Farma Białka Gorzka czekolada 80% 100 gram Żelatyna w proszku 7 – 9 gram Bita śmietana z tego przepisu jakieś 150 gram Porter Wiśniowy 150 ml Borówki Maliny Mięta Spreparowanie Po pierwsze płynne białka ubij z odrobiną soli, na sztywną pianę. Po drugie bitą śmietanę wymieszaj delikatnie z Porterem. W międzyczasie czekoladę rozpuści w kąpieli wodnej, pod koniec kiedy, czekolada(...)bitej śmietany z Porterem i dobrze wymieszaj. Po czwarte dodawaj partiami ubite białko i delikatnie mieszaj. Na koniec przykryj pojemnik folią spożywczą i schowaj do lodówki, aż mus zgęstnieje. Przed podaniem nałóż owoce do szkła i kilka łyżek musu, udekoruj mięta i zajadaj. Proste prawda… cRc Facet w Kuchni . Mój drogi czytelniku, zapraszam Cię również do śledzenia mojego #𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢𝙖
RafalCookZapraszam do śledzenia mojego Instagrama: mecooksblog oraz polubienia Facebooka: MeCooks Smacznego Składniki potrzebne do przygotowania tortilli. 2 duże piersi z kurczaka 8 placków tortilli (320 gr) 1 łyżka oleju słonecznikowego 1 łyżeczka soli 1 mała główka sałaty lodowej 1 duża zielona papryka 2 średnie awokado 1 łyżka soku z cytryny Sos: 6 łyżek majonezu 2 łyżki kwaśnej śmietany szczypta soli
mecooksparze, śledzie też znakomicie współgrają z sosem musztardowym. Sałatki i surówki z dodatkiem warzy, różnych sałat, kurczaka, kukurydzy też uzupełni pyszny sos musztardowy. Sos musztardowy przepisy Jest wiele przepisów na sos musztardowy i każdy znajdzie swój ulubiony wariant. Lżejsza wersja to sos musztardowy na jogurcie bez majonezu. Sos musztardowy z miodem, sos musztardowy z jajkiem lub ze śmietaną
Dieta moja pasjaDanie jest proste i szybkie w przygotowaniu, bardzo sycące. Myślę, że wszyscy miłośnicy makaronów będą zachwyceni! Składniki (2 porcje): 1 por, 200g szpinaku, 1/2 cebuli, 2 ząbki czosnku, 200g śmietany 18%, 1/2 szklanki wywaru warzywnego, szczypta soli, pieprzu, suszonej bazylii i oregano, łyżka oleju rzepakowego, łyżeczka masła klarowanego, 140g makaronu żytniego pełnoziarnistego. Sposób przygotowania Najpierw pora pokrój w talarki(...)śmietaną. Dodaj przyprawy, zamieszaj. Gotuj przez około 10 minut. Podawaj z ugotowanym makaronem. Smacznego! WARTOŚCI ODŻYWCZE DLA 1 PORCJI: 577kcal Białko: 17,2g Węglowodany: 68,5g Tłuszcz: 29,6g Błonnik pokarmowy: 11,4g Spróbuj także: makaron z łososiem w kremowym sosie, makaron z tuńczykiem i cukinią. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie
Natka PietruszkiZapraszam do śledzenia mojego Instagrama: mecooksblog oraz polubienia Facebooka: MeCooks Smacznego Składniki na ciasto czekoladowe z jogurtem. Biszkopt czekoladowy: 5 jajek 5 dkg mąki orkiszowej 5 dkg mąki pszennej 2,5 dkg kakao 10 dkg cukru pudru 1 łyżeczka sody szczypta soli Masa jogurtowo-jagodowa: 40 dkg mrożonych lub świeżych jagód 60 dkg jogurtu naturalnego 500 ml śmietany kremówki
mecooksSałatka idealna na imprezę. Ja przygotowałam ją na moje urodziny. Jest bardzo charakterystyczna w smaku, ale doskonale pasuje do wódeczki. Wiem jednak od osób niepijących, że
Karola gotujeśledzenia mojego Instagrama: mecooksblog oraz polubienia Facebooka: MeCooks Smacznego Składniki potrzebne do przygotowania sałatki ryżowej. 1 puszka groszku konserwowego 4 jajka 10 dkg ryżu basmati w torebkach 25 dkg pieczarek 1 łyżka masła 5 dkg sera żółtego 10 dkg karczochów w zalewie oliwnej 1 płaska łyżeczka soli pieprz czarny do smaku 5 łyżek majonezu 3 łyżki kwaśnej śmietany
mecooksŚledź to obowiązkowe danie na naszym wigilijnym stole, gdzie występuje w postaci rewelacyjnej sałatki, w której niepowtarzalny smak tej ryby idealnie komponuje się z polskimi warzywami: czerwoną papryką, wyrazistym porem, tradycyjnymi rodzimymi ogórkami konserwowymi i ziemniakami. Składniki: 400g płatów śledziowych Matias 5 ziemniaków 1 puszka kukurydzy 6 ogórków konserwowych 1 czerwona papryka 1 por (biała część) 200g(...)śmietany 18% 1 łyżka majonezu 1 łyżka sól pieprz Wykonanie: 1. Filety śledziowe namoczyć w czystej wodzie z dodatkiem octu przez około 3-4 godziny, po tym czasie pokroić w kostkę. 2. Ziemniaki ugotować w mundurkach w osolonej wodzie, po tym czasie obrać i pokroić w kostkę. 3. Kukurydzę odsączyć z zalewy, a ogórki konserwowe i paprykę pokroić
Szalona Kuchnia Ewelinyśledź, dziś jest beza i deser 😎, istne szaleństwo! Ale przecież to już końcówka Karnawału, więc możemy szaleć bez grzechu i do woli. Od środy zaczniemy się dobrze prowadzić, obiecuję 😉. A póki co nie liczmy kalorii i na Ostatki przygotujmy sobie taki pyszny deser: oto eton mess, czyli deser bezowy z pomarańczami i granatem. Zamiast tradycyjnie użyć bitej śmietany przygotowałam
Kulinarne przygody GatitySzklimy cebulę, aż będzie miękka, dodajemy grzyby i smażymy razem kilka minut. Przekładamy wszystko do garnka i zalewamy winem. Odparowujemy wino przez 1-2 minuty na średnim ogniu. Dodajemy śmietanę, przeciśnięty przez praskę czosnek i doprawiamy solą i pieprzem. Gotujemy razem 10 minut na wolnym ogniu często, ale delikatnie mieszając. Pod sam koniec dodajemy posiekany koperek. Podajemy z ulubionymi(...)porcja- 265 kcal - białko - 30 g - tłuszcze - 12 g - węglowodany - 10 g - błonnik - 2,75 g Zapraszam do polubienia mojej strony na Facebooku oraz śledzenia na Instagramie
Moje Kuchenne RewelacjePrzepis znaleziony na jednym z blogów kulinarnych (KuchniaWeDwoje). Już dawno zapisałam go jako ten, który koniecznie muszę wykorzystać. Spaghetti było bardzo ciekawie przyrządzone, a zdjęcia piękne
Karola gotujesobie jedzenia placków ze śmietaną, drudzy zarzekają się, że nigdy-przenigdy nie tkną placka ze słodkimi dodatkami. Osobiście reprezentuję drugą grupę, bo tak było u nas od zawsze. I nie żeby nie próbowałam posypywać chrupiących placków cukrem, tylko jakoś nie przepadam za nimi w takim wydaniu. Co innego taki gorący, chrupiący, złoty placek z kleksem śmietany... Toż to poezja kulinarna(...)ilość zazwyczaj wystarcza mi na usmażenie 3 patelni (czyli ok 18 placków, bo na raz wykładam 6 placuszków). Placki po usmażeniu osączam na papierowym ręczniku. I podaję... ze śmietaną;) Ale te tricki również się sprawdzają przy plackach na słodko;) *Uwaga: ziemniaki na zdjęciu są średniego rozmiaru, takie przeliczam, że z 1 ziemniaka usmażę 2 placki. Polecam również inne przepisy
Obiad gotowybardzo smaczna. Zapiekanka ziemniaczana z patelni – składniki: 3 średnie ziemniaki, 1 mała biała cebulka, 100g świeżego szpinaku, 100g sera typu feta, ząbek czosnku, 3 jajka, 4 łyżki śmietany 18%, łyżka oliwy z oliwek i masła klarowanego. Sposób przygotowania Najpierw obieram i kroję ziemniaki w małą kostkę. Następnie rozgrzewam na większej patelni masło i podsmażam na średnim ogniu ziemniaki(...)śmietanę. Całość mieszam i doprawiam solą i pieprzem. Na koniec, masę jajeczną dodaję do miski z warzywami i wszystko mieszam. Wylewam masę na rozgrzaną patelnię i smażę na średnim ogniu pod przykryciem przez około 15 minut. Smacznego! Spróbuj także: szybka zapiekanka z bakłażana, kurczak zapiekany pod brokułową pierzynką. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź
Natka Pietruszkiśmietany. Musicie pamiętać, że sos chrzanowy będzie tracił swoją moc jeśli będziecie go podgrzewać. Jeśli sos zgęstnieje za bardzo, dodaj wrzątku i dokładnie wymieszaj, tak aby sos się ładnie połączył z wodą. Podawaj z porcją mięsa, pieczenią lub jajkami, ziemniakami i ulubioną surówką (rekomenduję surówkę z marchewki i jabłka). Smacznego! Jeśli szukasz innych podstawowych przepisów, zapraszam tutaj . Chcesz mnie śledzić
CookYourself