Dawno mnie tu nie było, a zamiast jakoś Was zaskoczyć, znów jestem z czymś banalnie prostym - owsianką z nasionkami chia, bez gotowania. Tylko wymieszać przełożyć i poczekać. Czyszczę przedwojenne sztućce, słucham muzyki i oglądam filmy, czyli ostatni tydzień wakacji w wykonaniu Magdy. Owsianka jogurtowa z nasionkami szałwii hiszpańskiej - chia, bez gotowania; podana z sosem truskawkowym Przepis: własny / 1 porcja
tost z dżememOstatnio owsianki jem bardzo często. Chyba przemówiła do mnie ich sytość, szybkość przygotowania i możliwość wariacji. Oraz fakt, że są zdrowe oczywiście. Spodziewajcie się więc w najbliższym czasie więcej owsiankowych śniadań ;) (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments(...)Date();a=s.createElement(o), m=s.getElementsByTagName(o)[0];a.async=1;a.src=g;m.parentNode.insertBefore(a,m) })(window,document,'script','//www.google-analytics.com/analytics.js','ga'); ga('create', 'UA-42916170-1', 'auto'); ga('send', 'pageview'); OWSIANKA NA SZYBKO Z KONFITURĄ RENKLODOWĄ I PRAŻONYMI PESTKAMI DYNI Składniki: - 1 szklanka płatków owsianych extra górskich - 1 mały jogurt - 2 łyżeczki konfitury renklodowej - garść prażonych pestek dyni Przygotowanie: Wszystkie składniki
Życie zamknięte w smakuwaniliowa owsianka z marchewką, śliwkami (w środku), gorzką czekoladą Studentską (♥) z rodzynkami i orzechami ziemnymi i preparowaną gryką~ Wczoraj było baaardzo aktywnie! Ponad 12km w górach, a potem drugie tyle spacerkiem po mieście...Było pięknie! Te widoki! Kocham góry ♥ Moje nogi już mniej, ale... :P Dla tych obrazów warto :) Dla tej ciszy, powietrza, natury... W mieście tego nie mam, staram(...)też bardzo przyjacielsko nastawione kozy, z którymi podzieliśmy się zapasem orzechów :D Dzisiaj jedziemy pozwiedzać pobliskie jaskinie i wspiąć się na kolejną górę :D Dlatego na śniadanie dająca kopa owsianka z czekoladą która jest "must have" wyjazdu na Słowację :D Mają tutaj tyle jej rodzajów! Zostały tylko dwie kostki, dzisiaj kupujemy inną! :D Kilka zdjęć z wczoraj: P.S. Jeśli dodaję
breakfast of dreamsCzekoladowa cukiniowa owsianka; z gorzką czekoladą, ufo i borówkami Bo dawno już żadnego owsianego ulepka nie było, w sumie to jakoś zapomniana ta owsianka ostatnio u nie, no, ale tyle innych dobrych rzeczy też jest *.* no, ale śniadanie w sam raz na dzień po za domem, kino, próbowanie nowej knajpki, zapowiada się dobrze
More food, love and dreamsowsianka na mleku owsianym z morelami*, borówkami* i pistacjami~ *owoce także w środku Pistacji nie jadłam całe wieki. Prawie zapomniałam jak smakują :o Cudownie było dzisiaj przypomnieć sobie ten smak :D Poza tym slone pistacje idealnie skomponowały się ze słodką owsianką :) Trzymajcie kciuki za dzisiejszą pogodę, bo mam w planach po południu rower z kolegą, a wieczorem sesję plenerową
breakfast of dreamsOwsianką często rozpoczynam dzień. Jest zdrowa i sycąca. Dodatek kolorowych owoców przekona do niej również dzieci. Jeżeli nie macie syropu klonowego wystarczy go zastąpić miodem :) Składniki na 1 porcję: 1 szklanka mleka 2 łyżki płatków owsianych 1-2 łyżki syropu klonowego ulubione owoce - truskawki, borówki, kiwi płatki kokosowe (opcjonalnie) 1. W rondelku wymieszać mleko z płatkami owsianymi. Zagotować zgodnie(...)zaleceniem producenta płatków. 2. Ugotowaną owsiankę przełożyć do miski. Dodać owoce, polać syropem klonowym. Ciepłe, zdrowe śniadanie gotowe:) Smacznego
Moja Galeria Smakuostatnim czasie, owsianka często gości na moim stole. Żeby za szybko mi się nie znudziła, próbuję ją sobie urozmaicać:) Raz robię na wodzie, innym razem na mleku. Dodaje do niej różne owoce, migdały oraz orzechy. Owsianka dostarcza nam sporo energii a do tego jest sycąca i zdrowa :) Miłej niedzieli :) Składniki: 1 szklanka mleka 4-5 łyżek płatków owsianych
The Sweet DamselKawowa owsianka z brzoskwinią ufo i daktylami ; miodem i migdałami Bo można spać, albo można pomagać w przeprowadzce, a po powrocie jeszcze sobie owsiankę ugotować, kto co woli
More food, love and dreamsWpis pochodzi z www.mgotuje.pl Sernikowa owsianka z jagodami zapiekana w piekarniku ostatnio króluje u mnie na śniadania :-D. Jest przepyszna, w smaku przypomina sernik. Możecie zabrać ją ze sobą np. do pracy na drugie śniadanie. Przygotowanie jej jest dziecinnie proste, wystarczy połączyć ze sobą wszystkie składniki, przełożyć na specjalne foremki(...)zapiekania i upiec w piekarniku. Smakuje zarówno na ciepło jak i na zimno. Polecam!! Warta wypróbowania Post Sernikowa owsianka z jagodami pojawił się poraz pierwszy w Marta Gotuje
Marta GotujeOwsianka wymieszana z ricottą, z morelami i syropem klonowym Uwierzycie, że taką zwykłą gotowaną owsiankę jadłam prawie dwa miesiące temu? :O Ach, te pobudki przed
More food, love and dreamsOwsianka dla mnie, dla Ciebie, dla dziecka! Zdrowa, pożywna i pełna pozytywnej energii. Na dzień dobry! Składniki -płatki owsiane pełnoziarniste u mnie MELVIT -miód rzepakowy wymieszany z ciepłym mlekiem u mnie MIODY POLSKIE -Migdałowy Przylądek, a w nim- Prażony słonecznik, migdały, sezam, wiórki kokosowe, orzechy arachidowe od ZIARENKOWO -morele suszone u mnie od SKWORCU -jagody goji(...)napęcznieją. Dodaj ziaren prażonych od serca- tych akurat nie sposób oszczędzać, istnieje też ryzyko , że się je wyje łyżeczką wprost z opakowania- są wyśmienite! Dodaj suszonej moreli. Jagód goji. Owsianka gotowa, dzieci szczęśliwe! Smacznego
Z Kuchni Do Kuchniowsianka z truskawkami (również w środku) i słodem kukurydzianym ~ Nie jadłam owsianki prawie trzy tygodnie! Jak to możliwe! :o :D Stęskniłam sięęęę :D Dzisiaj wolne od szkoły - ale ja lecę na próbę. Na razie idzie dobrze i się nie mylę się w mojej roli, ale pewnie koniec końców zje mnie trema i... Dobra, myślmy pozytywnie, żadnej tremy! Słód kukurydziany
breakfast of dreamssezamowa* owsianka** na mleku sojowym z jabłkiem (starte w środku) i prażonym sezamem~ *z mąką sezamową **płatki owsiane + płatki jaglane Obłęd! ♥ Była już owsianka z mąką kokosową, to czemu by nie dodać mąki sezamowej? Szczerze mówiąc sezamowa wersja smakowała mi bardziej :3 A i w połączeniu sezam-jabłko zakochana jestem
breakfast of dreamsowsianka na mleku sojowym z kiwi (w środku), philadelphią milka o smaku orzechowym i masłem orzechowym~ Ostatnia owsianka. I ostatnie blogowe śniadanie. Bez zbędnych słów, bez łez. Do widzenia
breakfast of dreamsowsianka na mleku sojowym z czekoladową odżywką białkową, bananem (również w środku - dodanym podczas gotowania) i nutellą~ Z czystej ciekawości tę odżywkę kupiłam. Owsianka jest pierwszym posiłkiem w którym ją wykorzystałam i było bardzo smacznie (i chyba bardziej 'sycąco' nawet?). Mam jeszcze całe opakowanie, więc będę eksperymentować, bo shake może też jest smaczny, ale są ciekawsze potrawy do których można
breakfast of dreams