My Blueberry Corner by "jagodzianka" Dlaczego świąteczny omlet codzienny? Dlatego, że świetnie smakuje zarówno od święta jak i na co dzień. Taki omlet może być …
My Blueberry CornerSkładniki: 3 łyżki pełnoziarnistych płatków orkiszowych 2 łyżki mąki pszennej 1 jajko 2 łyżki startego żółtego sera pół czerwonej papryki 1 łyżeczka oliwy do smażenia pół
Qchnia po prostu1 średnie jajko (ok. 65-70 g ze skorupką) 2 lekko czubate łyżki płatków owsianych (ok. 20 g) 1 lekko czubata łyżka mąki
Vroblewska-fitlifeSkładniki (około 340kcal): 2 jajka 100g kukurydzy 30g płatków żytnich curry, sól, pieprz Sposób przygotowania: Jajka wbijamy do blendera i miksujemy przez około minutę dodajemy płatki
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćLekka zmiana – ciasto naleśnikowe doprawione mielonym szpinakiem. Czas : 30 minut Składniki : 1 jajko 1/3 szklanki mleka ½ szklanki mielonego szpinaku ( może być mrożony po rozmrożeniu – bez odsączania
Buniabaje w kuchniOmlet to pyszne i lekkie danie które można jeść na śniadanie, obiad lub kolację. Jest syty, lekki i dodaje dużo energii. W wersji z dużą ilością warzyw i mięsem drobiowym jest bardzo pyszny, polecam(...)SKŁADNIKI : 3 jajka 2 łyżki mąki 1/4 łyżeczki proszku do pieczenia garść liści szpinaku szczypta soli do smaku 1 łyżka oleju Białka ubijamy na sztywno, dodajemy żółtka i mąkę z proszkiem, delikatnie mieszamy. Następnie wsypujemy pokrojone liście szpinaku. Na rozgrzanej patelni smażymy na łyżce oleju omlet
Kulinarne Fantazje MarioliWśród moich bliskich mam przynajmniej dwóch wielkich miłośników jajek i potraw jajecznych. Mój mąż może je zjadać pod każdą postacią, za równo na słodko jak i w wytrawnych odsłonach. Dzisiaj właśnie zaserwuję wam tą drugą opcję. Frittata to rodzaj włoskiego omletu z przeróżnymi dodatkami, najczęściej pieczona w piekarniku u mnie już raz gościła na blogu w wersji mini
vaniliowoczekoladowapieczone jabłko cynamonowe z orzechami (znacie je w poprzedniego tygodnia) Kolacja: zupa krem z zielonego groszku i fasoli Dzień drugi : Śniadanie: kanapki z hummusem i jajkiem na twardo II Śniadanie: ziemniaczana sałatka z poprzedniego dnia Obiad: tacosy z kurczakiem i guacamole Deser: pieczone jabłko cynamonowe z orzechami Kolacja: zielona zupa z poprzedniego dnia(...)ostatnia porcja zupy z poprzednich dni Dzień czwarty : Śniadanie: kokosowy omlet z granatem i polewą czekoladową II Śniadanie: kawałek ciasta z batata Obiad: druga porcja kaszotto z poprzedniego dnia Deser: koktajl owocowy Kolacja: zupa z soczewicy Dzień piąty : Śniadanie: jajko zapiekane w awokado II Śniadanie: ostatni kawałek ciasta Obiad: makaron z mięsem mielonym
Powiedz dietom nieTylko koniecznie mrożone, świeży o tej porze roku tylko ładnie wyglądają. Omlet to doskonała propozycja na słodkie śniadanie. I robi się go całkiem szybko. Fakt, że smaży się kilka minut, ale w tym czasie możecie umalować oczy lub ułożyć fryzurę...a on "sam się zrobi". Składniki: * 2 jajka * 30 ml mleka * 0,5 łyżeczki cukru trzcinowego ( można pominąć ) * 2 kostki(...)nadmiaru soku. Następnie owoce przekroić na pół. Jajka dokładnie wymieszać z mlekiem i cukrem - do lekkiego spienienia. Czekoladę posiekać nożem. Na patelni rozgrzać masło. Na rozgrzany tłuszcz wlać masę jajeczną, po 30 sekundach ułożyć truskawki i posypać czekoladą. Zmniejszyć płomień do minimum, przykryć patelnię pokrywką i smażyć 5-7 minut. Gdy omlet się zetrze, polać miodem i przekręcić na drugą
kolorowotorcikowofrancuski z botwinką 2018-08-01 16:48:34 Porcje 1 Omlet! Wyjątkowy przysmak prosto z patelni. Banalnie prosty, ale smaczny. Uwielbiam omlety, towarzyszą mi praktycznie codziennie. Pomyślicie pewnie: omlety są nudne! Nic bardziej mylnego. Zmieniające się pory roku przynoszą nowe smaki. W mojej kuchni identyfikuję się z kalendarzem i wykorzystuje dary natury kiedy są świeże, pachnące i mają swój(...)Botwinkę myjemy, osuszamy i kroimy. Do miseczki wbijamy jajka, dodajemy wodę i odrobinę soli do smaku. Jajka ubijamy trzepaczką kilka sekund do uzyskania jednolitej masy. Na patelni rozgrzewamy masło. Wlewamy masę jajeczną. Nie mieszamy jej, jedynie delikatnie poruszamy patelnią i czekamy, aż spód omletu nieco się zetnie, a wierzch będzie płynny. W tym momencie zmniejszamy nie co gaz i posypujemy
Wędrówki po kuchnimój pierwszy remont w życiu swojego M. Jestem mega podekscytowana. Opiszę Wam trochę to innym razem :) A dziś omlet, ze świeżym szpinakiem i wędzonym łososiem. Składniki: łyżka masła garść szpinaku 100 g wędzonego łososia 50 g mozzarelli 3 jajka 4 łyżki mleka 1 łyżka mąki sól i pieprz do smaku Przygotowanie: W misce roztrzep widelcem jajka z mlekiem
Niezły Młynekjajka sól, pieprz Sposób przyrządzenia: Jajka umyć, ubić osobno żółtka i białka. Do żółtek dodać mleko i mieszankę owsianą, zblendować. Ubite białka delikatnie dołożyć do żółtek, następnie doprawić przyprawami oraz pokrojone w plasterki oliwki. Na rozgrzanej patelni wysmarowanej olejem wlać masę jajeczną. W momencie kiedy omlet zetnie się od spodu przykryć patelnię przykrywką
pieprzny smaczekOmlet to doskonały pomysł na szybkie i pożywne śniadanie. Ja proponuję warzywny omlet z szynką i zawierającymi mnóstwo witamin świeżymi warzywami, który dostarczy nam energii i pozwoli energicznie rozpocząć dzień. Składniki: 2 jajka 6 pomidorków koktajlowych 1/2 czerwonej papryki 3 pieczarki 1/2 cebuli 3 plasterki szynki szczypiorek oliwa sól pieprz Wykonanie: 1. Pomidorki, paprykę, szynkę i cebulę pokroić
Szalona Kuchnia Ewelinygotuję w osolonej wodzie z łyżeczką kurkumy 2 minuty krócej niż mówi przepis na opakowaniu. Wybijam jajka do miseczki i roztrzepuję je z dodatkiem 2 łyżek sosu sojowego. Rozgrzewam 1 łyżkę oliwy na patelni i smażę omlet z obu stron, zdejmuję go z patelni i kroję w kostkę lub paski. Myję
Gotuj Się Kto Możecukier puder, odrobina ulubionej konfitury (u nas jagodowa), małe listki świeżej mięty Przygotowanie: W miseczce energicznie mieszamy mąkę pszenną, jajka, jogurt naturalny, cukier i proszek do pieczenia. Jednolitą dość gęstą masę wylewamy na nagrzaną patelnię z niewielką ilością oleju. Omlet smażymy z obu stron na złoto (ja pod koniec smażenia pierwszej strony na chwilę przykrywam patelnię pokrywką, co później ułatwia
Słodkie okruszki