Zdrowy de vollaille z kaszy i indyka 123niepalonej 250 g mielonego indyka 1 łyżka musztardy Dijon, albo miodowej 1 łyżeczka tymianku 1 łyżeczka oregano 1 łyżeczka suszonego czosnku 5 plasterków miękkiego sera 5 plasterków szynki 1 ogórek kiszony pokrojony w słupki 2 łyżki mąki ziemniaczanej lub pszennej 3 łyżki oleju 2 łyżki masła Sól Pieprz Przygotowanie: Krok 1 Zmiksuj kaszę przy pomocy blendera albo ugnieć tłuczkiem(...)Uformuj z masy 5 kul równej wielkości. Połóż kulkę na desce do krojenia, delikatnie podsyp mąką i rozpłaszcz na cienki prostokąt. Połóż na nim plaster sera, szynkę, kawałek ogórka. Zroluj mięso jak roladę, dobrze sklej, następnie obtocz w mące. Krok 3 Rozgrzej na patelni olej, dodaj masło. Kiedy się roztopi wyłóż na patelnię kotlety. Smaż na średnim ogniu 10 minut
Niedzielny kucharz
Zakwas na barszcz 141jesienno-zimowym. Idealnie wspomagają naszą odporność. Wartościowe są nie tylko kiszone warzywa, ale również woda pochodząca z kiszenia. Nie wylewaj zatem, a wypijaj wodę z kiszonej kapusty czy kiszonych ogórków. Świetny dla naszego zdrowia jest również Zakwas na barszcz . Wypijany codziennie wzmocni nasz organizm. Polecam przygotować kilka słoików zakwasu. Taki zakwas z buraków możemy również wykorzystać podczas gotowania barszczu
Moja Delicja
Obiadowy Burger 154Bułka tarta do panierki · 2 jajka · 1 pomidor · ½ ogórka · ½ papryki czerwonej · 5 liści sałaty · Dowolny sos · 5 plastrów(...)rozgrzanym oleju. 2. Wyszło nam dziesięć kotletów, więc pięć rozkładamy, układamy na każdym kawałku po plasterku sera topionego, następnie po liściu sałaty, po dwa plasterki pomidora oraz ogórka i klika pasków papryki. 3. Przykrywamy pozostałymi pięcioma kotletami i polewamy sosem. 4. Smacznego
Kulinarna Chwila
Kiszona czerwona kapusta 248myciach wygląda interesująco sino. Na wierzchu będzie się robić piana – usuwamy pianę. Jeśli chcecie mieć pewność, że kapusta ukisi się dobrze, dajcie do każdego słoiczka łyżkę soku spod kiszonych ogórków. Kiszonych, a nie kwaszonych, to jest różnica. Sok wystartuje wam fermentację. W przypadku czerwonej kapusty kwas może zmienić kolor liści. Spokojnie, od tego nie umrzemy w męczarniach, jedzenie podlega
ladykitchen
Mizeria na zimę 138Mizeria jest jednym z moich ulubionych dodatków do obiadu. Możemy się nią zajadać w okresie letnim, gdy mamy dostęp do świeżych ogórków, ale można także przygotować mizerię na zimę do słoików. Jest to naprawdę smaczna i ciekawa alternatywa! Artykuł Mizeria na zimę pochodzi z serwisu DoGarow.pl
Do Garów!
Sałatka z makaronem ryżowym orzo 223się zarówno na spotkania w gronie przyjaciół, jak i na co dzień, do pracy. Nam bardzo smakuje :) 250 g makaronu w kształcie ryżu 300 g szynki konserwowej ogórek szklarniowy 2-3 ząbki czosnku pęczek koperku puszka kukurydzy 2-3 łyżki majonezu sól, pieprz Makaron ugotować wg przepisu na opakowaniu, ostudzić. Szynkę i ogórka pokroić w kostkę, kukurydzę
Smakołyki Asi
Tatar ze śledzia na chrupiącej grzankach 142śledzia Matjas z warzywami, podana na chrupiącej grzance. Składniki: TATAR – SAŁATKA 4 śledzie a’la Matjas 6 grzybków marynowanych 1 czerwona cebula 1 czerwona papryka 3 ogórki kiszone 1 twarde jabłko 1/2 pęczka natki pietruszki 1 łyżeczka musztardy miodowej 1 łyżeczka płynnego miodu 1 łyżka majonezu sól i pieprz GRZANKI 10 połówek kromek białego pieczywa 1 łyżka
ProstePesto.pl
KANAPECZKI A’LA TACOS Z INDYKIEM 131imprezy ILOŚĆ PORCJI: 8 TACOS CZAS PRZYGOTOWANIA: 10 MINUT SKŁADNIKI: – Liście mini sałaty rzymskiej – 8 sztuk – Szynka z indyka bez azotanów – 8 plasterków – Mozzarella – 4 mini kulki – Ogórek szklarniowy lub gruntowy – kilka plasterków – Rzodkiewki – kilka plasterków – Roszponka – kilka listków – Świeżo mielony pieprz czarny do smaku – Świeżo mielona sól himalajska do smaku – Marynowana czerwona cebula / Cebula mała czerwona, łyżka octu(...)blacie/desce. 3. Liście mini sałaty rzymskiej przekrój na połowę, górne części liści połóż na plastrach indyka, natomiast dolne części poszatkuj drobniej i również dodaj do naszych kanapeczek. 4. Plasterki ogórka i rzodkiewki po przekrajaj na pół, a mini mozzarellę pokrój na ćwiartki, następnie dodaj do tacos. 5. Na koniec dołóż marynowaną cebulkę, zepnij wykałaczką. Popieprz i posól do smaku najlepiej
globuskulinarny
KOTLETY MIELONE Z INDYKA 147zostawić jeszcze na około 10 minut. Kotlety mielone z indyka ułożyć na półmisku, podawać z ziemniakami puree, z gotowanymi jarzynami (szparagi, kalafior, marchewka, groszek itp. ), z mizerią z ogórków, sałatą albo inną ulubioną surówką z warzyw. Miłego gotowania! Kotlety mielone z indyka. Kotlety mielone z indyka
Moja Książka Kucharska
Sos z papryki i pomidorów 143pomidorowym na zimę i paście paprykowej . Polecam też przepis na najlepsza pastę paprykową , bardzo pikantną, więc z jej ilością trzeba uważać. Polecam zbiór przepisów na przetwory z pomidorów, z ogórków , oraz papryki . Uwielbiam pomidory i paprykę na surowo, oraz wszelkie przetwory przygotowane na ich bazie. Mówię Wam, ten dzisiejszy sos jest bardzo dobry! Sos można wykorzystać na dwa sposoby
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Zdrowe przepisy na cały dzień + nowości w mojej kuchni 209sałatkę podawałam już chyba niejednokrotnie. Nic dziwnego, bo to moja najulubieńsza sałatka, którą mogłabym jeść codziennie. Podstawą jest oczywiście mnóstwo warzyw, począwszy od liści różnych sałat, pomidorów, ogórka czy papryki, a kończąc na buraku. Tak! To właśnie burak odgrywa tu główną rolę razem z serem feta i kaszą. Zwieńczeniem całości jest klasyczny dressing winegret. Po prostu pycha. ⇨ Przeglądając ofertę(...)obiadowy SAŁATKA Z KASZĄ GRYCZANĄ, BURAKIEM I SEREM FETA Składniki (1 porcja): 40 g kaszy gryczanej niepalonej 2 garście miksu sałat 2 ugotowane buraki 50 g sera feta pomidor ogórek papryka natka pietruszki Dressing: 1 łyżka soku z cytryny 1/2 łyżeczki musztardy 1/2 łyżeczki miodu 1/2 łyżeczki oleju sól i papryka słodka do smaku Przygotowanie: Kaszę gryczaną ugotuj w stosunku
Zdrowie na języku :P
Surówka z selera kiszonego 147przygotowujecie kiszony seler lub zakwas z selera – macie gotową bazę do przygotowania surówki w kilka minut. Dlaczego warto jeść kiszonki? bo kiszonki to kopalnia witamin – kiszone warzywa: kapusta, ogórki, buraki, seler mają dwa razy więcej witamin z grupy B w porównaniu do tych surowych/świeżych. Witaminy te wpływają na usprawnienie metabolizmu, wzmacniają układ nerwowy, koncentrację, pamięć; zawierają powstałe
Dorota Smakuje
Domowe suszone pomidory 149czasie odwracamy i chowamy do spiżarni *** *** Pomidory są gotowe do spożycia po około dwóch tygodniach *** *** SMACZNEGO *** POLECAM RÓWNIEŻ: SAŁATKA Z CUKINII DO SŁOIKÓW PRZEPIS TUTAJ OGÓRKI W ZALEWIE GYROS PRZEPIS TUTAJ KETCHUP Z CUKINII Z PAPRYKĄ PRZEPIS TUTAJ Artykuł Domowe suszone pomidory pochodzi z serwisu Blog z apetytem
Blog z Apetytem