masło orzechowe - 6162 przepisów (strona:88/411)

Składniki: - 1 jajko - mąka żytnia – 1 łyżka (15 g) - odżywka białkowa (czekoladowa) (20 g) - kakao – (6 g) - banan (100 g) - masło orzechowe (25 g) - proszek do pieczenia - ½ łyżeczki - masło klarowane do smażenia (2 g) Wykonanie: Wszystkie składniki zblendować. Usmażyć dwa placki. Na usmażonym  pancake rozsmarować masło orzechowe. Przełożyć drugim plackiem. Pokroić na 4 części. 474 kcal

również zasadotwórczo, a tym samym są idealnym owocem dla osób cierpiących na nadkwasotę. Składniki - jaja 1 szt. - Odżywka białkowa (20 g) - mleko 0,5% (30 g) - morela (70 g) - masło orzechowe – 1 łyżka (25 g) - olej kokosywy/ masło klarowane (3 g) Wykonanie: Morelę pokroić w plasterki. Jajo wymieszać z mlekiem i odżywką. Do masy jajecznej dodać pół moreli. Usmażyć(...)maśle klarowanym z obu stron pod przykryciem na małym ogniu lub na suchej patelni (jeśli masz dobrą patelnię). Gotowego omleta, jeszcze ciepłego posmarować masłem orzechowym, podawać z drugą połową moreli. 448,5 kcal

upieczcie dynię a potem ją zmiksujcie. Kostka z dyni z czekoladą.                 Składniki: 250 g pure z dyni 250 g masła orzechowego 3 łyżki miodu                  Czekolada: 70 g masła 1 łyżka wody 1 czubata łyżka kakao 2 łyżki ksylitolu 1 łyżka spirytusu Dynię upiekłam(...)zmiksowałam i przełożyłam do garnka. Do garnka włożyłam także masło orzechowe i miód i podgrzewałam mieszając aż masa stała się gładka i jednolita. Przełożyłam masę do naczynia płaskiego, wyłożonego folia spożywczą, wyrównałam wierzch. Wstawiłam naczynie do lodówki na minimum 2 godziny. W czasie jak kostka stygła zrobiłam czekoladę czyli włożyłam do garnka wszystkie składniki na czekoladę i podgrzewając rozpuściłam wszystko

najbardziej ponury poranek.       SKŁADNIKI 4 kromki chleba pełnoziarnistego, 2 jajka, 2 łyżki mleka, ½ łyżeczki cukru trzcinowego Diamant, ¼ łyżeczki cynamonu Dodatkowo: 1 banan, 2 truskawki, krem czekoladowy, masło orzechowe, syrop trzcinowy złocisty Diamant 2 łyżki masła WYKONANIE Chleb kroimy na trójkąty. Jajka mieszamy z mlekiem, cukrem i cynamonem. Na patelni rozgrzewamy masło. Jajka dokładnie moczymy w masie jajecznej(...)stron. Kładziemy na patelnie, smażymy z obu stron na złoto. Smarujemy kremem czekoladowym lub masłem orzechowym, układamy banany i truskawki, polewamy syropem. #cukiertrzcinowy, #syroptrzcinowy, #diamant

szkl. mąki graham, 3 łyżki mąki pszennej, 1/3 szkl. brązowego cukru, 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia, 60 g posiekanych orzechów arachidowych, ½ szkl. posypki Lion, 1 jajko, 2 łyżki masła orzechowego (bez soli i cukru), 100 g masła WYKONANIE Miękkie masło ucieramy z masłem orzechowym, dodajemy jajko, a następnie mąki wymieszane z proszkiem, cukrem i płatkami, dokładnie mieszamy, dodajemy

orzechowe Składniki: 1 łyżka mąki 3 łyżki miękkiego masła 2 szklanki płatków owsianych błyskawicznych 50 g orzechów ziemnych solonych 50 g orzechów laskowych 4 łyżki masy krówkowej 4 łyżki masła orzechowego 50 g czekolady 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody 1 jajko Przygotowanie: Płatki owsiane mielimy na mączkę. Nie muszą być idealnie zmielone, jednak większość powinna być rozdrobniona(...)malakserze do momentu aż będą rozdrobnione (mogą pozostać większe kawałki) Czekoladę siekamy na bardzo drobne kawałeczki. Wszystkie suche składniki mieszamy w misce. Do miski dodajemy masę krówkową, jajko, masło, masło orzechowe.  Zagniatamy dokładnie masę. Blachę wykładamy papierem do pieczenia. Piekarnik nagrzewamy do 150 stopni.   Z masy formujemy ciasteczka i układamy na blaszce. Najlepiej nieco zmoczyć dłonie, gdyż

Pyszne domowe czekoladki na bazie masła orzechowego i odżywki białkowej.       SKŁADNIKI gotowe korpusy czekoladowe, 1/3 szkl. masła orzechowego, 1 łyżka cukru trzcinowego Diamant, 1/3 szkl. mleka, 25 g odżywki białkowej o smaku orzecha laskowego, 1łyżka kakao, gorzka czekolada, mielone orzechy laskowe WYKONANIE Masło miksujemy z cukrem, mlekiem, odżywką i kakao. Gotowy krem przekładamy do worka cukierniczego. Nadziewamy

Tydzień temu była domowa nutella więc nie może zabraknąć masła orzechowego do kompletu Bardzo wam się też spodobało nasze smoothie, dostałem mnóstwo pytań jak przygotować domowe masło migdałowe. Dziś więc spieszę z przepisem, ale że jest mega prosty to postanowiłem zamiast jednego zaserwować wam aż 3 warianty Jeden z nich wystrzelił nas z kapci – czyli połączenie masła orzechowego, wanilii

ziemniaczanej/kukurydzianej) -65g mąki kasztanowej (lub 55g gryczanej) -10g kakao -150g ksylitolu -szczypta soli Dyniowo-orzechowy krem -850g ugotowanej na parze słodkiej dyni/batata -5-6 łyżek masła orzechowego (albo więcej :) -150g niesiarkowanych moreli -cukier kokosowy (jeśli dynia lub batat jest za mało słodki) Kokosowo-dyniowy krem -połowa śmietanki z jednej puszki mleka kokosowego -4-5 łyżek(...)formy nożem, dopiero po wystudzeniu. Podzielić na 3 równe blaty. DYNIOWO-ORZECHOWY KREM Morele namoczyć na kilka minut do napęcznienia w gorącej wodzie. Przestygniętą dynię lub batata, morele i masło orzechowe zmiksować blenderem na gładką masę (najlepiej w termomixie). 4-5 łyżek zostawić do kolejnego kremu. KOKOSOWO-DYNIOWY KREM Połowę śmietanki z jednej puszki mleka kokosowego zmiksować z wcześniej odłożonym

małą keksówkę) 1 szklanka marchewki startej na drobnej tarce 1 szklanka mąki 2 jajka 1/2 szklanki cukru 1/3 szklanki oleju 1 łyżeczka cynamonu 1 łyżeczka imbiru duża, porządna łyżka masła orzechowego z kawałkami orzechów 1 1/2 łyżeczki sody oczyszczonej Przygotowanie: Jajka zmiksować z cukrem na jasny kogel - mogel. Dodać mąkę z sodą, zmiksować. Następnie dodać tartą marchewkę, olej, przyprawy(...)masło orzechowe, chwilkę pomiksować do połączenia składników. Przelać do keksówki wysmarowanej masłem i wysypanej bułką tartą (lub do silikonowej, jak w moim przypadku), piec w 180'C około 40 minut, do suchego patyczka. Wystudzić, ewentualnie posypać cukrem pudrem

najczęściej piersi z kurczaka lub indyka. Zawsze wydawało mi się, że do tego typu mięsa będzie pasował sos orzechowy. Zrobiłam go więc, zjedliśmy do dna. Genialny. I jedna uwaga: masło orzechowe, które do niego zrobiłam, specjalnie nie miksowałam na gładką masę. Wy zróbcie/użyjcie jakiego tam chcecie - byle było dobrej jakości. Składniki: 3/4 szklanki  masła orzechowego pół szklanki

Gwarantuję Wam, że posmakują nawet osobom, które nie są na diecie Pączki bananowo – orzechowe 250 g mąki orkiszowej 25 g skrobi ziemniaczanej łyżeczka proszku do pieczenia 90 g masła orzechowego jajko 3 dużo, bardzo dojrzałe banany łyżka erytrolu + cukier puder do posypania Do misy malaksera przełóż masło orzechowe oraz pokrojone na małe kawałki banany. Miksuj aż do połączenia się

składników ucieramy krem. Najpierw ucieramy margarynę na puch około 10 minut, po łyżce dodajemy budyń i cukier. Ucieramy na puszysty krem. Krem nr 2 1/3 margaryny 5 łyżek masła orzechowego 2 łyżki cukru pudru 2 paczki krakersów pokruszonych Margarynę ucieramy na puch z cukrem pudrem, dodajemy masło orzechowe, ciągle ucierając. Do kremu dodajemy pokruszone krakersy i mieszamy łyżką. Krem

mnie mini tortownica) wyłóż papierem do pieczenia. Wlej po kolei każdą z mas.  Piecz w nagrzanym na 180*C piekarniku przez 45 minut.  Gotowe ciacho możesz posmarować masłem orzechowym i dodać plasterki banana.  Wartości odżywcze (bez masła orzechowego i banana na wierzchu): energia: 1575 kcal białko: 33 g tłuszcze: 71 g węglowodany: 201 g błonnik

jaglane smakiem przypominające snickersa, zachęcam 🙂 Składniki Masa: 200 g kaszy jaglanej 750 ml mleka 3 łyżki wiórków kokosowych 4-5 łyżek cukru Spód: 100 g płatków jaglanych 140 g masła orzechowego 40 g namoczonych daktyli Karmel 90 g masła orzechowego 110 g … Czytaj dalej A La snickers jaglany

atmosferą świąt. Przedstawiam Wam przepis na domowe trufle z nadzieniem o smaku miętowym, które są bardzo proste w przygotowaniu i będą hitem wśród Waszych najbliższych. 1/4 cup Ulubionego masła orzechowego (może też być pasta kokosowa, u mnie masło z nerkowców) 1/4 cup Oleju kokosowego (plus 1/2 łyżki) 2 tbsp Miodu 5 tbsp Kakao 50 g Czekolady gorzkiej 1 tbsp Mąki(...)kokosowej Ekstrakt miętowy (do smaku) Szczypta soli Karmelki miętowe (omiń jeśli stricte paleo lub użyj innych cukierków miętowych) Do naczynia blendera dodajemy masło orzechowe, olej kokosowy, kakao, miód, mąkę kokosową, sól i ekstrakt miętowy. Radzę dodawać ekstrakt powoli i sprawdzać smak. Mieszamy pulsacyjnie na gładką masę. Wykładamy masę na stolnicę i dzielimy na 16 równych części. Formujemy kulki i odstawiamy

Wbrew pozorom... łatwa i szybka w wykonaniu. A smakuje obłędnie :) Składniki: - olej kokosowy (120 g) - masło orzechowe (120 g) polecam crunchy - miód (60 g) - kakao (30 g) Wykonanie: Masa kakaowa > połowę oleju (60 g) rozpuścić w rondelku razem z połową miodu (30 g) i kakaem. Odstawić z ognia, wymieszać dokładnie, aby wszystkie składniki rozpuściły się równomiernie. Masę przelać(...)foremek plastikowych, wstawić do zamrażarki na około 15 min. W między czasie przygotować masę orzechową > pozostały olej kokosowy i miód roztopić z masłem orzechowym. Odstawić chwilę do odtygnięcia, Wyjąć z zamrażalnika lekko podmrożoną masę kakaową i wylać na nią warstwę orzechową.  Całość wstawić do zamrażarki na około 1 h. A jakie jest makro tego cuda? Całość: 1940 kcal

żywicielem pand xD Owe płateczki zostały zjedzone z orzechami włoskimi oraz napojem ryżowym, połączenie IDEALNE! Składniki: -110g mąki gryczanej -80g mąki kasztanowej -60g ksylitolu -60g masła orzechowego active Primavika -60g oleju kokosowego (lub masła) -2 płaskie łyżeczki cynamonu -2 małe jajka lub 1 duże - ½ łyżeczki sody CIASTECZKA W kąpieli wodnej (lub w mikrofali) rozpuścić olej/mas(...)ksylitol. W misce wymieszać mąkę gryczaną i mąkę kasztanową, cynamon oraz sodę. Do suchych składników dodać masło orzechowe, rozpuszczony tłuszcz ze słodem. Rozbić jajka, roztrzepać widelcem i dodać do masy. Wyrobić ciasto. Wstawić je na ok 1 godz. do lodówki. Ciasto rozwałkować między dwoma foliami (np. reklamówka jednorazowa)  i wycinać za pomocą noża kwadraciki. Przełożyć je na blachę przykrytą

też wycieczkę rowerową! Na trawce, świeżym powietrzu smakują jeszcze lepiej.., GWARANTUJE! Składniki na blaszkę ciasteczek:  150g mąki pełnoziarnistej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 70g margaryny Omega Optima 30g masła orzechowego 5 łyżki ksylitolu Przygotowanie: Margarynę ubijamy z masłem orzechowym i ksylitolem. Ugniatamy z mąką pełnoziarnistą i proszkiem do pieczenia. Blaszkę wykładamy papierem do pieczenia. Z ciasta formujemy kulki, przekładamy

Składniki: 200 g mlecznej czekolady 50 g krakersów, pokruszonych 50 g masła orzechowego Krakersy kruszymy np. przy pomocy blendera. Dodajemy masło orzechowe, miksujemy. Czekoladę siekamy na małe kawałki, przekładamy do miseczki. Gotujemy wodę w garnku, zestawiamy z kuchenki, ustawiamy na garnku miseczkę z czekoladą. Odstawiamy do rozpuszczenia (około 10 minut). Mieszamy. Przygotowujemy małe papilotki (około 15 sztuk