masło orzechowe - 6162 przepisów (strona:74/411)

cukru i innych słodzideł, jest bardzo słodkie, a dzięki dodatkowi kardamonu- niezwykle aromatyczne. Dodatki to wyłącznie Wasz wybór, ale dobrze sprawdzi się tu serek wiejski, dżem, owoce lub dodatkowe masło orzechowe. Puśćcie wodze fantazji, niech to ostatnie śniadanie tego roku będzie iście królewskie! Odnosząc się jeszcze do nagłówka, muszę przyznać, że z jednej decyzji podjętej w ciągu minionych 12 miesięcy(...)około 329kcal w tym 10,7g białka , 15,2g tłuszczu oraz 37,6g węglowodanów . SKŁADNIKI: 50g banana 15g otrębów owsianych 10g mąki owsianej 10g mąki pszennej razowej 10g masła orzechowego bez soli i cukru Primavika ( do kupienia tutaj ) 15g masła migdałowego Primavika ( do kupienia tutaj ) kardamon 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 4 łyżki wody PRZYGOTOWANIE: Banana rozgnieść widelcem w dużym

zjeść zdrowy i pożywny posiłek, BANANOWE SMOOTHIE jest doskonałą przekąską, która dostarczy Wam siły i energii do ćwiczeń! Składniki: 2 banany 2 szklanki mleka 2 łyżki masła orzechowego garść orzechów włoskich Przygotowanie: W kielichu blendera umieszczamy pokrojone banany, masło orzechowe, orzechy włoskie, wlewamy mleko. Całość blendujemy do gładkiej konsystencji. Smacznego! Artykuł Bananowe smoothie pochodzi

owsiane bananowe gofry z masłem orzechowym, miodem i bananem inspiracja O mamo, jestem w niebie. To były najlepsze gofry w moim życiu.   A teraz  idę piec szarlotkę na imieniny babci.  Składniki: 30g płatków owsianych  + wrzątek do zalania(ok40ml) 30g mąki  mały zmiksowany banan(ok.70-80g?) białko jajka 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia łyżka stopionego masła łyżka(...)mleka cynamon, sól, aromat waniliowy + masło orzechowe miód  Płatki zalewam wrzątkiem i czekam, aż wchłonie się cały płyn. Wszystkie składniki mieszam ze sobą i piekę w dobrze nagrzanej i czymś nasmarowanej gofrownicy

kawy" się nie skończy :)  Składniki na 6 ciastek: 4 łyżki mąki z ciecierzycy 4 łyżki mąki z amarantusa 2 łyżki płynnego miodu 2 łyżki oleju kokosowego 3 łyżki masła orzechowego Polewa czekoladowa: 4 kostki gorzkiej czekolady 1 łyżeczka stewii w proszku 1 łyżeczka masła klarowanego Przygotowanie: Mąki wsypujemy do miski, dodajemy miód i masło orzechowe. Olej kokosowy roztapiamy

Koktajl w kolorze różowym dla fanów masła orzechowego. Jego smak wysuwa się na pierwszy plan. Składniki na 2-3 porcje: 2 szklanki truskawek (mrożonych lub świeżych) 400 g jogurtu greckiego 1 łyżka masła orzechowego 1 banan Banan obrać ze skórki. Truskawki rozmrozić. Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować

Rewelacyjny w smaku koktajl pełen nienasyconych kwasów tłuszczowych pochodzących z masła orzechowego. Składniki na 2 porcje: duża garść szpinaku 1 banan 1/2 szklanki mleka 1/2 szklanki jogurtu naturalnego 1 łyżka masła orzechowego Sposób wykonania jak zwykle w przypadku koktajli jest bardzo prosty. Wszystkie składniki należy umieścić w blenderze i zmiksować. Podawać od razu

Mój poprzedni wpis pokazał Wam, jak zrobić domowe masło orzechowe, a dziś przedstawiam jeden z moich sposobów ja jego wykorzystanie – przepyszne cynamonowe muffinki z masłem orzechowym. Zapytajcie mnie, które domowe słodkości najbardziej lubię, a bez wahania odpowiem – muffinki! Uwielbiam je za ich różnorodność, łatwość

odwracane ciasto dyniowe z mąki kokosowej ze śliwkami i domowym masłem orzechowym~ Jeśli kiedykolwiek robiliscie tzw. odwracane wypieki, wiecie że ich wierzch, mimo że jest pyszny, nie wygląda pieknie... :D Dlatego ja zakryłam go słuszną ilością domowego masła orzechowego ♥ Idealne połączenie...A teraz idę do szkoły na kontynuację wczorajszego kursu cukierniczego. Wczoraj było trochę nudno, jeśli mam być szczera

owsianka z jeżynami (także w środku) i masłem orzechowym~ No i mamy pierwszy weekend w nowym roku szkolnym ;) Ten tydzień minął strasznie szybko...ale trzeba wziąć po uwagę, że zaczął się w środę :P Następny już niestety startuje w poniedziałek, ale mam nadzieję, że minie tak samo szybko... Co do dzisiejszego śniadania - miałam już wrażenie że w tym sezonie(...)będzie mi dane skosztować jeżyn, a jednak! Na koniec sezonu miła niespodzianka :) I to jakie słodkie się trafiły :) W końcu też wypróbowałam masło orzechowe przywiezione ze Słowacji - pyszne jest, czuć, że orzeszki były dobrze podprażone

zbożowe. Krem jest lekki i pyszny, jego orzechowo-pierniczkowy aromat nadaje niesamowitego smaku potrawom. Koniecznie wypróbujcie! Składniki na cały słoiczek szczęścia: 200 g płatków jaglanych 3-4 łyżeczki masła orzechowego  3-4 łyżeczki przyprawy piernikowej 2-3 łyżeczki kawy orzechowej 2 łyżeczki cynamonu 50 g ciasteczek (wegańskich ofc) kilka łyżeczek cukru lub innego słodzidła KROK I: Przygotowujemy kawowy napar(...)Kawę orzechową zalewamy niewielką ilością ciepłej, ale nie wrzącej wody. KROK II:   Płatki jaglane zalewamy ciepłą wodą i odstawiamy do napęcznienia. Dodajemy masło orzechowe, przyprawę piernikową, cynamon, pokruszone ciasteczka, kawę i cukier .  KROK III: Całość dokładnie blendujemy do uzyskania gładkiej masy. W razie potrzeby dolewamy wodę.     Wesołych i smacznych świąt!  🎄   ✩✩✩    Instagram

proteinowe gofry z dżemem figowym i domowym masłem orzechowym~ Niedziela, jedyny leniwy dzień tygodnia, wiec...pieczemy gofry! :) Daaawno ich nie jadłam...W trakcie robienia zdjęcia jeszcze jeden mały goferek siedział w gofrownicy (wiec z ponizszego przepisu otrzymacie 2 i 1/2 gofra ;)) i został zjedzony z masłem orzechowym :) PRZEPIS /1 porcja/ ~50g mąki (u mnie gryczana) ~miarka (22g) wegańskiej odżywki białkowej

wchłonięcia mleka. Laskę wanilii wyciągamy, chwilę studzimy i miksujemy ją na gładki budyń. Składniki na karmel daktylowy: – 150g daktyli świeżych/suszonych – 100g wody – 1,5 łyżki masła orzechowego Jeżeli mamy suszonej daktyle zalewamy je wrzątkiem i odstawiamy na 30-60 minut. Świeże pozbawiamy pestki. Daktyle odcedzamy i umieszczamy w mikserze wraz z 100ml wody i masłem orzechowym

składnikowe PEANUT BUTTER COOKIES.  Czy jest ktoś kto jeszcze ich nie robił? :)  Mega popularne, mega proste i mega dobre ciasteczka z masła orzechowego.  Yummy, yummy, yummy... Must be funny 😁 Składniki na 10 ciasteczek: 1 jajko 1 szkl. masła orzechowego (bez cukru) 1\2 szkl. erytrolu/ksylitolu Przygotowanie: Piekarnik nagrzewamy do 180 stopni. Mieszamy wszystkie składniki. Wykładamy blaszkę papierem

niż tradycyjne. Składniki może i nie są tanie, ale warto zrobić dla smaku! Pyszności! Co nam trzeba? Opakowanie wafli do przełożenia: 200 g masła 8 łyżek miodu 8 łyżek masła orzechowego 4 łyżki mleka w proszku polewa: czubata łyżka oleju kokosowego (jak brak to masła) 150g czekolady deserowej płatki migdałowe do posypania Robimy! Rozpuszczamy w garnuszku masełko, dodajmy miód, mleko(...)proszku, rozpuszczamy często mieszając, nie gotujemy! Na koniec dajemy masło orzechowe. Rozpuszczamy, mieszamy i studzimy. Przekładamy wafle warstwa, po warstwie, dobrze smarując brzegi Gotowe przyciskamy na całości i odstawiamy na godzinę Polewa: podgrzewamy olej kokosowy, wrzucamy połamaną czekoladę. Mieszamy do uzyskania jednolitej polewy. Studzimy i polewamy wierzch wafli. posypujemy płatkami migdałowymi. Odstawiamy całość do lodówki na minimum godzinę. Kroimy

trochę na później Do sosu należy przygotować: 2 piersi z kurczaka 5-6 niewielkich ziemniaków przyprawy: sól, pieprz, słodką, mieloną paprykę oliwę z oliwek Do sosu: 7 kopiastych łyżek masła orzechowego z kawałkami orzechów (najlepsze będzie domowej roboty, ale i z kupnego wyjdzie) 3 łyżki sosu sojowego 1/2 papryczki piri piri lub innej pikantnej (ja użyłam takiej z zalewy(...)się przyprawami i oliwą. Wstawiamy do piekarnika nagrzanego do 180 stopni. Od czasu do czasu należy je obrócić, by rumieniły się równomiernie. Przygotowujemy sos. Papryczkę i czosnek drobno siekamy. Masło orzechowe z 4 łyżkami mleka umieszczamy w garnku o grubym dnie i mieszamy. Czekamy aż masło się rozpuści i połączy z mlekiem, dodajemy pozostałe składniki, ciągle mieszając. Sos niestety lubi