łosoś - 8834 przepisów (strona:166/589)

Niskokaloryczna, świeża, z dodatkiem dobrych źródeł tłuszczów… przekąskowa sałatka z łososiem. #bezglutenu #niskokaloryczne #białkowo-tłuszczowe Składniki: – 75 g łososia – 50 g mixu sałat z rukolą – pomidor – łyżeczka sezamu – łyżeczka migdałów – łyżeczka oleju lnianego – kilka kropli soku z cytryny Sposób przygotowania Łososia oddziel od skóry i pokrój na mniejsze kawałki, dodaj do sałaty(...)kcal Białka: 20 g Tłuszcze: 21 g Węglowodany: 10 g Jeśli masz pytania, a może chcesz się pochwalić wypiekami to pisz śmiało! Powodzenia i… SMACZNEGO! Artykuł Niskokaloryczna sałatka z łososiem pochodzi z serwisu Mrs. Endorfina

Pyszna i zdrowa ryba, to doskonały pomysł na smakowity obiad. Tym razem podrzucam Wam przepis, który nikomu nie sprawi trudności, a efekt końcowy będzie bardzo smakowity. Pieczony łosoś ze szpinakiem i brokułami, to danie które po prostu robi się samo. W przeciągu dosłownie 40 minut mamy na stole apetyczny i smakowity obiad czy też kolację. A przy okazji zachęcam(...)kaszubsku z warzywami i białym winem Karmazyn w warzywach z sosem winno-śmietanowym Merluza la mediterranea, czyli morszczuk po śródziemnomorsku   Dorada gotowana na parze    Pieczony łosoś ze szpinakiem i brokułami Czas przygotowania: 40 minut Składniki: 500 g fileta z łososia ze skóra 1 ząbek czosnku 1 łyżka posiekanej natki szczypta płatków chili 5 łyżek oliwy z oliwek

Bardzo smaczna i szybka do przygotowania tarta na cieście francuskim z porem i   wędzonym łososiem, jej łagodny smak zaostrza ser blue i gałka muszkatołowa.   Fajna propozycja na ciepłą kolację . Łosoś i por to idealne połączenie. Smaki doskonale się równoważą. Nie ma opcji aby nie smakowało. Polecam!  Forma  do tarty 24-26 cm Składniki: 1 rulon świeżego(...)ciasta francuskiego Nadzienie: 15 dag wędzonego na zimno łososia 1  por 1 łyżka masła klarowanego 2 duże jajka ½ szklanki śmietany 18% ½ szklanki naturalnego jogurtu 50 g startego sera cheddar 30 g sera pleśniowego blue Duża szczypta gałki muszkatołowej Sól himalajska do smaku Biały  lub czarny pieprz do smaku Natka pietruszki do posypania Sposób przygotowania: Nadzienie: Umyty i oczyszczony

oczami wyrosło stoisko z rybami. Skrzynki z wędzonkami, obok góry lodu i świeżych rybich ciał. Wędzona makrela - nasza ulubienica to klasyczny już zakup, ale tym razem patrzył na nas łosoś o pięknym różowym mięsie. Poprosiłyśmy o 3 dzwonki tak, żeby przygotować sobie smaczny obiad. Nie wzięłyśmy pod uwagę różnic w kwestii znaczeniowej i praktycznej słowa "dzwonek". Dla nas - dzwonek łososia(...)zamrażarki - oparłam się na podobnej kombinacji. Geniusz prostoty. Zapiekanka ziemniaczana z rybą, w śmietanowym sosie z górą kopru Składniki na 4 porcje: 6 dużych ugotowanych ziemniaków 300 g świeżego łososia lub innej ryby, którą lubisz 5 łodyg selera naciowego duży pęczek kopru lub dwa małe 200 g  śmietany 18% 3/4 szklanki wody łyżka mąki pszennej pieprz sól morska

Cześć! Świetny pomysł na spotkania rodzinne, biesiadowanie świąteczne oraz Sylwestra. Wymaga tylko odrobinę skupienia przy rolowaniu, ale kochającym smak szpinaku w połączeniu z wędzonym łososiem polecam! Taką przekąskę zrobiłam na tegorocznego Sylwestra Składniki: * 450 g szpinaku (miałam mrożony) * 3 jajka * do 300 g skrawków z wędzonego łososia * 2-3 opakowania po 150 g serka śmietankowego * odrobina gałki muszkatołowej * sól, pieprz(...)piekarnika zrolowałam ciasto szpinakowe razem z papierem z pieczenia. Jak już ciasto wystygło, rozwinęłam zrolowane ciasto jednocześnie ściągając pergamin i  posmarowałam serkiem śmietankowym. Wyłożyłam na całość kawałki wędzonego łososia. Wszystko zwinęłam w roladę. Zapakowałam w folię aluminiową i włożyłam do lodówki na kilka godzin. Najlepiej jest przygotować taką przekąskę dzień przed podaniem. Pyszne to! Smacznego! Lidka Artykuł Rolada szpinakowa

kilka razy pod rząd Cudem udało mi się zrobić zdjęcie do wpisu   Zachęcam  do zrobienia takiego swojskiego paprykarza, ponieważ jest przepyszny! Składniki: * 25 dkg wędzonej ryby (brzuszki łososia lub makrela) * 10 dkg białego ryżu * 1 marchew * 1 pietruszka * 1 cebula * 3 łyżki oleju roślinnego * 2/3 szklanki bulionu * 2 łyżki gęstego koncentratu pomidorowego * sól, pieprz * 2 łyżeczki słodkiej papryki(...)łyżeczki ostrej papryki Miałam ryż jaśminowy w torebkach i ugotowałam woreczek. Miałam brzuszki wędzonego łososia, oddzieliłam od skóry, rozdrobiłam nożem.  Na patelni rozgrzałam olej i zeszkliłam pokrojoną w kostkę cebulę. Dodałam startą na tarce o dużych oczkach marchew i pietruszkę. Wymieszałam i smażyłam ok. 2 – 3 minut. Posoliłam, dolałam bulion i gotowałam jeszcze ok 10 minut. Dodałam koncentrat

Dzień dobry :-) Jeśli lubicie rybki z dodatkiem owoców, to ten łosoś na pewno Wam posmakuje. Jest pieczony pod kołderką z brzoskwini, płatków migdałów i mozzarelli. Nam takie połączenie smakuje bardzo, polecam wypróbować :-) Miłego dnia :-) Składniki na 3 porcje: około 350-400 g filetu z łososia 3 brzoskwinie z puszki 100 g startej mozzarelli 20 g płatków migdałów 3 łyżki oliwy(...)sól 1. Łososia myjemy, usuwamy ości, kroimy na 3 porcje i przekładamy do naczynia żaroodpornego. 2. Do miseczki dajemy pokrojone w kosteczkę brzoskwinie, startą mozzarellę, płatki migdałów, oliwę i sól. Mieszamy. Teraz naszą kołderkę nakładamy na łososia. 3. Pieczemy w 200 stopniach około 10-15 minut. Podajemy z sałatką i ryżem lub frytkami :-) Smacznego

kilka razy pod rząd :) Cudem udało mi się zrobić zdjęcie do wpisu :)  Zachęcam  do zrobienia takiego swojskiego paprykarza, ponieważ jest przepyszny! Składniki: * 25 dkg wędzonej ryby (brzuszki łososia lub makrela) * 10 dkg białego ryżu * 1 marchew * 1 pietruszka * 1 cebula * 3 łyżki oleju roślinnego * 2/3 szklanki bulionu * 2 łyżki gęstego koncentratu pomidorowego * sól, pieprz * 2 łyżeczki słodkiej papryki(...)łyżeczki ostrej papryki Miałam ryż jaśminowy w torebkach i ugotowałam woreczek. Miałam brzuszki wędzonego łososia, oddzieliłam od skóry, rozdrobiłam nożem.  Na patelni rozgrzałam olej i zeszkliłam pokrojoną w kostkę cebulę. Dodałam startą na tarce o dużych oczkach marchew i pietruszkę. Wymieszałam i smażyłam ok. 2 - 3 minut. Posoliłam, dolałam bulion i gotowałam jeszcze ok 10 minut. Dodałam koncentrat pomidorowy

Warstwowa sałatka z łososiem i ziemniakami od której nie oderwiecie się. Jest lekka, pyszna i ma kilka fajnych warstw które się dopełniają.  Będzie bardzo ładnie się prezentować dla gości i nie tylko. Macie łososia i nie wiecie co z nim zrobić, to wyczarujcie takie oto pyszności. 150 g łososia wędzonego 3 ziemniaki gotowane 2 łyżki majonezu 100 g śmietany(...)ugotowane ścieram na tarce jarzynowej. Dodaję do nich dwie łyżki sosu ziołowego i mieszam. Przygotowuję trzy obręcze, pierwszą warstwę układam z ziemniaków. Smaruję wierzch ich śmietaną, posypuję pokrojonym szczypiorkiem. Łososia kroję i mieszam z musztardą i sokiem z cytryny. Układam na śmietanie. Posypuje startym serem, układam pokrojoną cebulę drobno i smaruję majonezem. Jajka gotuję na twardo. Białka kroję w kostkę

Pomysł na szybki do przygotowania, zdrowy i lekki obiad - spaghetti z domowym pesto pietruszkowym podane z wędzonym łososiem. Prosto i smacznie. Do tego dania polecam dodać łososia wędzonego na gorąco 😉  Składniki na 3-4 porcje: 1/2 opakowania makaronu typu spaghetti (200 g) 1 duży pęczek natki pietruszki (80 g) 2 ząbki czosnku 1 garść mieszanki orzechów (np. włoskie, brazylijskie(...)łyżek oliwy z oliwek sól do smaku do podania 200 g łososia wędzonego na ciepło  Makron ugotować al dente. Odcedzić. W międzyczasie przygotować pesto. Pietruszkę umyć, osuszyć i przełożyć do kielicha blendera. Czosnek obrać i pokroić na mniejsze kawałki. Do pietruszki dodać czosnek, orzechy i 3 łyżki oliwy z oliwek. Całość ze sobą zmiksować. Pod sam koniec masę przyprawić