koktajle - 10322 przepisów (strona:104/689)

Dzisiaj jest ten dzień, właśnie publikuję dla Was 40 przepis na koktajl ! Cudownie, jestem bardzo szczęśliwa, bo od dawna piję koktajle, dla zdrowia, dla lepszego samopoczucia, w słoneczną pogodę, w deszczowy dzień zawsze smakują najlepiej! Cieszą się ogromną popularnością, dziękujecie za przepisy, inspiracje na nowe połączenia smakowe. Najlepsze jeszcze przed nami, bo lato, więcej świeżych owoców i warzyw, wspaniale(...)tylko miksować i pić na zdrowie!  Po raz pierwszy kupiłam dzisiaj jarmuż i koktajl #40 to jarmuż z bananem i pomarańczą. Koktajl z jarmużu z bananem i pomarańczą Składniki: 1 banan 1/2 pomarańczy kilka świeżych liści jarmużu 400 g jogurtu naturalnego cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Owoce obieramy ze skóry, dzielimy na mniejsze części i wrzucamy do blendera

Wpis pochodzi z www.mgotuje.pl Zielony koktajl oczyszczający to mega dawka witamin i minerałów. Ostatnio często przygotowuję go na drugie śniadanie a to za sprawą mojego nowego urządzenia w kuchni. Jest nim Nurti Boost Multi Blender , który szybko i sprawnie przygotowuje wszelkiego rodzaju koktajle, niedługo zaprezentuję Wam recenzję tego urządzenia bo naprawdę(...)daje radę Post Zielony koktajl z natki pietruszki, cytryny i kiwi pojawił się poraz pierwszy w Marta Gotuje

Najlepsze na brak słońca są koktajle, sprawdziłam to wielokrotnie i działa! Co więcej dla mnie są lepsze od najsmaczniejszej czekolady! Poprawiają nastrój, są zdrowe i szybkie w przygotowaniu, ich smak jest zawsze wyjątkowy i niepowtarzalny, bo moje koktajle przygotowuję spontanicznie, ale zawsze z miłością wielką! Dzisiejszy koktajl to połączenie koloru pomarańczowego i zielonego w różnych jego odcieniach. Samo zdrowie, naturalne(...)kolory i ten smak, pyszności! Napój bezalkoholowy z pianką na wierzchu! Koktajl pomarańczowy z marchewką i sałatą Składniki: 400 g jogurtu naturalnego 2 słodkie i soczyste pomarańcze 1 marchew 2 garście mieszanki sałat, u mnie rukola, radicchio i lodowa cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Do blendera kielichowego przelewamy jogurt. Owoce i warzywa obieramy ze skóry, dzielimy na mniejsze części

Wkrótce zacznie się sezon świeżych owoców, a co za tym idzie - pysznych zdrowych koktajli. Już nie mogę się doczekać świeżych truskawek, borówek, malin... Mniam! Jednak cały rok można je robić, korzystając z mrożonych czy wekowanych owoców. Wymyśliłam inną formę drugiego śniadania, pysznej przekąski. Głównie dla Zuzi, ale i dla siebie. Zuzia tym razem nie była za bardzo zainteresowana, bo była(...)dzięki bananowi i rodzynkom, a do tego zdrowe. Zamiast kefiru można dać mleko, kefir będzie nieco rzadszy i trochę inny w smaku. Szczerze mówiąc, nie pamiętam, czy robiłam kiedykolwiek koktajl na mleku. W domu zawsze do tego celu był kefir i ten smak uwielbiam. Za to, gdy dodamy jogurt lub serek homogenizowany naturalny otrzymamy jeszcze sytszy i gęsty deser, który

pierwszy raz, kiedy wracam do domu z zakupami i zaraz zabieram się za miksowanie koktajlu. Tak już mam! A teraz jeszcze, kiedy przyszła wiosna i jest naprawdę ciepło, apetyt na koktajle rośnie wraz z temperaturą powietrza! Jest cudownie, a jeszcze jak jest zimny, niebo w gębie! Warto zrobić sobie gotowe mieszanki owocowe, włożyć do woreczków i zamrozić. To bardzo ułatwia(...)wyciągamy gotowe, przekładamy do blendera, dodajemy sok, jogurt czy mleko i gotowe! Co najważniejsze, sami decydujemy o składzie takiej mieszanki owocowej, a im więcej kolorów tym lepiej! Na zdrowie! Koktajl z egzotycznych owoców Składniki: 250 g mrożonych owoców egzotycznych, u mnie mieszanka mango z papają 400 g jogurtu naturalnego cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Do blendera kielichowego przelewamy jogurt

Kolejna koktajlowa propozycja to truskawka-banan. Gęsty, zdrowy koktajl, bomba witaminowa. Składniki na koktajl: 10 dużych truskawek 2 banany szklanka mleka Przygotowanie sernika: Jeśli chcemy uzyskać efekt dwóch warstw, jak na zdjęciu, truskawki miksujemy z połową szklanki mleka, a banany z drugą połową mleka. Wlewamy bananową warstwę do połowy szklanki, a na nią delikatnie po łyżce, nalewamy truskawkową. Dekorujemy świeżą(...)miętą i truskawkami. Jeśli nie zależy nam na warstwie, miksujemy po prostu owoce z mlekiem. Ilość mleka można redukować, zależności od tego jak gęsty chcemy koktajl. Artykuł Koktajl truskawkowo-bananowy pochodzi z serwisu NiePieprz

specjalność wielkanocna pochodząca z Hesji. Podstawą jest zbiór 7 wiosennych ziół. Przepis na sos i ziołowe składniki sosu znajdziesz tutaj. Ponieważ od dłuższego już czasu nasze śniadania stanowią zielone koktajle ciągle poszukuję nowych składników. Wybór narzucił się sam i składniki na zielony sos wylądowały tym razem w koktajlu. Muszę przyznać, że to jeden z najsmaczniejszych zielonych szejków jaki ostatnio przygotowałam(...)niezwykle aromatyczny. Zawiera sporo witamin i soli mineralnych. Taki koktajl Cię wzmocni, odświeży i doda sił witalnych, by raźnie wkroczyć w wiosenne klimaty. Myślę, że będzie równie pyszny jeśli zamiast wody użyjesz jogurtu lub kefiru.  Zapraszam na przepyszny wiosenny koktajl! Składniki: zestaw ziół - 100 g (1/2 op.) 1 jabłko 1 gruszka 1 banan 200 ml wody mineralnej

PASTA Z HALIBUTA TATAR Z ŁOSOSIA ZAPIEKANKA Z CUKINII SURÓWKA PEKIŃSKA Z SUSZONYM POMIDOREM PSTRĄG GRILLOWANY MIKSTURA OCZYSZCZAJĄCA SAŁATKA Z ANANASA KURCZAK Z WARZYWAMI TWAROŻEK Z POMIDOREM I SZCZYPIORKIEM KOKTAJL Z KIWI I BANAN DIETETYCZNA SAŁATKA Z SELERA KOKTAJL ARBUZOWO-TRUSKAWKOWY RYBA NA WARZYWNEJ PIERZYNCE FILET Z INDYKA W WARZYWACH SZPARAGI Z GRILLA SAŁATKA BROKUŁOWA PASTA TWAROGOWA Z SERA KOZIEGO(...)SAŁATKA Z RUKOLĄ I KURCZAKIEM OMLET Z JAGODAMI I CYNAMONEM ZIELONA HERBATKA KWIATOWA KOKTAJL OWOCOWY KOKTAJL Z MANGO I BANANA MAKARON PEŁNOZIARNISTY ZE SZPINAKIEM I KAWAŁKAMI KURCZAKA NALEŚNIKI Z MĄKI JAGLANEJ PASTA Z SUSZONYCH POMIDORÓW I SERKA WIEJSKIEGO PASTA Z AWOKADO ZDROWIE ZAWARTE W SKORUPCE ŁUPINY ZDROWIE ZAWARTE W SKORUPCE ŁUPINY CZ.2 ŁOSOŚ Z SOSEM WARZYWNYM MIKSTURA OCZYSZCZAJĄCA Z TOKSYN

młody jęczmień trwa, także o zaletach nie muszę się rozpisywać, bo wszystkim dbających o swoje zdrowie są znane, jeśli nie doczytasz tutaj.  Najczęściej spotykany młody jęczmień w koktajlach jest w postaci proszku, niestety niezbyt smaczny, nawet przy nieznacznym przedawkowaniu. Upolowałam świeży młody jęczmień i koktajl z dodatkiem świeżej trawy jęczmiennej to już całkiem inna bajka - nieporównywalnie smaczniejszy od postaci(...)sproszkowanej. Jedna kupna doniczka wystarcza na 2 razy - w sumie na 4 szklaneczki koktajlu. Pewnie podobnie jak kiełki można go w prosty sposób wychodować w domu. Ten koktajl na pewno nie tylko Cię obudzi, to jednocześnie świetny zastrzyk energii od samego rana, super "paliwo" dla mózgu i komórek nerwowych. Składniki na 2 porcje: 1 jabłko 1/4 ananasa 1 gruszka

Dzisiejszy dzień rozpoczął się od tego koktajlu , gotowy w mgnieniu oka, pyszny, to najlepszy sposób na rozpoczęcie  każdego dnia! Taki napój można przelać do buteleczki i zabrać ze sobą do pracy czy do szkoły, wszędzie. Idealnie sprawdzają się słoiki z zakrętkami, które znajdziecie w internecie, np. taki jak na zdjęciu amerykański i naprawdę idealny, wielokrotnie sprawdzony!  Orzeźwiajacy koktajl(...)energii, połączenie pomarańczy i marchewki cudowne, bardzo mi smakuje, a orzechy włoskie dodały całości jeszcze lepszego smaku. Jeśli macie akurat w domu jogurt grecki też będzie doskonały do takiego koktajlu, maślanka także zda egzamin, ale jest nieco kwaśna w smaku, więc to już zależy od Was, jaki smak wybierzecie. Na zdrowie! Koktajl marchwiowo - pomarańczowy z jogurtem Składniki: 400 g jogurtu

Jest cudowny, aromatyczny i bardzo wartościowy. O pietruszce nie wspomnę! Powinniśmy pić soki wyciskane, bądź blendowane. Miałam szczęście, że wpadła mi w ręce super książka Beaty Pawlikowskiej "Soki i koktajle świata"nakładem Edipresse Książki Jej premiera odbyła się 17 lutego br. Książka ,pięknie wydana, została wzbogacona o innowacyjne rozwiązanie na rynku wydawniczym - aplikację TAP2C. Dzięki niej Czytelnicy mogą skorzystać(...)dodatkowych treści multimedialnych. Oglądając książkę rośnie apetyt, a już na pewno pragnienie, na każdy koktajl bez wyjątku. Chęć chęć jest tym większa ,im dalej w książkę zajrzymy. Kolumbia, Meksyk,Brazylia,Wenezuela, Indie,Tajlandia,Sri Lanca,Kuba i Tanzania...to stamtąd Beata przywiozła wspaniałe zdjęcia i przepisy na proste ,ale wspaniałe soki i koktajle. Bez problemu można sporządzać te cudowne napoje

dawno nie piłam tego koktajlu , a jest jednym z najlepszych! Już po pierwszym spróbowaniu, dzisiaj na śniadanie, ponownie poczułam smak lata, pyszne, zbierane w słońcu owoce zawsze mrożę, a gdy tylko mam ochotę, miksuję koktajl jeżynowy, jest cudowny i ten piękny kolor! Dodając więcej jeżyn otrzymacie bardziej intensywny kolor napoju. Taki koktajl śmiało można przełożyć do pojemników i będą pyszne(...)lody jogurtowo - owocowe, domowe! Koktajl z jeżyn na jogurcie Składniki: 400 g jogurtu naturalnego mrożone jeżyny cukier do smaku Przygotowanie: Do blendera kielichowego przelewamy jogurt naturalny i dodajemy mrożone jeżyny. Całość miksujemy na gładką masę, dodajemy do smaku cukier. Podajemy zaraz po przygotowaniu, na wierzchu układamy kilka owoców

Wiosna coraz bliżej, a u mnie regularnie królują koktajle , bez których nie wyobrażam sobie dnia, dodają mi sporo energii. Są naprawdę pyszne i syte, niedrogie w przygotowaniu. Dzisiaj kolejna już propozycja, tym razem połączenie warzyw z owocami , które akurat miałam pod ręką. Koktajle świetnie komponują się z ziarnami i suszonymi owocami oraz płatkami owsianymi, to taki dodatkowy akcent smakowy, rewelacyjne(...)połączenie! Udowadniam Wam, że koktajle można pić i miksować przez cały rok, a ich skład zależy tylko i wyłącznie od naszej wyobraźni! To do dzieła! Miksujemy? Koktajl owocowo - warzywny Składniki: 400 g jogurtu naturalnego 1 kiwi 1 banan 1/2 marchewki 2 garście świeżego, drobnolistnego szpinaku cukier lub miód do smaku 2 łyżeczki mieszanki suszonych owoców z ziarnami Przygotowanie: Do blendera

koktajle możemy pić przez cały rok? Oczywiście! W dodatku każdy z nich może mieć kolor i smak lata. Jeśli pragniemy zielonego koloru dodajmy liście szpinaku, rukolę, roszponkę, natkę z pietruszki. Dla uzyskania czerwonej czy różowej barwy wykorzystaj buraki, jabłka, marchew, truskawki i inne czerwone i soczyste owoce. Po przeziębieniu wracam do sił i pierwsze na co miałam największą ochotę(...)koktajl, tym razem z dodatkiem marchewki, pomarańczy i innych owoców. Wyszedł przepyszny i ten wspaniały kolor! Już teraz wiem, że połączenia smakowe koktajli owocowych i warzywnych nie mają granic, dodam więcej, to od nas zależy jakie składniki połączymy ze sobą, odkrywajmy i eksperymentujmy, to wspaniała zabawa i zdrowie! Koktajl marchwiowo-pomarańczowy Składniki: 2 porcje 1 surowa marchew 1 pomarańcza

Zapraszam na zielone śniadanie - niskokaloryczne, lekkostrawne i pełne sytego błonnika. Najlepszy koktajl jaki zmiksowałam w minionym tygodniu. Po zielonym z dodatkiem liści włoskiej kapusty (przepis na blogu ) zdecydowanie wysunął się na I pozycję. Tym razem w roli głównej burak liściowy-Mangold i kiwi, istna bomba witaminowa. Burak liściowy, jak wszystkie warzywa, których liście są zielone jest pełen chlorofilu i działa(...)alkalizująco. Mangold jest bardzo smacznym dodatkiem do zimowego koktajlu. Sam dość neutralny w smaku, ale w połączeniu z owocem kiwi i dodatkiem fig jest po prostu pyszny. Bardzo ciekawy i delikatny w smaku, posmakuje również dzieciom. Niepozorne kiwi zapewni dzienną dawkę witaminy C (wiele innych dobroci, więcej przeczytasz  tutaj ), a drobne pesteczki chrupiącą teksturę koktajlu. Skladniki na 2 porcje