koktajl - 11259 przepisów (strona:195/751)

Koktajle,szczególnie zielone to doskonały sposób na oczyszczenie organizmu. Skutecznie wypłukują toksyny, nawilżają i odżywiają komórki całego organizmu. To prawdziwa bomba witaminowa i solidny zastrzyk energii. Ogórek składa się w 95% z wody, więc świetnie nawilża organizm od wewnątrz, a przy tym jest niezwykle mało kaloryczny. Sok z ogórka ma właściwości oczyszczające i wspomaga odchudzanie. Mięta nie tylko pięknie pachnie(...)również silnie pobudza trawienie. Ma działanie przeciwskurczowe, skutecznie walczy z problemami z układem pokarmowym jak niestrawność czy wzdęcia. Już niewielki dodatek mięty do koktajlu czy soku nadaje niesamowicie świeży, orzeźwiający smak i zapach. Mięta odświeża oddech, a także działa relaksująco.   Melon to niezwykle smaczny i aromatyczny owoc. Świetnie nawilża ciało (składa się w ponad 90% z wody) i jest

pytanie... jak się tego pozbyć? Jest wiele naturalnych sposobów na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu. Przede wszystkim zdrowa dieta, wyeliminowanie nadmiaru soli. A pijąc dodatkowo ten koktajl każdego dnia na pewno poczujesz się lżej. Wystarczy tylko kilka składników :) Składniki: * 1 jabłko * 1 kiwi * natka pietruszki- spora garść * odrobina soku z cytryny * 3/4 szklanki wody Wykonanie: Jabłko obrać(...)skórki, usunąć gniazda nasienne. Kiwi obrać ze skórki. Wszystkie składniki umieścić w wyższym naczyniu, zmiksować za pomocą blendera. I koktajl jest już gotowy do spożycia

Ostatnio robię zielone koktajle prawie codziennie. Świetnie pobudzają trawienie i dodają energii. Tym razem przepis na koktajl z dominującą nutą kiwi. SKŁADNIKI 50 g jarmużu 110 g zielonego ogórka 3 kiwi 1 banan 1 jabłko 700 ml wody WYKONANIE Banan, jabłko i kiwi obrać, z jabłka wyciąć gniazdo nasienne. Jarmuż i ogórek umyć. Umieścić wszystkie składniki w misie blendera

Koktajle są super, można je zabrać wszędzie, przygotować szybko, naładować brzuszek praktycznie samymi dobrymi rzeczami i nasycić się na długi czas. To co się w nim znajdzie zależy tylko od Was samych. Możecie dowolnie manewrować składnikami, wykorzystywać przejrzałe owoce, dla mnie bomba! Ja dzisiaj przygotowałam koktajl, który idealnie sprawdzi się przy obecnej aurze, witamina C nam się przyda ;) Potrzebujemy

najbliższych dniach opublikuję bardzo dużo przepisów na moje ulubione koktajle (smoothie). Napój malinowy z dodatkiem bananów i mięty skutecznie ugasi pragnienie i zaspokoi głód. Maliny to doskonałe źródło błonnika i witaminy C. Banan nadaje koktajlowi kremowej konsystencji, a także jest odpowiedzialny za spalanie tłuszczy dzięki sporej ilości manganu i witaminy B6. Jeżeli przygotowałaś/eś danie z tego przepisu, prosimy

Pyszny koktajl, który zachwyci niejedno podniebienie. Kurkuma jest mocno wyczuwalna i świetnie komponuje się z nektarynką i brzoskwinią.  Składniki: 2 dojrzałe nektarynki 2 dojrzałe brzoskwinie "ciasteczka" pół łyżeczki kurkumy Nektarynki i brzoskwinie myjemy, obieramy ze skórki (skórkę możemy zjeść), dodajemy kurkumę i blendujemy przez 1 minutę na gładki koktajl

zakończenie sierpnia i na zakończenie wakacji proponuję Wam pyszny koktajl z cytrusów i z marchewki. Doskonale się sprawdzi w czasie nadchodzącego weekendu, na który zapowiadana jest przepiękna pogoda. Nie ma chyba nic przyjemniejszego niż relaks na tarasie swojego domu lub na przestronnym balkonie ze szklaneczką chłodnego koktajlu w dłoni. Napój smakuje znakomicie, tym bardziej, że właśnie teraz marchewka jest najsłodsza

Koktajl głównie na bazie ogórka z małym dodatkiem banana, nektarynki i miodu. Proporcje na około 300 ml koktajlu. 1 ogórek zielony 1 banan 1 nekatrynka 1 łyżeczka miodu 2 łyżki jogurtu naturalnego Owoce i warzywa umyć i obrać. Ogórka pokroić w kawałki i przetrzeć blenderem. Dodać banana i nektarynkę. Przetrzeć na jednolitą masę. Dodać jogurt naturalny i miód i wymieszać

Mocno zielony koktajl, lecz w brew pozorom słodki, a w smaku wyczuwalne są głównie owoce. Proporcje na śniadaniowy koktajl dla jednej osoby, ok. 300 ml. 100 gram szpinaku 4 gałązki zielonej pietruszki 1 banan 1 nektarynka 100 ml soku pomarańczowego 1 łyżeczka miodu Szpinak, pietruszkę umyć. Owoce umyć i obrać. Liście pietruszki oderwać i dodać do szpinaku. Szpinak z odrobiną

Może niezbyt atrakcyjnie wyglądający, ale za to bardzo zdrowy koktajl z jagodami, roszponką, kiwi, szpinakiem i melonem :-)  SKŁADNIKI 80 g roszponki 1/2 żółtego melona 40 g szpinaku 80 g jagód 1 kiwi 500 ml wody WYKONANIE Kiwi obrać ze skóry, roszponkę, szpinak i jagody umyć, melon przekroić na pół i nożem wyciągnąć nasiona. Wszystkie powyższe składniki wrzucić do misy(...)blendera (przy czym z melona wydrążyć miąższ), wlać wodę i zmiksować. Podawać z mieszadełkiem lub słomką, bo koktajl się po czasie rozwarstwia

początku nie mogłam się przekonać do zielonych koktajlów. Tymczasem wystarczy, że odpowiednio zestawi się ze sobą pewne owoce i warzywa, co da nam pyszny smak pełen witamin ;-) Nie taki więc diabeł straszny jak go malują. SKŁADNIKI 2 kiwi 1 banan 50 g roszponki 60 g szpinaku 500 ml wody WYKONANIE Kiwi i banana obrać ze skórki. Szpinak i roszponkę umyć(...)Wszystkie składniki wrzucić do misy blendera, wlać wodę i zmiksować. Podawać z mieszadełkiem lub słomką, bo koktajl może się po czasie rozwarstwiać

Dziś zapraszam Was na szybki, lekki i bardzo zdrowy przepis na koktajl wzmacniający odporność organizmu. Jego główny składnikiem nadającym mu zdrowotnych właściwości jest niskokaloryczny grejpfrut. Wzmacnia on wspaniale odporność organizmu m.in. dzięki dużej zawartości witaminy C oraz prowitaminy A, czy popularnego beta-karotenu. Koktajl dosładzamy miodem, który ma również zbawienne właściwości prozdrowotne. Zachęcam Was do miksowania. Warto wzmacniać swój organizm

Sezon arbuzowy w pełni, a koktajle to niezwykle szybki sposób na przetworzenie każdego typu owoców. I tak powstał ten koktajl - z czegoś co zawsze jest pod ręką. Proporcje na około 400ml, czyli solidne śniadanie. 1 banan 1 spory plaster arbuza 150 gram jogurtu naturalnego Banana obrać i pokroić w plastry. Arbuza obkroić ze skórki, pokroić w kawałki i wyciągnąć pestki

Sezon arbuzowy trwa. Arbuz to, moim zdaniem, jeden z najbardziej letnich owoców, no, może oprócz leśnych borówek ;) Schłodzony koktajl jest doskonałym orzeźwieniem na gorące dni. Proporcje na około 300 mililitrów koktajlu, czyli idealne śniadanie :) 4 morele 1 duży plaster arbuza 150 gram jogurtu naturalnego Arbuza obkroić ze skórki, pokroić w duże kostki i wyjąć pestki. Morele umyć, przepołowić, wypestkować

daniach na słodko - wie o tym każdy, kto jadł ciasto marchwiowe :) Parę dni temu nabyłam dużą ilość tego warzywa, więc towarzyszy mi teraz niemal w każdym posiłku. Również w koktajlach. 1. KOKTAJL MARCHWIOWY Z BANANEM Czytaj więcej