Odpoczęliście podczas świąt? Teraz czas na to, żeby odpoczęły nasze żołądki. Nie wiem jak Wy, ale ja sobie nieźle pofolgowałam, zwłaszcza jeżeli chodzi o ciasta 🙂 Ale
FlymetothespoonO tej porze roku nie ma nic przyjemniejszego niż zaszyć się popołudniu pod ciepłym kocem z kubkiem herbaty, książką i czymś pysznym do jedzenia... 🍁☔❄ A jeśli
Słodko-Słony Świat IlonySkładniki: 4 małe podłużne buraki 1 ananas 1 i 1/2 szklanki soku pomarańczowego Sposób wykonania: Umyte buraki (nieobrane) zawijamy w folię aluminiową i pieczemy w piekarniku
Qchnia po prostuzmiksuj blenderem. Następnie dolej pół szklanki mleka i jeszcze raz wszystko zmiksuj. Spróbuj także: Bombowy fit koktajl bananowo-kakaowy banan kakao jogurt Mango koktajl mango jogurt Karotka, koktajl marchewkowo - owocowy marchew pomarańcz jabłko banan
Fit&Fast Kitchengrupy B uczestniczą w spalaniu węglowodanów i tłuszczy oraz przyspieszają metabolizm. Spróbuj także: Koktaj rzodkiewkowy rzodkiewka kefir szczypiorek Bombowy fit koktajl bananowo-kakaowy banan kakao jogurt Karotka, koktajl marchewkowo - owocowy marchew pomarańcz jabłko banan
Fit&Fast Kitchenzalej jogurtem i mlekiem, dodaj łyżkę kakao i dwie łyżeczki miodu. Całość zmiksuj blenderem. Dodaj płatki owsiane i migdałowe. Wymieszaj. Spróbuj także: Mango koktajl mango jogurt Karotka, koktajl marchewkowo - owocowy marchew pomarańcz jabłko banan
Fit&Fast KitchenLekki koktajl na bazie szpinaku , pomarańczy i banana . Mimo tego, że jest delikatnie słodki, uważam to za jego atut. Gładziutka konsystencja. Delikatny w smaku. Połączenie tych prostych składników dało w efekcie pyszne smoothie, które myślę zasmakuje każdemu :) Składniki: 2 garście świeżego szpinaku 1/2 banana 1/2 pomarańczy 2 orzechy włoskie 1 szklanka wody Przygotowanie: Wszystkie składniki przełóż
Zdrowie na języku :Pwłoskie i kupione wczoraj jabłka, odrobina płatków owsianych i jak niemal zawsze banany, które bardzo lubię w koktajlach , nadają całości gęstszej konsystencji i są takie zdrowe. Koktajl jabłkowo - bananowy z pomarańczą Składniki: 400 g jogurtu naturalnego 1 pomarańcza 1 marchew 1 jabłko 1 banan cukier lub miód do smaku orzechy włoskie i płatki owsiane do posypania Przygotowanie: Do blendera
Moja smaczna kuchniaoregano Frittata z cukinią i oregano Frittata z kalafiorem, cukinią i czosnkiem Frittata z pomidorami i ziołami Grillowane kanapki razowe w dwóch wersjach Kasza kuskus z bananem, pomarańczą, żurawiną i granatem Koktajl bananowy z kiwi Koktajl bananowo-brzoskwiniowo Koktajl jagodowy na maślance Koktajl jeżynowy Koktajl jeżynowy z płatkami owsianymi Koktajl truskawkowy Truskawkowy koktajl z bananem i miodem Koktajl z jeżyn
Moja smaczna kuchniaSkładniki: 1 szklanka mrożonych jagód 1/2 szklanki mrożonych malin 2-3 banany 1 szklanka soku pomarańczowego 1 opakowanie jogurtu naturalnego (ok. 180 g) Jagody i maliny
Moja Galeria SmakuKoktajl orzeźwiający! Sok pomarańczowy, pomarańcz, truskawki, banan, jogurt. W/w zmiksuj
SMYKWKUCHNIświeżych owoców. Koktajl malinowo-pomarańczowy z jagodami goji Składniki: (na dwa duże koktajle) 400g malin 1 pomarańcza (skórka i miąższ) Garść suszonych jagód goji 500ml kefiru naturalnego (lub jogurtu naturalnego) Łyżeczka miodu Listki melisy do dekoracji Sposób przygotowania: Owoce myjemy. Z pomarańczy ścieramy skórkę mięższ dzielimy na cząstki. Skórke i mięższ pomarańczy umieszczamy w dzbanku miksera, dodajemy
Pyry na Gazuzyskania zwartej konsystencji. Koktajl malinowo-pomarańczowy z jagodami goji Składniki (na dwa duże koktajle) 400g malin 1 pomarańcza (skórka i miąższ) Garść suszonych jagód goji 500ml kefiru naturalnego Łyżeczka miodu Listki melisy do dekoracji Sposób przygotowania Owoce myjemy. Z pomarańczy ścieramy skórkę miąższ dzielimy na cząstki. Skórkę i miąższ pomarańczy umieszczamy w dzbanku miksera, dodajemy
Pyry na GazNa zdjęciach, które widzicie poniżej, oprócz smoothie z burakiem, znajdują się jeszcze dwie książki. Położyłam je w tym miejscu zupełnie przypadkiem, bo było tam puste miejsce
bistro mamaWyjątkowo smaczne połączenie owoców. Na upalne dni idealne. Zero cukru, tylko owoce. Takie miksy lubię najbardziej :) Polecam!składniki1 dojrzałe mango1 banansok z 1 pomarańczysok z 1/2
Stare Gary