blogu nie może zabraknąć najpopularniejszego koktajlu z mango i jogurtu naturalnego(...)właśnie rozpoczęłam nowy tydzień i poniedziałek. Gdy robiłam sesję, na balkonie, padał śnieg, a bohaterem był egzotyczny i przepyszny koktajl! Sesja na szczęście udała się i dzisiaj z przyjemnością prezentuję Wam koktajl którego smak musicie koniecznie poznać! Mango lassi / 2 porcje Składniki: 1 bardzo dojrzałe mango 200 g jogurtu naturalnego 200 g gęstego jogurtu naturalnego miód
Moja smaczna kuchniaKoktajl można zrobić praktycznie ze wszystkiego co mamy pod ręką. Mam na myśli oczywiście owoce,warzywa,jogurt itp. Robiąc koktajle możemy bawić się smakiem i kolorami a spożywając fundujemy sobie sporą dawkę witaminek. 1 owoc mango 2 banany 1 owoc granatu 200 ml jogurtu naturalnego Mango i banany obrać,pokroić na kawałki,wrzucić(...)wysokiego naczynia. Granat przekroić na połowę,wycisnąć sok ile się da. Sok wlać do owoców,dodać jogurt i zmiksować blenderem. Gotowy koktajl przelać do szklanek i udekorować pestkami granatu. Wypić na zdrowie
Kolorowa kuchnia Elkiokresie zachorowań szczególnie trzeba dbać o regularne picie wody i innych napojów, gdyż wysuszona śluzówka jest bardziej podatna na bakterie i wirusy. Dziś zblendujemy koktajl o genialnym limonkowym kolorze - z jarmużu, mango i kiwi! Mango samo w sobie nigdy mi aż tak nie smakowało, ale w połączeniu z innymi owocami jest cudowne! Nadaje słodycz, piękną barwę i charakterystyczny(...)potasu, co przyczynia się do obniżenia ciśnienia tętniczego oraz przeciwutleniaczy, które czynią nas pięknymi i młodymi. O właściwościach jarmużu możecie poczytać w poście o zielonym koktajlu oczyszczającym . Składniki: 1 mango duża garść jarmużu (bez grubych łodyg) 1 kiwi 3 duże łyżki jogurtu naturalnego/greckiego łyżeczka siemienia lnianego wiórki kokosowe do posypania Przygotowanie: Wszystkie owoce dokładnie umyj, obierz
Ekocozy | Naturalnie na co dzieńKoktajl z truskawkami i mandarynkami . U nas są już pyszne i pachnące hiszpańskie truskawki, aż żal ich nie kupić i są jeszcze w sklepach pyszne, słodkie mandarynki, wystarczy połączyć oba owoce i możemy się delektować pysznym koktajlem o kolorze pomarańczowym. Hit i fit w jednym. Prosty i smaczny koktajl, tylko dwa składniki, bez cukru, ani innych słodzących dodatków, pyszna bomba(...)diecie i dla tych co diety nie stosują! Można przelać do pojemnika i Koktajl z truskawkami i mandarynkami zabrać do pracy lub do szkoły. Koktajl z truskawkami i mandarynkami musi być smaczny i już! Bardzo lubię też koktajle z dodatkiem ananasa lub koktajl z mango . Składniki na 2 porcje koktajlu z truskawek i mandarynek. Koktajl truskawkowo-mandarynkowy: 6 sztuk
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięchlorofilu sprzyja odkwaszaniu organizmu. W postaci sproszkowanej kupicie go w aptece lub sklepie ze zdrową żywnością. Wystarczy dodać trochę tego zielonego proszku do koktajlu aby otrzymać prawdziwą bombę witaminową. Składniki: 1/2 awokado 1/2 mango(...)wyciśnięty z 1 pomarańczy sok wyciśnięty z 1 limonki 1/2 szklanki wody mineralnej 2 łyżeczki sproszkowanego zielonego jęczmienia Przygotowanie: Obrane i pokrojone awokado i mango umieszczamy z pozostałymi składnikami w naczyniu i miksujemy blenderem. Koktajl pijemy zaraz po przyrządzeniu
Smakowity Blog Kulinarnyimmunologiczny. Dodatkowo elementy te występują w różnych kombinacjach i jest ich zdecydowanie więcej niż w „zwykłym” jedzeniu. Dlatego też dzisiaj proponuję Wam SUPER koktajl, będący kumulacją super-jedzenia, a że przymiotnik super zobowiązuje to: MANGO – zawiera substancje, które mogą hamować rozwój raka piersi i okrężnicy oraz skutecznie obniża poziom cukru we krwi. KASZA JAGLANA – wyróżnia się bardzo(...)substancje w nim zawarte wzmacniają serce, koją nerwy i ożywiają mózg. Dodatkowo ma właściwości antybakteryjne. I to co najbardziej zainteresuje smakoszy… koktajl jest pyszny, mocno kremowy i słodki. Składniki (2 porcje): 1 dobrze dojrzałe mango 1/3 szklanki (ok. 60 g) suchej kaszy jaglanej 1 szklanka (250 ml) mleka (może być roślinne) 2 łyżki miodu (można zastąpić syropem
Fitsweet.meśniadanie. W zależności od tego jakie dodatki wybierzemy może nas zaskoczyć smakiem i dawką energii, którą nam dostarcza. Pijmy koktajle dla witamin, które zawierają owoce i warzywa w nich zawarte. Dziś sezonowy smak truskawek, połączony z mango, będzie towarzyszył mi przez cały dzień. Pamiętajcie! Jeżeli owoce są słodkie lub nawet lekko kwaśne to powstrzymajmy się od dodawania
ChilliJemyminor-latin; mso-fareast-language:EN-US;} Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE Bardzo lubię ten koktajl, jest bardzo delikatny i sycący zarazem. Idealny po treningu. Z zamrażarki wygrzebałam zamrożone kiedyś mango, dorzuciłam banana i awokado, a tym razem w miejsce mleka – sok pomarańczowy. Można dodać też płatki owsiane lub otręby, ale moim zadaniem(...)jest to konieczne. Składniki na 2 porcje: 2 dojrzałe banany ½ mango ½ awokado sok wyciśnięty z dwóch dużych pomarańczy (ok. 400 ml) Jak w przypadku wszystkich koktajli: wszystkie owoce wrzuć do blendera i zmiksuj. Gotowe
Roślinna - blog wegańskilimonki. Składnki: 1 dojrzały owoc mango 250 ml gęstego jogurtu typu greckiego lub o lżejszej konsystencji 0,5 szklanki zimnej wody (jeśli chcemy koktajl o rzadszej konsystencji) łyżka miodu lub syropu klonowego (jeśli mango będzie za mało dojrzałe i słodkie) szczypta zmielonego kardamonu ( opcjonalnie) kilka świeżych listków mięty i sok z połowy cytryny (opcjonalnie) Owoc mango odkroiłam
potrawyregionalnenaturalnych witamin. Sałatka doskonale zaspokaja „głód na słodycze” i można użyć do niej dowolnych ulubionych owoców. Inne zdrowe słodkości… ** Sałatka owocowa „Macedonia” ** Koktajl z mango i banana ** Lody z arbuza ** Koktajl pomarańczowo-jogurtowy Składniki na porcje dla 2 osób: pomarańcza banan jabłko kilka kulek winogronu (ciemnego lub jasnego) garść malin(...)rozgnieć widelcem, aż powstanie gęsty sos (możesz je też zmiksować w blenderze) . Owoce ponakładaj do pucharków lub miseczek i polej gotowym sosem malinowym. Możesz dodać również… mango, melon, brzoskwinie, wiśnie, czereśnie, anansa, kiwi, borówki, jagody, jeżyny, truskawki, arbuza. Sprawdź też pomysły na mięsne dania… Klops Kotlety drobiowe z majonezem Gniazdka z mięsa mielonego Cukinia
Kulinarny S.O.S.naturalnych witamin. Sałatka doskonale zaspokaja „głód na słodycze” i można użyć do niej dowolnych ulubionych owoców. Inne zdrowe słodkości… ** Sałatka owocowa „Macedonia” ** Koktajl z mango i banana ** Lody z arbuza ** Koktajl pomarańczowo-jogurtowy Składniki na porcje dla 2 osób: pomarańcza banan jabłko kilka kulek winogronu (ciemnego lub jasnego) garść malin(...)rozgnieć widelcem, aż powstanie gęsty sos (możesz je też zmiksować w blenderze) . Owoce ponakładaj do pucharków lub miseczek i polej gotowym sosem malinowym. Możesz dodać również… mango, melon, brzoskwinie, wiśnie, czereśnie, anansa, kiwi, borówki, jagody, jeżyny, truskawki, arbuza. Sprawdź też pomysły na mięsne dania… Klops Kotlety drobiowe z majonezem Gniazdka z mięsa mielonego Cukinia
Kulinarne S.O.S.Składniki: 1 mango 6 kiwi 1 ogórek 5 jabłek Sposób wykonania: Mango,ogórek oraz kiwi obieramy i dowolnie rozdrabniamy. Wrzucamy do blendera i miksujemy. Z jabłek za pomocą sokowirówki wyciskamy sok i dodajemy do koktajlu
Qchnia po prostuPokrzywa obecnie znów wraca do łask i szczególnie jest lubiana przez kobiety ze względu na zbawienne działanie na cerę, włosy czy paznokcie. Jej działanie jednak jest
Kuchnia PROzdrowotnamogłabym ten koktajl pić praktycznie bez przerwy - uwielbiam . Do koktajlu użyłam mleka kokosowego z kartonu , można oczywiście użyć każdego innego, ale właśnie to mleko kokosowe pasuje tu najlepiej . Serdecznie polecam :-) Koktajl jest wegański, wegetariański i bezglutenowy :-) Do przepisu dołączony jest filmik (na końcu posta). * * * Składniki (na około litr koktajlu): 2 banany pół świeżego ananasa 1 mango(...)głąby i kroimy w kawałeczki, następnie wrzucamy do blendera. Mango też kroimy, dookoła, wokół pestki, potem miąższ nadkrawamy w krateczkę i w ten sposób łatwo daje się wydobyć kawałeczki i wrzucamy do blendera. Dodajemy łyżeczkę chia i zalewamy mlekiem kokosowym. 3. I na końcu wszystko miksujemy. Uzyskujemy przepyszny koktajl, coś wspaniałego - mój ulubiony. Polecam, smacznego :-) Poniżej zapraszam
Kawa z mlekiem