Koktajl bananowy z mango i pomarańczą

Wpis bez zdjęcia lub nie udało się go pobrać.

Koktajl bananowy z mango i pomarańczą

Przepis na : śniadanie

Każdego dnia piję koktajle, bo są zdrowe i smakują naprawdę pysznie! Pokochałam koktajle na kefirze, zdecydowanie bardziej smakują mi niż te na jogurcie naturalnym. Koktajl bananowy tym razem połączyłam z mango i pomarańczą. powstał gęsty i egzotyczny koktajl z dodatkami: chia, amarantusem i nie tylko. Koktajl bananowy z mango i pomarańczą / 2 porcje Składniki: 200-250 ml kefiru 1 mango, miękkie 1 banan 1 pomarańcza do posypania 2 łyżeczki nasion amarantusa 2 łyżeczki ekspandowanych nasion kaszy jaglanej 2...

Czytaj dalej na blogu Moja smaczna kuchnia

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Jakich owoców nie powinno się ze sobą łączyć?

To, że zdrowa dieta powinna być bogata w duże ilości warzyw i owoców każdy z nas wie, lecz gdy nie jesteśmy specjalistami od zdrowia często nie mamy pojęcia, których produktów nie powinno się ze sobą łączyć.

Czytaj dalej...