jedwabisty i kremowy koktajl. Glownym skladnikiem tego koktajlu jest ANANAS , ktory ma bardzo pozytwne dzialanie na nasz organizm.Ananas to genialny spalacz tluszczu. CO SPRAWIA,ZE WARTO SIEGNAC PO ANANASA ? Sprawia to bromelina-enzym,ktory reguluje przemiane materii,pomaga strawic bialko oraz oczyszcza przewod pokarmowy Unikalny zestaw enzymow i kwasow owocowych oraz witaminy C przyspieszaja spalanie tluszczow z organizmu(...)nadaje,pozbawiony jest bromeliny.Nafaszerowany jest za to cukrem. Ananas jednak nie dla wszystkich, powinny unikac go osoby z choroba wrzodowa zoladka i dwunastnicy i cierpiace na nadkwasote. Drugim skladnikiem koktajlu jest jablko.Zawieraja one zwiazki pektynowe,ktore wymiataja niestrawione resztki pokarmowe,poprawiajac procesy trawienia.A kwas winny i jablkowy wspomagaja metabolizm bialek,a takze tluszczow oraz reguluja poziom kwasow zoladkowych. Marchewka
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!były urozmaicone, zwłaszcza w owocowe kompozycje, bo teraz jada ze mną mały człowiek, który chłonie kolory i smaki. Zachęcam do wypróbowania mojej wersji koktajlowej. Składniki: 1/2 melona 100g malin 1/2 banana 3 łyżeczki miodu ( użyłam miodu z koniczyny) Wykonanie: W blenderze umieścić pokrojonego na kawałki melona, banana, wrzucić maliny, dodać miód. Całość dobrze zmiksować. Koktajl przelać do pucharków, schłodzić
Raj dla Podniebieniadlatego latem tak często robię owocowe smoothies, testuję, miksuję co tylko się da i w nieskończonej ilości kombinacji. Nektarynkowo-bazyliową wersją postanowiłam się z Wami podzielić, ponieważ jest nieoczywista i naprawdę bosko smakuje. Bawcie się, eksperymentujcie, mieszajcie, blendujcie i korzystajcie z lata. A tutaj znajdziecie inne pyszne, letnie, zdrowe smoothies i koktajle . Składniki: 3-4 dobrze dojrzałe nektarynki 1 dobrze
Fitsweet.medlatego latem tak często robię owocowe smoothies, testuję, miksuję co tylko się da i w nieskończonej ilości kombinacji. Nektarynkowo-bazyliową wersją postanowiłam się z Wami podzielić, ponieważ jest nieoczywista i naprawdę bosko smakuje. Bawcie się, eksperymentujcie, mieszajcie, blendujcie i korzystajcie z lata. A tutaj znajdziecie inne pyszne, letnie, zdrowe smoothies i koktajle . Składniki: 3-4 dobrze dojrzałe nektarynki 1 dobrze
Fitsweet.mejest stosowanie dżemów z dużą ilością cukru i innych substancji słodzących. Dobrej jakości dżem owocowy będzie świetnym uzupełnieniem diety dla całej rodziny. Bez trudu przekonamy do niego nawet najbardziej wybredne maluchy. Artykuł Dżem domowy kontra dżem ze sklepu pochodzi z serwisu Przepisy na drinki, koktajle, nalewki, shoty - Drinkologia.pl
Drinkologiastarszych oraz przy spadku sił witalnych. To najlepszy prezent jaki można sprawić bliskiej osobie! Koktajl z zielonym jęczmieniem Składniki: 200 g jogurtu naturalnego 1 pomarańcza 1 banan 1 łyżeczka zielonego jęczmienia - pędy sproszkowane cukier lub miód do smaku Przygotowanie: Jogurt przelewamy do blendera kielichowego. Owocowe obieramy ze skóry, dzielimy na mniejsze części i dodajemy do jogurtu raz z zielonym jęczmieniem
Moja smaczna kuchniazłota - znajdziemy przepis na sproszkowaną granolę, którą możemy dodać do jogurtu, zrobić z niej koktajl czy też owsiankę, są pyszne śniadaniowe szklaneczki wypełnione owocami, orzechowym mlekiem i nasionkami chia, znajdziemy też przepis na proteinową owsiankę z nasionami, orzechami i komosą ryżową! Są pyszne zupy owocowe, niesamowite gofry z harissą, jajkiem sadzonym, z sezamem i surówką z marchewki czy owsiane batoniki
Plate of Joypyszny koktajl ,idealny na dobranoc! Dobry również...na dzień dobry! Oczyszczający, bo gdy wypijecie wieczorem, to na drugi dzień wstaniecie jak nowi! Składniki -Natka pietruszki -jabłka -szklanka chłodnego naparu z czystka Owocowy Raj łyżeczka ksylitolu Owocowy Raj 3 kiwi 1 ogórek gruntowy Wszystkie składniki odpowiednio oczyścić, upchać do blendera. Zalać zimnym naparem z czystka-ma niesamowite właściwości
Z Kuchni Do KuchniKiedy nie mam jak upiec słodkości (czyt.: zepsuty piekarnik),a ochota jest ogromna, biorę byka za rogi i wymyślam inne alternatywne rozwiązania. Lubię, gdy jest słodko i owocowo, a do tego pachnąco i kolorowo. Kupiłam dorodną aronię. Lubię jej cierpki smak, charakterystyczny zapach i głęboki kolor. Poza tym, stanowi niebywałe źródło witaminy C. Szklaneczka soku z aronii i można zapomnieć(...)aronii! Co prawda przez bogactwo w garbniki, aronia jest mało soczysta i ma charakterystyczny, cierpki smak. Jednak idealnie nadaje się na przetwory - dżemy, soki, galartki, czy też na takie koktajle. KOKTAJL Z ARONII I MALIN. /autorski;/ dla 2-4 osób szklanka aronii szklanka malin 500 ml kefiru 3-4 łyżki miodu (użyłam miodu nawłociowego*) Owoce płuczę pod bieżącą wodą. Miksuję
W kuchni Karmel-itkiBardzo lubię wyciskane soki , są zdrowe i pyszne , owocowe lubię najbardziej, ale warzywne też bardzo mi smakują. Dziś proponuję jeden z moich ulubionych wyciskanych soków
Kawa z mlekiemjednak zmieniłam zdanie. Ostatnio od Lidla otrzymałam do testowania blender marki Silvercrest wraz z zestawem akcesoriów – wielofunkcyjnym rozdrabniaczem, trzepaczką oraz klasyczną końcówką. Jak tylko go uruchomiłam miksując pierwszy koktajl od razu zauważyłam jego ogromną zaletę – jest cichy i szybki . Dzięki niemu nie muszę już czekać, aż młodsze dziecko się obudzi (lub tak jak to zazwyczaj bywało(...)promocyjnej cenie 79 zł. A ja w ten upalny, letni dzień zapraszam Was na 2 szybkie przepisy, które przygotowałam przy użyciu nowego blendera wraz z córeczką. Moje dzieci kochają owocowe desery i placuszki. A Wy? Zdrowy deser owocowy: Składniki: 2 średnie banany 3 małe brzoskwinie 12 truskawek + 1 na ozdobę Z podanych proporcji wychodzi 1 duży pucharek. Ja przygotowałam
Słodkie okruszkipropozycji <3 W rozkosznym menu znajdziesz: Tosty z mango i domową nutellą z koktajlem truskawkowo-pomarańczowym Tostowe serduszka czyli ekspresowe ciasteczka z cynamonem Zupa kokosowo-czekoladowa z bananami w karmelu waniliowym Muffinki bardzo czekoladowe z bitą śmietaną i truskawkami Krem czekoladowy Sangria, czyli owocowe orzeźwienie Błyskawiczne ciasto z pomarańczami i kremem czekoladowo-miętowym Sałatka z kurczakiem, pesto, rukolą
Eat me! Fit me!letnią, zacząć jeść lżej, wprowadzić do swojej diety więcej warzyw i owoców, zrobić sobie taki wiosenny detox. Od niedawna zamiast jeść normalne śniadanie, piję rano zielone koktajle (np. Koktajl z zieloną herbatą ) które są świetnym źródłem witamin i dodają dużo energii. Ostatnio, całkiem przypadkiem odkryłam połączenie, które bardzo mi posmakowało i chciałabym się nim z Wami podzielić. W zasadzie jest(...)staje się koktajem po dodaniu do niego wody/zielonej herbaty. W obu wersjach smakuje wyśmienicie. I nie dajcie się zwieść temu zielonemu kolorowi-smak zieleniny jest niewyczuwalny! Polecam wszystkim fanom owocowych smaków na lekkie śniadanie lub zdrową przekąskę :) Składniki na 2 porcje: garść jarmużu pół gruszki pół jabłka pół awokado pół pomarańczy gałązka natki pietruszki 2 łyżki nasion chia (opcjonalnie) Owoce
Zawsze głodna!kupiłam. A skoro kupiłam, to w mojej kuchni będą się pojawiać różnorodne koktajle i soki. Pierwszy z nich serwuję już dzisiaj. Smacznego. Składniki: • 2 dojrzałe kiwi • ½ cytryny • ½ limonki • 1 jabłko • ½ pomarańczy • ½ łyżeczki miodu • kilka kostek lodu Sposób przygotowania: 1. ½ obranego kiwi zmiksować w blenderze na pulpę owocową. 2. W sokowirówce wycisnąć sok, dodając po kolei owoce. 3. Sok dosłodzić miodem
W mojej kuchnimocno energiczne ;) i na taką normalną pozwalam sobie rano, a potem w ruch idzie zbożowa. Na dodatek Zuzia mi zawsze próbuje podpić choć łyczek zbożowej ;) a tu miała dodatkowo owocową ;) Oba przepisy biorą udział w konkursie na kawę naturalną, zdrową i o wspaniałym smaku - trzymajcie kciuki mocno, przydadzą się! :) Stąd też chociażby taki składnik jak ksylitol, który niedawno kupiłam(...)miałam dosyć kwaśne jagody, więc dostosujcie ilość do własnych upodobań). Jedną szklankę mleka sojowego wlewamy do blendera, miksujemy, aby je spienić, dodajemy jagody i ponownie miksujemy, aby powstał jednolity koktajl. Przelewamy go do dwóch szklanek. Inkę ostrożnie cienkim strumieniem (lub przez łyżkę) wlewamy do jagodowego napoju. Po chwili zacznie opadać i utworzą się dwie warstwy. Pozostałe pół szklanki mleka sojowego
Kolorowy Przepisownik