kokosowe - 19941 przepisów (strona:749/1330)

jajka już zmiksowane, patelnia nagrzana, a okazuje się, że w domu nie ma mąki :) Składniki 2 jajka 2 łyżki cukru 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki wiórków kokosowych … Czytaj dalej Kryzysowy omlet

przyjaciółki. Przekonajcie się na własnej skórze, jak pyszne mogą być pozornie zwykłe ciasteczka.  SKŁADNIKI: 100g suszonych daktyli 3 łyżki płatków owsianych 3 łyżki płatków jaglanych 1/2 szklanki wiórków kokosowych garść orzechów nerkowca WYKONANIE: Płatki owsiane przepłukujemy gorącą wodą, daktyle zalewamy wrzątkiem na 10 min, po czym odcedzamy. Wszystkie składniki razem blendujemy, następnie na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia, wycinamy

Kokosowy pudding z kaszki orkiszowej, z mango  nie umiem robić zdjęć puddingom, no nic ważne, że dobre

może chcecie spróbować dynię na słodko? Smacznego! Składniki 1kg dyni 1 szklanka cukru orzechy włoskie wiórki kokosowe Przygotowanie Obrać i usunąć pestki z dyni, umyć i pokroić w dużą kostkę. Wrzucić do garnka, wsypać cukier i przykryć. Odstawić na noc. Następnego dnia na średnim ogniu gotować około 30-40 min., aż dynia zmięknie. Udekorować orzechami włoskimi i kokosem. Podawać

prowadzi do jego szybkiego deficytu. Warto poświęcić chwilę i zmajstrować taki tofrunki. Ofiaruj mu odrobinę czasu, a otrzymasz pyszną porcję zdrowych kalorii :]  SKŁADNIKI: 200g tofu 60g gęstego mleka kokosowego 1/2 szklanki mąki gryczanej laska wanilii garść suszonych moreli 1/3 szklanki mleka migdałowego 2 łyżki ksylitolu banan jabłko +kilka orzechów brazylijskich WYKONANIE: Jabłko obieramy i kroimy w kosteczkę. Z laski

się przypali. Specyficzną cechą ciasta jest jego gęstość i lepkość- co pozwala je podczepić pod smakołyki "mud" SKŁADNIKI: 2,5 szklanki amarantusa ekspandowanego 100g suszonych daktyli czubata łyżka mleka kokosowego (gęstego) garść płatków migdałowych 5 listków melisy cytrynowej 2 łyżeczki karobu WYKONANIE: Daktyle zalewamy gorącą wodą- moczymy około 15 minut, następnie odcedzamy. Daktyle blendujemy z pozostałymi składnikami. Całość przekładamy

Zmieniłam nieco proporcje składników i dodałam drobinki gorzkiej czekolady. Na około 25 kokosanek potrzeba : 4 białka ( należy je ocieplić, wtedy szybciej się ubije piana) szczypta soli 200 g. wiórków kokosowych 160 g. płatków owsianych ( ja użyłam górskich Melvitu) 120 g. drobnego cukru opcjonalne 2 łyżki groszków czekoladowych Piekarnik nastawić na 180 stopni. Białka ubić ze szczyptą soli na sztywną pianę

Kukurydziane placki z tofu,* z kakaowym sosem daktylowym i bananem * na mleczku kokosowym  słynne już w niektórych kręgach, pora i na mnie :) proste rzeczy wzruszają mnie najbardziej, zwykłe historie doprowadzają do łez, zwykłe filmy i książki, tak proste, że mogłyby dziać się obok, jednocześnie wciągają i dają do myślenia

Owsianka z mleczkiem kokosowym*, daktylami i bananem  * w środku i na wierzchu i prawie połowa :)   zima, czy jesień za oknem

Szejk owsiany mango-mleczko kokosowe  gęstość mleczka z biedronki zachwyca *.* i tych szejków też :D  a teraz do szkoły..tylko ten tydzień

Trufle z tofu w wiórkach/kakao ( tofu, daktyle, banan, kakao, mąka kokosowa, cynamon) Takich jeszcze nie było ;) stres. stres.stres. za dużo stresu. za dużo moich nerw na darmo. próbuję... ale ciężko. dobrze, że ostatni dzień

publikowanie posta (całkowity brak czasu). Dlatego dzisiaj wracam z pysznym ciastem dyniowo-daktylowym, podamy z borówkami (obowiązkowo!) , które idealnie dopełniają smak całości. SKŁADNIKI: 4  łyżki mąki kokosowej łyżka nasion chia białko jajka 1/2 dyni  garść daktyli łyżka ksylitolu 2 garści borówek WYKONANIE: dynię obieramy i trzemy na tarce daktyle zalewamy wrzącą wodą na ok 10 min- po czym

smakiem o każdej porze roku, czemu by nie w formie koktajlu? Co powiecie na poniższe połączenie? 1 banan 1 avocado 2 łyżki mirabelek w syropie (opcjonlnie) 250ml mleka kokosowego (tak na oko, chodzi o to,  Continue Reading

składników i zarobić ciasto. Podzielić na 3 części: I - wyłożyć na blachę, II - zamrozić, III - dodać kakao i też zamrozić. Kokos: 6 białek 3/4 szklanki cukru 20 dag wiórków kokosowych Białka ubić na sztywno. Dodać cukier, kokos i wymieszać. Masa makowa: 30 dag maku 2 jajka 2 łyżki masła olejek migdałowy rodzynki trochę siekanych orzechów 3 łyżki miodu cukier

szczypta soli 1 łyżka śmietany 18%   Dodatkowo: olej do smażenia, np. rzepakowy cukier puder do przygotowania lukru (lub/i czekolada mleczna) barwniki spożywcze do zabarwienia lukru kolorowa posypka, wiórki kokosowe do posypania     Przygotowanie: Ciasto:  Drożdże rozpuścić w 1/4 szkl ciepłego mleka z dodatkiem 1 łyżki cukru i 1 łyżki mąki. Dobrze wymieszać i odstawić na 20 minut