obiad jak i lunch, lub piknik gdy nie ma możliwości podgrzania go. Podawać można na wiele sposobów np. z ryżem, z ważywami gotowanymi na parze lub po prostu na kanapce. Do tego przepisu najlepiej nadaje się naturalne, twarde tofu. Print Tofu po koreańsku Course Danie główne, Przekąska, Przystawka Cuisine Koreańska Keyword cebula, proste, tofu, wege Prep Time 15 minutes Cook
PanGotujeSzynka marynowana na słodko z suszonymi morelami i śliwkami - pyszne kruche mięsko na kanapki i na obiad. Składniki: 600-700 g mięsa z szynki 150 g suszonej śliwki, 150 g suszonej moreli łyżka soli, duża szczypta pieprzu, łyżeczka majeranku, łyżeczka słodkiej papryki. Przygotowanie: Wszystkie przyprawy mieszamy razem. Usuwamy z szynki zbędny tłuszcz. obtaczamy szynkę z każdej strony w przyprawach. Długim
Lena Gotujeniacyny, potasu oraz magnezu. Co więcej jest doskonałym źródłem białka, które nada się jako posiłek po treningu. Doskonale nada się jako dodatek do placuszków, naleśników czy po prostu na kanapkę. Składniki: 100g mąki orkiszowej 10g erytrytolu 140g jogurtu naturalnego 1 łyżeczka proszku do pieczenia 10g kremu orzechowego Sposób przygotowania: W misce wymieszać mąkę, erytrytol, proszek do pieczenia
Truskawkowa Fiestamoże być coś lepszego od domowego śniadania ? Nie będą to jednak zwykłe i nudne kanapki z serem. Pieczona owsianka to jest śniadanie na medal. Pieczona owsianka jest szybka w przygotowaniu, śmiało można ją zrobić wieczorem, a rano jedynie spakować do pracy czy do szkoły. Pieczoną owsiankę pokochały już nie tylko Ci, którzy są na diecie. Dla mnie pieczona owsianka
Moja smaczna kuchniatakie, jak te które zrobiła Agnieszka, od razu znikały w mgnieniu oka. Teraz jednak zawsze się zastanowię kiedy był poprzedni posiłek i czy w planie nie mam za chwilę kanapki z czosnkiem na poprawę odporności... 👉 Jak zrobić jajka faszerowane czerwonym burakiem? Link do filmu z przepisem Przepis na jajka faszerowane burakiem czerwonym - Przepis na imprezę lub na święta
Dieta Rozdzielna i Zdrowiepodana z kaszą gryczaną lub kaszą pęczak. Sprawdź również jak smakuje nasza karkówka pieczona na kapuście , a także karkówka wieprzowa w sosie własnym . Pyszna jest również domowa karkówka na kanapki oraz roladki z karkówki z pieczarkami . Polecamy też karkówkę z piekarnika jak z grilla . Życzymy smacznego! Artykuł Karkówka duszona z cebulką pochodzi z serwisu Kuchnia na Wypasie
Kuchnia Na WypasiePysznych surówek nigdy dość. tym razem połączyłam kapustę pekińską z ziołami i było to świetne połączenie. Idealna jest do mięs czy do kanapek, ja zajadam samą bo tak lubię. Polecam gorąco. Surówka pekińska z marchewką. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowaniejest mały szprot, czy też szprotka? Wyjaśnienie, jak poprawnie nazywać tę małą i zwinną rybkę znajdziecie też w dzisiejszym wpisie. Ponadto tradycyjnie pojawi się w nim bardzo prosty przepis. Kanapka ze smażonym szprotem i jajkiem będzie pyszną przekąską lub zdrową kolacją, a przygotujesz ją w kilkanaście minut. KLIKNIJ I CZYTAJ DALEJ
Kulinarne przygody GatityMoim zdaniem połączenie jest idealne, a także jest to sposób na "przemycenie" warzyw dla naszych niejadków. Lubię je podane na ciepło jako dodatek do obiadu lub na zimno na kanapki. Delikatne, aromatyczne i niezwykle smaczne, polecam :) Kotlety mielone z cukinią - składniki: * około 500 g mięsa mielonego wieprzowego * 1 cukinia * 1 jajko * pół cebuli * 2 ząbki czosnku * pół łyżeczki soli cebulowej
Zrób to smaczniedżemem malinowym i udekorowane pysznym kremem z serka kanapkowego. Tak! To nie pomyłka :). Podstawą tego kremu jest naturalny serek kanapkowy ( taki, który z pewnością nie raz lądował na Waszej kanapce ), utarty z masłem i cukrem pudrem. Delikatna słoność takiego serka w połączeniu ze słodyczą, daje obłędny efekt smakowy. Osobiście kocham ten smak :). Same babeczki są bardzo proste i szybkie
Opowieści z piekarnikaplasterków świeżego ogórka. Dodałam także twaróg w plastrach i jajko. Sałatkę ozdobiłam świeżymi owocami. Można dodać słodkie truskawki, maliny lub dostępne teraz jeżyny. Sałatkę wykorzystałam także do przygotowania kanapek. Sprawdziła się idealnie! Jeżeli lubisz takie wieloskładnikowe michy sałatek, to koniecznie zainspiruj się i smakuj! Czego potrzebujesz do przygotowania sałatki? kilka liści sałaty – może być zwykła, rzymska, drobna, dodaj, jaką
Raj dla Podniebieniadostępnych warzyw. Marchew jest dostępna przez cały rok, zatem taka surówka z marchewki w stylu koreańskim świetnie dopełni zarówno dania obiadowe, jak i potrawy z grilla, a nawet kanapki. Przy okazji możemy sprawić, że surówka będzie jeszcze bardziej zdrowa, jeśli dodamy do niej oxymel. Czym jest oxymel? To połączenie octu jabłkowego z miodem, w którym macerowane są inne składniki
Obiad gotowyBiałko: 22,7g Węglowodany: 51,4g Tłuszcz: 27,7g Błonnik pokarmowy: 9,1g Ładunek glikemiczny: 19,5 Spróbuj także: omlet z zielonym groszkiem i fetą, omlet a’la kanapka. Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności Artykuł Omlet kakaowy na słodko ze średnim
Natka Pietruszki