oleju kokosowego lub innego lub masła szczypta pieprzu czarnego 1 jabłko 2 łyżki żurawiny lub rodzynek miód do dosłodzenia cynamon 1. Mleko lub napój umieszczamy w rondelku razem z kurkumą, olejem kokosowym/masłem i szczyptą pieprzu i zagotowujemy. Gdy się zagotuje wsypujemy płatki owsiane i jeśli chcemy aby jabłka i żurawina były bardzo mięciutkie to gotujemy je razem
Gotowanie...to proste !warzywo-owocowego dr Ewy Dąbrowskiej. Po inne przepisy w poście warzywno – owocowym odsyłam was do zakładki „ Dieta dr Dąbrowskiej „ PRZEPIS NA KOKTAJL POSTNY Składniki na koktajl postny: 0,5 jabłka(...)kiwi sok z 1/2 cytryny garść liści jarmużu 3-4 rzodkiewki 2 plasterki imbiru świeżego 1 szczypta kurkumy 1 szkl naparu z pokrzywy Jak zrobić koktajl koktajl postny: Jabłko pozbawiamy gniazda nasiennego. Kiwi myjemy dokładnie (można obrać, ale nie trzeba). Wszystkie składniki miksujemy na gładki koktajl. Dieta dr Dąbrowskiej Dieta dr Dąbrowskiej – przepisy Przepisy na Koktajle i Soki – dieta
Dorota Smakujeśrednie ziemniaki 2 ugotowane marchewki 2 cebule szalotki 2 średniej wielkości ogórki kiszone 1 jabłko 2 ugotowane buraczki Sos: 2 łyżki śmietankowego serka białego 2 łyżki płaskie musztardy rosyjskiej 2 łyżki miodu płynnego mała kwaśna śmietana WYKONANIE: śledzie pokroić na centymetrowe kawałki ogórki,jabłka,szalotkę,marchewkę oraz zimne ziemniaki pokroić w półkrążki, a buraczki w słupki, następnie
Kuchnia BeatyDzisiaj jest tłusty czwartek i pączki sprzedają się bez najmniejszej reklamy. Pączki bardzo lubię ale skusiłam się również na oponki z jabłkami. Dodatkowo w pracy dwie koleżanki obchodziły urodziny, więc dzisiaj był dla mnie naprawdę tłusty czwartek. Zaraz po pracy wzięłam się za trening. Jakaś równowaga kaloryczna musi być zachowana. Uważam, że domowe pączki są najlepsze. Minęły czasy, kiedy(...)pączki najlepiej smakują jak są jeszcze ciepłe. Czekolada jest lekko półpłynna i powoli wypływa po pierwszym kęsie. Oprócz pączków na tłusty czwartek można również upiec przesmaczne oponki z jabłkiem . Bardzo lubię ten przepis na donuty, które są puszyste i świetnie smakują nawet na drugi dzień. Cechą charakterystyczną oponek jest to, że są one pieczone. Obtoczyłam je w cukrowej posypce
codojedzeniaKURCZAKA Z MAKARONEM BLW Składniki potrawka z kurczaka z makaronem BLW: nieduży kawałek mięsa kurczaka z rosołu 1 marchewka 1 mały plasterek cebuli 1 łyżeczka masła ćwiartka małego jabłka mała garstka makaronu Jak zrobić potrawkę z kurczaka z makaronem BLW: Zaczynamy od marchewki. Obieramy ją, dokładnie myjemy. Marchewkę kroimy w plasterki i razem(...)cebulą gotujemy na parze do miękkości. W tym czasie gotujemy makaron, tak by był miękki ale tak by się nie rozpadała. Warzywa ugotowane na parze razem z mięsem, jabłkiem i masłem miksujemy w malakserze w trybie pulsacyjnym. Tak by potrawka była dość drobno rozdrobniona, ale nie na mus, by miała malutkie kawałeczki. Następnie porcjujemy potrawkę – jedna porcję zostawiamy
Dorota Smakujezupę z kiszonych ogórków sałatkę z kapusty pekińskiej z kiszonym ogórkiem sałatkę z cykorii z kiszonym burakiem surówkę z kiszonej kapusty z granatem surówkę z kapusty z marchewką i jabłkiem spaghetti z cukinii z sosem pomidorowym kalafior w pikantnym sosie pomidorowym wegańską kalafiornicę frytki z dyni piżmowej wegański bigos wegańskie burgery z kalafiora grillowaną cukinię z warzywami po grecku zakwas(...)buraków sok z kiszonych buraków z marchewką i jabłkiem sok z kiszonych buraków zielony koktajl ze szpinakiem, ogórkiem i miętą zielony koktajl z kiwi i grejpfrutem zielony koktajl z grejpfrutem A na deser 😍: wegańską szarlotkę sorbet jabłko-grejpfrut Sałatka z pieczonych buraków Czas przygotowania: 50 minut Składniki: 3 buraki 1/2 zielonego ogórka 1/2 małej cebuli sok z cytryny sól
Kulinarne przygody GatityOdkąd zaczełam kisić buraczki sama, pokochałam ich smak 😊 Piję zarówno zakwas jak i wyjadam plastry buraków i chrupię na zdrowie 😍 Drobno poszatkowane i połączone z rukolą, jabłkiem, cebulą i prażonym słoneczkiem dają przepyszny efekt 😋 Nie wspominam nawet o walorach zdrowotnych, bo to oczywiste, że taka sałatka to witaminowa bomba. Składniki: -kilka plastrów kiszonych buraków -1 mała słodka cebula lub posiekana(...)garść szczypiorku -garść rukoli -1 nieduże słodkie jabłko -1 płaska łyzeczka cukru -garść pestek prażonego słonecznika -olej lub oliwa do skropienia lub łyżka majonezu Szatkujemy w drobne paski buraki i jabłko. Można to zrobić za pomocą tarki z dużymi oczkami lub użyć krajalnicy do warzyw. Cebulę pokroić w drobną kostkę. Jeżeli jesteście w posiadaniu ostrej cebuli, zalecam
Kulinarne przemyslenianaprawdę pyszne, ale to, że w zależności od dodatków, możemy zrobić wersję ciastek na słodko i na wytrawnie. Na blogu była już wersja ciastek z jabłkiem . Dzięki dodatkowi jabłek, ciastka są słodkie same w sobie, jeśli jeszcze oprószymy je cukrem pudrem, to będą naprawdę przepyszne. Tym razem szukałam pomysłu nadal na proste ciastka, ale bez dodatku cukru
Mieszam w GarnkuDzień dobry :) Przychodzę do Was z pyszną surówką z selera, marchewki i jabłka. Jak zwykle prosta i szybka(...)przygotowaniu, idealna do mięs i ryby. Ja taką surówkę uwielbiam na kanapki z szynką, rewelacja. Zapraszam do wypróbowania:) Składniki: 1 średni seler 1 duża marchewka 1 jabłko 2 łyżki majonezu lub według uznania sól, pieprz do smaku Wykonanie: Warzywa obieramy, myjemy i ścieramy na tarce jarzynowej o dużych oczkach, następnie dodajemy majonez według uznania, przyprawiamy solą
Sama słodycz i szczypta chili