do pracy - 13340 przepisów (strona:645/890)

Podsumowanie 1 tygodnia... 151

prowadzę dość intensywny tryb życia wiec taka dzienna dawka kalorii została mi wyliczona i uznana za odpowiednią.. Aaaaaa i muszę się pochwalić z początkiem zeszłego tygodnia dostałam również prace ;) i jak na razie jestem bardzo zadowolona....mam nadzieje że zła passa odeszła na dobre... A oto linki do Ćwiczeń gdyby ktoś miał problem z odnalezieniem ich w internecie: Trening

NaKońcuJęzyka
Ryba po grecku... 112

ścieramy na tartce o grubych oczkach dodajemy przecier, sól i pieprz...I dusimy około 10 min. az marchewka będzie miękka...dodajemy rybkę i gotowe...15 min. i śniadanko do pracy gotowe.. Smacznego

NaKońcuJęzyka
Nowy miesiąc, nowe 30 dni ;) 103

obecnie dzieje sie w moim życiu...tj na zmaganiach w przemianie zewnętrznej jak i  zmianię dotychczasowych nawyków żywieniowych Ale jakoś nie mam sumienia skasować mojej dotychczasowej pracy jaką poświęciłam w prowadzeniu tego bloga, bo przecież niedługo minie rok i to właśnie tu się zmieniałam, uczyłam itp. Dlatego NaKońcuJęzyka pozostaje zmieni się jedynie forma i treść dotychczasowych postów... Bo oprócz

NaKońcuJęzyka
Rafaelo bezglutenowe 218

Hmmm powiem tak jest godzina 2 w nocy, to nie jest najlepsza pora na wypieki zwłaszcza gdy w pracy było sie 10 godzin....miał być biszkopt, ale zapomniałam o tłuszczu i wyszło kruche ciasto... Miało być piękne ciacho Rafaelo a wyszedł deser w "szklance" Sam smak masy jest bardzo dobry ale co biszkopt to biszkopt... Składniki: Kruche ciasto: 5 jajek

NaKońcuJęzyka
Świątynie Świata- Orientalne Centrum Zdrowego Ciała SPA Lublin 163

masaże i rytuały orientu popijając aromatyczne indyjskie herbatki przy  dźwiękach  tybetańskiej muzyki i blasku świec...Rewelacyjnie zregenerujecie siły po zimowym czasie, odprężycie się po stresie w pracy, uciekniecie od życia codziennego w daleką podróż w egzotyczne miejsce... Czeka na Was cała gama egzotycznego masażu począwszy od klasycznego błogiego odprężenia, pobudzający krążenie krwi, oraz przemianę materii masaż Bańką

NaKońcuJęzyka
Sałatka z tuńczykiem 383

jednego z podopiecznych  Fundacja pod Psim Aniołem , psiak jest dość chorowity i lękliwy więc będąc w schronisku jego stan zdrowia się nie polepsza... Dziś w pośpiechu przed pracą małe śniadanko: sałatka z tuńczykiem i obowiązkowa kawka, bez której życia sobie nie wyobrażam... Składniki: sałata lodowa jajko tuńczyk w oleju por pomidor oliwki ser żółty sos jogurtowy: 3 łyżki jogurtu

NaKońcuJęzyka
Poświąteczne Sprzątanie Organizmu- Usuwamy Toksyny 2924

mykotoksyny, stosowanie leków i antybiotyków, a także ogólnoustrojowe zakażenia wirusowe.  Jelita Z kałem wydalane są  toksyny nierozpuszczalne w wodzie, a rozpuszczalne w tłuszczach  dlatego wszelkie zaburzenia pracy jelit tj. zaparcia uniemożliwiają sprawne oczyszczenie organizmu – dochodzi do intoksykacji (samozatrucie), co wtórnie wywołuje zmiany czynnościowe i morfologiczne, szczególnie w tkance tłuszczowej i może prowadzić do wielu schorzeń

NaKońcuJęzyka
Wafle ryżowe z twarożkiem i truskawkami oraz leniwa sobota 148

długiiiii i tak oto kończy sie moje postanowienie nauki...Ale każdy ma miesiące z górki i pod górkę... Przy okazji deszczowej pogody i kilku dni wolnych od pracy nadrobiłam również straty w pichceniu co z tego że w kuchni nie było nawet centymetra wolnej przestrzeni....ważne że ja dobrze się bawiłam pomijając moment zmywania naczyń ;( chyba zacznę używać jednorazówek

NaKońcuJęzyka
Serniczki na Zimno 134

Dziś  szybki, prostu i stosunkowo lekki deser...tak na szybko bo biegnę do pracy a później kilkugodzinna męcząca przyjemność tj siłownia ;) Składniki: 4 duże jabłka 250 gram sera na serniki 200 gram śmietany 18% lub śmietana kremówka 2 opakowania ŚmietanFixu pół szklanki cukru pudru 2 łyżeczki żelatyny owoce do dekoracji  Żelatynę rozpuszczamy

NaKońcuJęzyka
Koktajl- oczyszczający 206

innych funkcji w naszym organizmie. Dobrze oczyszczają układ trawienny – wątrobę, nerki, jelito grube. Poza tym są bogatym źródłem aminokwasów, są łatwostrawne i zawierają roślinne enzymy usprawniające pracę żołądka i jelit. Czosnek od wieków uznawany jest za panaceum na wszelkie choroby i dolegliwości. ...."W ŚWIEŻYM CzOSNKU ZNAJDUJE SIĘ SUBSTANCJA ZWANA ALLYCYNĄ. MA ONA WŁAŚCIWOŚCI PRZECIWBAKTERYJNE I PRZECIWGRZYBICZNE. WŚRÓD

NaKońcuJęzyka
Sałatka Śledziowa 455

Kochani zapraszam na bardzo szybką sałatkę śledziową bo i wpis bardzo szybki...Juz biegnę do pracy ale jeszcze zdążę podzielić się z wami przepisem...;) Składniki: 3 porcje 2 filety śledziowe w oleju 2 ziemniaki ugotowane 3 marchewki ugotowane 4 plastry żółtego sera Po 1/2 puszki groszku i kukurydzy konserwowej majonez z jogurtem w stosunku 1:1 pieprz, papryczka ostra

NaKońcuJęzyka
D1. Grillowane piersi z kurczaka z ryżem w pomidorach 290

zdrowego odżywiania, przez 2 tygodnie będę proponowała dietetyczne dania z diety która została opracowana dla mnie. Jestem na niej od stycznia 2014 roku, i muszę powiedzieć że gdyby moja praca nie wymagała tak dużego pokładu energii i gdybym nie fundowała sobie dość kalorycznych przekąsek, jadała regularnie to zapewne spadek wagi byłby bardziej efektowny, natomiast uważam że lepiej jest grzeszyć

NaKońcuJęzyka
D2. Sałatka jajeczna z wędzoną makrelą 249

Idealne na śniadanie, czy na obiad do pracy...do tego lekka więc możemy się nie ograniczać. Składniki: 1 ogórek zielony 1/2 cebuli 1/2 makreli wędzonej kiełki u mnie brokułu 3 łyżki kukurydzy 4 jajka 2 łyżki naturalnego jogurtu sól pieprz Jajka gotujemy na twardo, następnie kroimy w drobna kostkę, ogórek oraz cebule rozdrabniamy na mniejsze kawałki...dodajemy kukurydze i kiełki

NaKońcuJęzyka
Sałatka z Bobem 329

Nareszcie sobota, to był bardzo długi i ciężki tydzień w pracy, średnio 12 godzin wyjętych z życiorysu dzień w dzień...Na szczęście dziś mam chillout  i mogę w końcu nadrobić zaległości kulinarne z całego tygodnia...Niestety troszeczkę jestem już padnięta ze zmęczenia bo od około 30 godzin jestem na nogach, do tego wypiłam wiadro kawy przez ten czas

NaKońcuJęzyka
Delikatne babeczki cytrynowo-sernikowe 254

Kibicujecie naszym siatkarzom? ;-) Dziś mam dla Was przepis na babeczki cytrynowo-sernikowe. Delikatne ciasto i trochę masy sernikowej- w pracy zniknęły w 3 minuty. :-) Przepis na 12 babeczek. Składniki na ciasto: 1,5 szklanki mąki pszennej 2 łyżeczki proszku do pieczenia 0,5 szklanki cukru 150g masła 2 jajka sok i skórka otarta z 1 cytryny 1 łyżka kandyzowanej skórki

kuchnia do kwadratu

Proponowane wyszukiwania