dietetycznie - 10080 przepisów (strona:340/672)

Czekoladowa owsianka budyniowa 142

Kolejny przepis na moją ulubioną czekoladą owsiankę. Tym razem postanowiłam dodać do niej troszkę czekoladowego proszku budyniowego bez cukru, żeby była jeszcze bardziej gęsta i kremowa

Healthy food explorer
Owsiane bananowe blondie z czekoladą 149

Jakiś czas temu robiłam świetne, bardzo czekoladowe  bananowe brownie , teraz więc przyszła pora na wersję bez kakao, za to z kawałkami gorzkiej czekolady i tak

Healthy food explorer
Fit ciasto z ciecierzycy 186

Dzisiaj pomysł na kolejne roślinne ciasto :) Po fasoli i cukinii przyszła pora na ciecierzycę.  Ciasto przypomina troszkę ciasteczka z ciecierzycy, które pojawiły się kiedyś na

Healthy food explorer
Owsianka kokosowo - bananowa 113

Kolejna pyszna owsianka, tym razem w wersji kokosowo-bananowej :) Po zmiksowaniu i podgrzaniu smakuje troszkę jak budyń, można ją również zajadać na zimno, choć ja zdecydowanie

Healthy food explorer
Czekoladowy omlet z twarożkiem i bananem 143

Właściwie to jest to taki gruby naleśnik, albo omleto-naleśnik. Ciasto robię się jak na naleśniki, tylko jajko miksuję za pomocą elektrycznej trzepaczki przez około minute

Healthy food explorer
Owsiano - bananowe batoniki z nadzieniem czekoladowym 152

Pyszne, banalnie proste batoniki, które świetnie zaspokoją ochotę na słodycze i będą doskonałym pomysłem nie tylko na deser, ale też do zabrania ze sobą na przekąskę

Healthy food explorer
Szybki i zdrowy obiad - makaron z warzywami i indykiem 495

Dziś pomysł na błyskawiczny, kolorowy i bardzo zdrowy obiad, czyli połączenie makaronu z warzywami oraz filetem indyka :) Bardzo lubię takie dania, gdzie wszystko razem można wymieszać

Healthy food explorer
Kokosowo - kakaowe batony bez pieczenia (RAW batoniki) 141

Kojarzycie batonik Bombus RAW Energy w wersji kakao-kokos? Kiedyś zakupiłam go w Rossmanie i bardzo mi posmakował, a po przeczytaniu składu, w którym były zaledwie

Healthy food explorer
Płatki ryżowe z sosem malinowym i czekoladą 110

Jeden z pyszniejszych i prostszych deserów jakie jadłam i robiłam. Świetnie sprawdzi się na letnią, ciepłą pogodą, bo najlepiej smakuje na zimno :) Słodka waniliowa warstwa zrobiona

Healthy food explorer
Ciasto owsiane z borówkami i czekoladą 117

Dziś zapraszam bardzo szybki, pyszne i łatwe w przygotowaniu ciasto, które przy okazji jest zdrowe nie zawiera cukru ani tłuszczu. Ciasto robi się naprawdę błyskawicznie, jako

Healthy food explorer
Fit rafaello z kaszy jaglanej 161

Pyszne i popularne kuleczki rafaello w zdrowej wersji, przepis na nie pewnie już od dawna krąży po sieci, ale ja dopiero teraz postanowiłam przygotować swoją wersję

Healthy food explorer
Fit ciasto z truskawkami, galaretką i śmietanką kokosową 413

Ciasto z truskawkami i galaretkę w sezonie zawsze musi być. Oczywiście najlepsze i najszybsze jest to na biszkopcie. Dziś więc przepis na takie pyszne ciasto, ale

Healthy food explorer
Prosty deser na zimno z musem malinowym 189

Dziś przygotowałam bardzo prosty deser w patriotycznych barwach - tak z okazji Mundialu i bardzo ważnego dla Polski meczu z Kolumbią. Pogoda co prawda się popsuła na

Healthy food explorer
Owsiane ciasteczka czekoladowo - daktylowe 136

Dziś w końcu nowy przepis na ciasteczka :) Tym razem w wersji mocno czekoladowej, zrobione z płatków i mąki owsianej oraz daktyli. Ciasteczka wyszły kruche, bardzo pożywne

Healthy food explorer
Pieczona owsianka z bananem i truskawkami 147

Dzisiaj mam dla was propozycje na śnadanie, choć może to być też równie dobrze deser lub posiłek do pracy. Wiem, że sezon na truskawki już się

Healthy food explorer