Wegeteriańskie kotlety z fasolki mung 221Fasolka mung, zwana również złotą fasolką to jedna z najzdrowszych fasoli. Ma właściwości mocno oczyszczające. Posiada zdolności usuwania toksyn z organizmu. Jak wszystkie fasole jest bogatym
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Pasta z czosnku niedźwiedziego. 192Czosnek niedźwiedzi, to roślina o wybitnych właściwościach prozdrowotnych. Ma zdolność oczyszczania organizmu, wzmacnia wątrobę, wspomaga usuwanie nikotyny i metali ciężkich. Pomaga zwalczyć wirusy, bakterie
Codziennik Kuchenny
Rabarbarowy deser jogurtowy 232Lekki, szybki i bardzo smaczny deser dla miłośników kwaskowatego, orzeźwiającego rabarbaru. Smak rabarbaru i kolor podkreśla dodatek malin, no chyba, że upolujesz rabarbar malinowy, wtedy opuść
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
pyszna sałatka z wątróbki,mozzarelli i .... 234Składniki: wątróbki z kurczaka 50 dag, mąka pszenna 3/4 szklanki, cebula 2 sztuki, olej rzepakowy 1/4 szklanki, masło 1 łyżka, pomidory 2 sztuki, ogórek zielony 12
W Mojej Kuchni Lubię
Sałatka z buraczków z sosem miętowym 182Ten przepis znalazłam przeglądając stare gazetki, które u mnie zajmują całą szafkę 😊 Moją uwagę zwrócił sos miętowy. Ponieważ na moim ogródku rośnie młodziutka mięta, niezwłocznie
Kulinarne przemyslenia
Tofu z papryką czerwoną i ryżem brązowym 177Ostatniego czasu bardzo zaprzyjaźniłam się z tofu. Mogę go jeść w każdej postaci. Świetnie doprawione posmakuje nawet największym jego przeciwnikom. Z warzywami stanowi świetny duet! Składniki
Truskawkowa Fiesta
Koktajl truskawki-ananas-awokado 228Składniki na 2 porcje: 1 szklanka wody 1/2 awokado 1 szklanka truskawek 1 szklanka ananasa Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować.
Moja Galeria Smaku
Soczewica z szpinakiem i makaronem pełnoziarnistym 214Lato w środku wiosny? Dlaczego nie! Uwielbiam bardzo wysokie temperatury oraz jak wszystko budzi się do życia po śnie zimowym. Ponadto na ryneczkach oraz w marketach
Truskawkowa Fiesta
jajka nadziewane pieczarkami... 178Składniki: jajka 15 sztuk "M", pieczarki 8 sztuk, cebula 1 sztuka, majonez 5 łyżek, tarta bułka 2 łyżki, kucharek 1 łyżeczka, pieprz mielony 1/ łyżeczki, papryka
W Mojej Kuchni Lubię
Koktajl odmładzający - bomba beta-karotenowa 274Koktajl na bazie marchewki i mango to prawdziwa bomba beta-karotenowa. I marchewka i mango cechuje bardzo duża zawartość beta-karotenu, związku chroniącego skórę przed niekorzystnym
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Deser z mango na bazie białego serka, jogurtu oraz syropu z agawy 189Deser z mango na bazie białego serka, jogurtu oraz syropu z agawy Sprawdzone wykończenie menu w upalne dni. Proporcje na 4 osoby: Składniki: 1 dojrzałe
Wino Francja Kuchnia
Sznycle z indyka w jabłkach i borówkach 196Dzisiaj troszkę inaczej, bo z nutą słodyczy. Nie macie pomysłu na obiad, to ta propozycja jest dla Was. Danie przygotowuje się bardzo szybko a przy tym
Smaki Ewy
Indyjskie danie 221Zawsze jak zrobię sobie takie danie to następnego dnia zabieram do pracy. Wystarczy tylko włożyć do mikrofali i podgrzać. Bardzo mi to smakowało. Imbir obrać
Kuchnia Pokoleń
Jogurt z płatkami owsianymi i wiśniami – pyszny pomysł na śniadanie 234Jogurt z płatkami owsianymi i wiśniami – pyszny pomysł na śniadanie Śniadanie musi być pyszne, prawda ? I idąc tym tropem w niedzielny poranek przygotowałam poniższe śniadanie
Kuchnia na wzgórzu
NAJLEPSZA MARYNATA DO KURCZAKA Z GRILLA 422Domowe marynaty do mięs z grilla są najlepsze, dodajemy to co lubimy najbardziej, no i przede wszystkim wiemy co jemy... Nie wiem jak dla
Smaczne Zdrowe