dietetycznie - 10080 przepisów (strona:342/672)

Ciasto ryżowe z nasionami chia i owocami leśnymi 188

Lato to czas, w którym jest pełno owoców i warzyw. Za to je lubię! Poniższe ciasto jest bardzo zdrowe i smaczne! Nawet dla największego niejadka! Składniki

Truskawkowa Fiesta
Lekkie kotleciki z tuńczyka z chrupiącym słonecznikiem i zieloną pietruszką 226

Lekkie kotleciki z tuńczyka z chrupiącym słonecznikiem i zieloną pietruszką. Dziś polecam Wam pyszną propozycję na sytą kolację lub lżejszy obiad. Pyszne kotleciki z tuńczyka z

Słodkie okruszki
Fasolka szparagowa z pomidorową salsą 177

Sezon na fasolkę szparagową ciągle trwa i oby jak nadłużej. Uwielbiam każdą, tą z masełkiem i bułką tartą również, wyjadaną prosto z garnka bez omasty, ale

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Zupa warzywna z kalarepą i kaszą jaglaną 117

Zupa warzywna przygotowana na mięsie drobiowym wraz z dodatkiem młodej marchewki, ziemniaków, cebuli, kalarepy i kaszy jaglanej jest łatwa do przygotowania oraz bardzo smaczna. Ponadto zupa

Ugotować
Pasta z pieczonych warzyw – ZERO WASTE 198

Pasta z pieczonych warzyw – ZERO WASTE Patrzę na stół a tu leży lekko przyklapły kalafior, papryka czerwona .. i tak powstał pomysł na ten przepis. Pasta

Kuchnia na wzgórzu
Beziki z wiórkami kokosowymi 155

 Te bezy zdecydowanie nie należą do słodyczy zdrowych, ale postanowiłam, że zamieszczę tutaj ten przepis, bo smakują nieziemsko! Koniecznie musicie spróbować - robicie na własną odpowiedzialność

Feel Eat
Krem/budyń czekoladowy z kaszy gryczanej | bezglutenowy, bez laktozy, bez cukru | 116

Gładki, mocno czekoladowy krem/budyń z kaszy gryczanej przełamany kwaskowatym smakiem czerwonych porzeczek. Jeżeli nie przepadacie za kaszą gryczaną - spokojnie, jest praktycznie niewyczuwalna, dodatkowo by "zabić

Czarnawisienka
Burgery z czerwonej fasoli 157

Słyszeliście o kampanii "Jedz jak mistrz"? My dowiedziałyśmy się o niej zaledwie kilka tygodni temu, a popieramy ją rękami i nogami. Kampania powstała przy współpracy z

Kolizje Smaków
Gryczane ciasto ze śliwkami. Przepis dla Helenki 142

Puszysty, słodki, pachnący wakacjami placek ze śliwkami. Okazuje się, że i ciasto może być pełne składników odżywczych, zamiast tuczących, pustych kalorii. Mąka gryczana i orkiszowa pełnoziarnista

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
żółta papryka pieczona z mięsem drobiowym z ryżem... 140

Składniki: papryka żółta 7 sztuk, olej rzepakowy 3 łyżki, mielone drobiowe 40 dag, ryż ugotowany 2 woreczki, jajka 1 sztuka "XL", kucharek 1 łyżka, papryka ostra

W Mojej Kuchni Lubię
Orzeźwiający zielony koktajl i smoothie bowl na bazie szpinaku 176

Dziś będzie zielono, zdrowo i pysznie. Bo czyż takie połączenia nie są najlepsze? Lato, to czas w którym szczególnie dbamy o swoje zdrowie. Wiele osób właśnie

Słodkie okruszki
ZUPA KREM Z KALAFIORA 194

Zupa krem z kalafiora to jedna z najprostszych zup jakie można zrobić. Jeśli jesteś fanem zup w postaci kremu to na pewno tą również polubisz. Jest

Jemy i nie tyjemy. Kuchnia według Sylwii
Placuszki z mąki z ciecierzycy i borówkami 130

Szybkie, smaczne i mega zdrowe - placuszki z mąki z ciecierzycy z borówkami. Uwielbiam mąkę z ciecierzycy! Polecam wypróbować, gdyż nawet bez proszku do pieczenia świetnie nadaje

Truskawkowa Fiesta
Ciasto jogurtowe z borówkami 233

Jeśli macie ochotę na coś słodkiego, a nie chcecie zbyt wiele czasu spędzić w kuchni polecam wam szybkie ciasto jogurtowe z borówkami. Samo przygotowanie ciasta nie

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Dżem z czarnej porzeczki - fit 153

Spieszę z przepisem na dżem z czarnej porzeczki, mam nadzieję, że owoce są jeszcze osiągalne. To jedne z najzdrowszych owoców, pełne flawonoidów: min. antocyjanów, rutyny i

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!