dietetycznie - 10080 przepisów (strona:350/672)

Biała ryba zapiekana z cukinią i sosem pomidorowym 140

Pomysł na lekki i szybki do przygotowania obiad - dorsz zapiekany z cukinią oraz czerwoną cebulą wraz z dodatkiem przecieru pomidorowego. Całość posypałam pokrojoną, świeżą bazylią, która

Ugotować
Tofu z papryką i makaronem pełnoziarnistym 137

Tofu gości na moim stole coraz częściej. Coraz częściej "wariuje" z nim w kuchni. Przygotowałam smaczny, prosty i szybki posiłek.  Składniki: 1 kostka (180g) tofu

Truskawkowa Fiesta
Wegeteriańskie kotlety z fasolki mung 167

Fasolka mung, zwana również złotą fasolką to jedna z najzdrowszych fasoli. Ma właściwości mocno oczyszczające. Posiada zdolności usuwania toksyn z organizmu. Jak wszystkie fasole jest bogatym

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Pasta z czosnku niedźwiedziego. 145

   Czosnek niedźwiedzi, to roślina o wybitnych właściwościach prozdrowotnych. Ma zdolność oczyszczania organizmu, wzmacnia wątrobę, wspomaga usuwanie nikotyny i metali ciężkich. Pomaga zwalczyć wirusy, bakterie

Codziennik Kuchenny
Rabarbarowy deser jogurtowy 183

Lekki, szybki i bardzo smaczny deser dla miłośników kwaskowatego, orzeźwiającego rabarbaru. Smak rabarbaru i kolor podkreśla dodatek malin, no chyba, że upolujesz rabarbar malinowy, wtedy opuść

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
pyszna sałatka z wątróbki,mozzarelli i .... 172

Składniki: wątróbki z kurczaka 50 dag, mąka pszenna 3/4 szklanki, cebula 2 sztuki, olej rzepakowy 1/4 szklanki, masło 1 łyżka, pomidory 2 sztuki, ogórek zielony 12

W Mojej Kuchni Lubię
Sałatka z buraczków z sosem miętowym 112

Ten przepis znalazłam przeglądając stare gazetki, które u mnie zajmują całą szafkę 😊 Moją uwagę zwrócił sos miętowy. Ponieważ na moim ogródku rośnie młodziutka mięta,  niezwłocznie

Kulinarne przemyslenia
Tofu z papryką czerwoną i ryżem brązowym 116

Ostatniego czasu bardzo zaprzyjaźniłam się z tofu. Mogę go jeść w każdej postaci. Świetnie doprawione posmakuje nawet największym jego przeciwnikom. Z warzywami stanowi świetny duet! Składniki

Truskawkowa Fiesta
Koktajl truskawki-ananas-awokado 176

Składniki na 2 porcje: 1 szklanka wody 1/2 awokado 1 szklanka truskawek 1 szklanka ananasa Wszystkie składniki umieścić w blenderze i zmiksować.

Moja Galeria Smaku
Soczewica z szpinakiem i makaronem pełnoziarnistym 130

Lato w środku wiosny? Dlaczego nie! Uwielbiam bardzo wysokie temperatury oraz jak wszystko budzi się do życia po śnie zimowym. Ponadto na ryneczkach oraz w marketach

Truskawkowa Fiesta
jajka nadziewane pieczarkami... 121

Składniki: jajka 15 sztuk "M", pieczarki 8 sztuk, cebula 1 sztuka, majonez 5 łyżek, tarta bułka 2 łyżki, kucharek 1 łyżeczka, pieprz mielony 1/ łyżeczki, papryka

W Mojej Kuchni Lubię
Koktajl odmładzający - bomba beta-karotenowa 216

Koktajl na bazie marchewki i mango to prawdziwa bomba beta-karotenowa. I marchewka i mango cechuje bardzo duża zawartość beta-karotenu, związku chroniącego skórę przed niekorzystnym

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Deser z mango na bazie białego serka, jogurtu oraz syropu z agawy 128

Deser z mango na bazie białego serka, jogurtu oraz syropu z agawy Sprawdzone wykończenie menu w upalne dni.  Proporcje na 4 osoby: Składniki: 1 dojrzałe

Wino Francja Kuchnia
Sznycle z indyka w jabłkach i borówkach 134

Dzisiaj troszkę inaczej, bo z nutą słodyczy. Nie macie pomysłu na obiad, to ta propozycja jest dla Was. Danie przygotowuje się bardzo szybko a przy tym

Smaki Ewy

Proponowane wyszukiwania