KOKTAJL TRUSKAWKA- KIWI Z NASIONAMI CHIA

KOKTAJL TRUSKAWKA- KIWI Z NASIONAMI CHIA

Wiosna... a co za tym idzie? W sklepach zaczyna pojawiać się coraz więcej sezonowych owoców, czyli idealna pora na zdrowe koktajle. Dziś polecam pyszny i szybki w przygotowaniu koktajl z truskawek i kiwi z dodatkiem nasion chia. To doskonała dawka witamin, zdrowe drugie śniadanie :) Lubicie pić koktajle? Składniki: * 300 g świeżych truskawek * 3 kiwi * 2 łyżki nasion chia (użyłam  Skworcu ) Wykonanie: Kiwi obrać ze skórki, truskawki oczyścić z szypułek. Owoce umieścić w wysokim naczyniu, zmiksować przy pomocy... czytaj dalej...