 Pudding Chia z kakaowym kremem gryczanym i kremem kasztanowym z bezami 256
Pudding Chia z kakaowym kremem gryczanym i kremem kasztanowym z bezami 256Dzisiaj kolejny luźny dzień, mam jedynie wieczorny wykład na 17.45. Żyć nie umierać. Chciałabym się zabrać za naukę, ale nie potrafię. Ostatnio miałam na głowie tyle
Be Fit Be Strong Delikatny, mleczny krem z kasztanów jadalnych 211
Delikatny, mleczny krem z kasztanów jadalnych 211Z każdym dniem coraz bardziej myślę o świętach. Już odliczam kolejne dni do ich rozpoczęcia. Marzę o wolnych od nauki dniach, o spotkaniu w rodzinnym gronie
Be Fit Be Strong Twarożek orzechowy 197
Twarożek orzechowy 197ten twarożek bardzo przypadł mi do gustu :) to moje codzienne śniadanie zapoczątkowane w poniedziałek :) smakiem przypomina kupny twarożek orzechowy z Lidla Składniki (około 430 kcal
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość Łososiowe burgery z ryżem, szpinakiem i koperkiem 216
Łososiowe burgery z ryżem, szpinakiem i koperkiem 216Zapraszam Was do udziału w konkursie, który odbywa się na fanpage'u mojego bloga . Do wygrania 3x zestaw batonów Zmiany Zmiany! :) Jestem już po pierwszej
Be Fit Be Strong Zapiekane pieczarki faszerowane kaszą jaglaną z koperkiem i natką pietruszki 235
Zapiekane pieczarki faszerowane kaszą jaglaną z koperkiem i natką pietruszki 235Zapraszam Was do udziału w konkursie, który odbywa się na fanpage'u mojego bloga . Do wygrania 3x zestaw batonów Zmiany Zmiany! :) Ostatnio mam urwanie głowy. Zajęcia
Be Fit Be Strong Rozgrzewająca zupa pomidorowa 213
Rozgrzewająca zupa pomidorowa 213Prosta. Smaczna. Szybka. Rozgrzewająca. Składniki: puszka pomidorów (400g, badajcie skład czy nie ma dodatku cukru) pierś kurczaka garść suszonych warzyw Skworcu 20g kaszy jaglanej sól, pieprz
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość Pischinger - piszinger, czyli przekładane wafle z kremem kakaowym tofu i dżemem z czarnej porzeczki 221
Pischinger - piszinger, czyli przekładane wafle z kremem kakaowym tofu i dżemem z czarnej porzeczki 221Wczorajszy film "Most szpiegów" z ręką na sercu mogę polecić Wam wszystkim. Przyznam się, że potrzebowałam takiego wieczoru. Po ciężkich dwóch tygodniach, wieczór z moją miłością
Be Fit Be Strong Warzywny pasztet z selera, pietruszki i marchewki 234
Warzywny pasztet z selera, pietruszki i marchewki 234W końcu długo wyczekiwany weekend. Już nie mogłam doczekać się dnia, kiedy w końcu się wyśpię. Przyznam się Wam, że jestem nocnym Markiem, zawsze siedzę do
Be Fit Be Strong Bardzo czekoladowy tofurnik na spodzie z nerkowców - czyli sernik z tofu 257
Bardzo czekoladowy tofurnik na spodzie z nerkowców - czyli sernik z tofu 257Dzisiejszy dzień minął szybciutko, oby tylko z jutrzejszym było tak samo. Zajęcia od 8-19.15 nie brzmią zbyt kolorowo, ale wiadomo trzeba to przeżyć. Po raz
Be Fit Be Strong Zielone, owsiane naleśniki szpinakowe z twarożkiem i granatem 205
Zielone, owsiane naleśniki szpinakowe z twarożkiem i granatem 205Dokładnie miesiąc do świąt! Z tą myślą jakoś szybciej mijają mi dni i to nawet z uśmiechem na twarzy. Mimo ciągłych zaliczeń, minusowych temperatur, z dnia
Be Fit Be Strong Ser - dip serowy z ziemniaka, całkowicie wegański! 379
Ser - dip serowy z ziemniaka, całkowicie wegański! 379Przez cały weekend żyję tym serem, jest boski! Wspomniałam Wam o nim przedwczoraj i wzbudził w Was taką samą ciekawość, jaką wzbudził we mnie, kiedy zobaczyłam
Be Fit Be Strong Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni ze słonecznikiem bez wyrabiania 5865
Pełnoziarnisty chleb pszenno-żytni ze słonecznikiem bez wyrabiania 5865Zauważyłam, że wzbudziłam w Was ogromną ciekawość dotyczącą sera wegańskiego. Niestety muszę Was zmartwić, że zrobiłam go o tak późnej porze, że nie zdołałam zrobić mu
Be Fit Be Strong Naleśniki orkiszowe ze szpinakiem 205
Naleśniki orkiszowe ze szpinakiem 205bardzo lubię naleśniki, a ostatnio eksperymentuję trochę z mąka orkiszową ,która zdecydowanie lepiej sprawdza się w naleśnikowym cieście i wypiekach niż mąka żytnia a ma podobny
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość Lekkie, żytnie placuszki z jabłkami i nutą cynamonu 217
Lekkie, żytnie placuszki z jabłkami i nutą cynamonu 217Piątek, piąteczek, piątunio <3. Dzisiaj humor dopisuje mi ogromnie! W dodatku zrobiłam swój pierwszy ser z ziemniaka i z tego powodu jestem najszczęśliwsza na świecie
Be Fit Be Strong Błyskawiczna i prosta selerowa zupa krem 208
Błyskawiczna i prosta selerowa zupa krem 208Z rana spotkała mnie bardzo miła niespodzianka. Miałam dzisiaj zajęcia na 8, a żeby na nie zdążyć musiałam wyjechać godzinę wcześniej. W połowie drogi dostałam maila
Be Fit Be Strong