dietetyczne przepisy - 10566 przepisów (strona:57/705)

Naleśniki ryżowo-kasztanowe z wędzonym łososiem i twarożkiem 173

Dzisiaj może jeszcze nie świątecznie, ale mam w planie całkiem interesujący mazurek, który mam nadzieję uda się wcielić w życie. Póki co, pomysł na szybki i

Be Fit Be Strong
Bakaliowe trufle HELIO 169

Kolejny przepis z wykorzystaniem pysznych bakalii firmy HELIO 100% NATURY BEZ konserwantów :) Składniki (15 sztuk): 50g suszonych śliwek firmy HELIO 60g suszonych moreli firmy HELIO 40g

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Prozdrowotna zupa krem z ogórków kiszonych 184

Czy kiedykolwiek jedliście zupę krem z ogórków kiszonych? To był mój pierwszy raz i na pewno nie ostatni. Jakiś czas temu miałam taki okres, że jadłam

Be Fit Be Strong
Sernik z jogurtów greckich pod kokosową pierzynką 29609

Uwielbiam serniki, w szczególności takie puszyste i lekkie jak ten! Na moim blogu znajdziecie przepis na cytrynowy twarogowiec , sernik jogurtowo-twarogowy z kakao i sernik jogurtowo

Be Fit Be Strong
Szybkie ciasteczka z masłem orzechowym 194

Czasem, każdy z nas ma potrzebę zjedzenia czegoś słodkiego. Zamiast iść do sklepu i kupować śmieciowe jedzenie, powinniśmy przyrządzać sobie domowe desery, czy robić babeczki lub

Be Fit Be Strong
(Nie)tradycyjna sałatka jarzynowa (również w wersji wegańskiej) 190

Chyba nie znam osoby, która nie lubiłaby sałatki jarzynowej. Jest po prostu wspaniała i najlepiej smakuje w czasie świąt Wielkanocnych czy Bożonarodzeniowych. Momentami lubię wracać do

Be Fit Be Strong
Kabanosy w cieście francuskim - szybka, świetna przekąska 196

Bardzo cenię domowe przekąski, które można zrobić w chwilę, a smakują wybornie. Zazwyczaj gdy organizuję jakąś posiadówkę czy imprezę, staram się o różnorodność na stole. Żeby

Be Fit Be Strong
Orkiszowy omlet 165

Składniki (całość około 400 kcal): 20g mąki orkiszowej 100g twarogu sernikowego President (5% tłuszczu) 2 jajka 10g owoców goji  food4life 10g otrębów owsianych

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Razowe pancakes 147

moje dzisiejsze śniadanko, jakże pyszne. udanego dnia! :) Składniki (całość około 380 kcal): 30g mąki pszennej razowej 100g gęstego jogurtu naturalnego 2 jajka 10g wiórek

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Domowa pizza na żytnim spodzie (również w wersji wegańskiej) 175

W związku z tym, że mam weekend wolny od zajęć, pozwoliłam sobie wziąć udział w kursie "Żywienie w chorobach tarczycy, diety wegetariańskie i wegańskie". Kurs ten

Be Fit Be Strong
Szybki kakaowy krem z tofu i nerkowców 161

Już d zisiaj, od 15:00 możecie zagłosować na mnie w konkursie na BLOG ROKU, by to zrobić musicie wysłać SMS o treści A11174 na numer

Be Fit Be Strong
Naleśniki razowo-owsiane 150

Te naleśniki towarzyszą mi od tygodnia kiedy to pierwszy raz skonstruowałam ten przepis. Jadłam je na słodko z bananem i masłem orzechowym (OMG) oraz na słono

Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistość
Lekka pomidorowa zupa z soczewicy i marchewki 146

Dzisiaj, całe szczęście, wolny dzień od jednej uczelni, ale zaraz śmigam do drugiej na zajęcia. Ciężko jest przestawić mi się na uczelniany tryb. Niby miałam kilka

Be Fit Be Strong
Delikatna mleczna kawa lawendowa 163

Już dziś mamy Walentynki. Z jednej strony dzień jak co dzień, gdyż w związku, miłość okazujemy sobie każdego dnia, jednak mimo wszystko miło jest obchodzić ten

Be Fit Be Strong
Zapiekane czekoladowe risotto z płatkami jaglanymi i wiórkami kokosowymi 168

Dacie wiarę, że dzisiejsza notka to mój 200 wpis na blogu? Jestem w wielkim szoku, że ten czas minął tak szybko! Jestem z Wami od 6

Be Fit Be Strong

Proponowane wyszukiwania