banan - 14723 przepisów (strona:189/982)

Proste i smaczne ciasto, które na pewno umili nam popołudniową kawkę lub herbatkę ;) Składniki na blaszkę 23 x 23 120 g startej marchwi 2 duże banany 1 i 1/2 szkl mąki pszennej  1/2 szkl cukru trzcinowego lub zwykłego, białego 3 jajka kl L 1 płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1/2 płaskiej łyżeczki sody 1/2 szkl oleju 50 g orzechów(...)ewentualnie dwie/trzy szczypty cynamonu polewa: 125 g serka mascarpone 3 łyżki cukru pudru Ciasto 1. Banany kroimy w plasterki i rozgniatamy widelcem, nie muszą być całkowicie rozgniecione. 2. Jajka wraz z cukrem ubijamy na puszysta masę. Następnie dodajemy mąkę z proszkiem do pieczenia, sodą, odsączoną startą marchew, banany, orzechy oraz ewentualnie cynamon. Podczas mieszania dodajemy także olej. 3. Dno blaszki

wyszła mi przepyszna! Jestem z niej bardzo zadowolona :) I gorąco Wam ją polecam do upieczenia :) Biszkopt orzechowy przełożony orzechowym kremem na bazie kremówki i serka mascarpone i do tego banany. Poezja smaku :) Przepis na biszkopt orzechowy zaczerpnęłam stąd ( klik ) a cała reszta to już moja inwencja. Roladę najlepiej kroi się na drugi dzień, gdy postoi przez noc w lodówce - wówczas(...)łyżeczki proszku do pieczenia Krem: 250 g serka mascarpone 250 ml śmietany kremówki 1 śmietan fix 4 łyżki cukru pudru 50 g mielonych orzechów włoskich Dodatkowo:  2 duże banany połówki orzechów kawa mielona Biszkopt orzechowy: Żółtka oddzielić od białek. Mąkę, orzechy, bułkę tartą oraz proszek do pieczenia wymieszać ze sobą w misce. Białka ubić na sztywno. Następnie partiami wsypywać

Ekspresowe w przygotowaniu placuszki czekoladowe. Puszyste i delikatne. Nie chłoną tłuszczu i pięknie rosną podczas smażenia. Podałam je ze słodkim masłem orzechowym i bananem, ale dobrze smakują też z bitą śmietaną, powidłami śliwkowymi lub ulubioną konfiturą. Z przygotowanego ciasta smażymy tyle placków, na ile w danej chwili mamy ochotę, a pozostałe surowe ciasto przykrywamy i wstawiamy do lodówki.  Sprawdzą(...)pieczenia szczypta soli 1 łyżka oleju roślinnego lub roztopionego masła MASŁO ORZECHOWE 50 g miękkiego masła  25 g cukru pudru 1 łyżka kremowego masła orzechowego DO PODANIA: plasterki bananów skropione sokiem z cytryny WYKONANIE MASŁO ORZECHOWE: Miękkie masło ucieramy lub miksujemy mikserem, z cukrem pudrem i masłem orzechowym, na puszystą, jasną masę. Przekładamy do miseczki. PANCAKES: Do miski przesiewamy

Niestandardowe, bez drożdży, białego cukru i glutenu. Zdrowe, smaczne i zaskakująco puszyste. Dla dzieci miła odmiana dla tych tradycyjnych. Do przygotowania racuchów użyłam maślanki truskawkowej a gęstości nadaje banan. Zamiast tradycyjnej białej mąki użyłam mieszanki mąki ryżowej i jaglanej. Jeśli chodzi o smak, to nikt się nie połapał, że to wersja bezglutenowa. Zatem zapraszam do testowania przepisu. Składniki(...)dojrzały banan ok. 100 g  pół szklanki mąki ryżowej  1/4 szklanki mąki jaglanej  2 jajka średnie lub jedno duże  1,5 szklanki maślanki  1 łyżeczka oleju słonecznikowego 1 płaska łyżeczka sody oczyszczonej  Wykonanie :  1. Banana obieramy ze skórki i blendujemy na gładką masę dodajemy maślankę. Mieszamy. Obie mąki przesiewamy stopniowo z sodą

Mięsiste i  wilgotne ciasto bananowe z lukrem z marakui. Baz jajek, za to z dużą ilością puree z dojrzałych, pachnących bananów. O intensywnym zapachu przypraw korzennych. Z pokrojoną w kostkę gorzką czekoladą, wiórkami kokosowymi i tartym imbirem.  Świetne na podwieczorek, można także zabrać do pracy lub szkoły. Trzymane pod przykryciem, będzie dobre przez kilka kolejnych dni. Przygotowanie jest(...)soli 2 łyżki przyprawy piernikowej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 25 g wiórków kokosowych 125 g roztopionego masła 4 cm kawałek świeżego imbiru 4 dojrzałe banany 150 g brązowego cukru 100 g gorzkiej czekolady LUKIER Z MARAKUJĄ 1/2 szklanki cukru pudru 1 dojrzała marakuja WYKONANIE Formę keksową o wymiarach 9x27 cm (mierzoną po dnie) dokładnie natłuszczamy

Placuszki bez maki i cukru - puszyste i słodkie. Szybkie i łatwe w przygotowaniu. Składniki: duży dojrzały banan, duże jajko, czubata łyżka płatków owsianych, 3 łyżki mleka, łyżeczka kakao owoce do dekoracji: banan, pomarańcza opcjonalnie: cukier puder do dekoracji Przygotowanie: Płatki moczymy w mleku przez ok 20 minut. Banana obieramy i kroimy na mniejsze kawałki, dodajemy jajko, płatki oraz kakao. Blendujemy

minut – to akurat tyle, ile potrzeba na poranną toaletę! Płatki zmiękną i smoothie po zmiksowaniu będzie jeszcze bardziej kremowe i delikatne. W lecie, dla dodatkowej ochłody, zamiast świeżego banana możecie użyć banana zamrożonego po pokrojeniu. Pamiętajcie, że witaminy rozpuszczają i wchłaniają się do organizmu albo z tłuszczu, albo z wody. Do grup witamin rozpuszczalnych w tłuszczach zaliczają się witaminy(...)Philips. Wcześniej korzystałam przez 3 lata z modelu HR2094. SKŁADNIKI 2 porcje po 420kcal porcja bez dodatków to 9,2g białka, 11g tłuszczu, 70g węglowodanów* 1 duży, bardzo dojrzały banan (250g po zważeniu w skórce) 350ml mleka – roślinnego albo krowiego, użyłam mleka ryżowo-kokosowego 25g masła orzechowego (1 czubata łyżka) 70g płatków owsianych błyskawicznych (5 czubatych łyżek stołowych) 12g gorzkiego

Dziś na deser moje superfood – daktyle, jako dodatek do jogurtu, słodkie smarowidło, szybki, prosty, smaczny – taki jest mus z daktyli. Daktyle, banany i kakao. Można nim posmarować wierzch tortu, zamrozić w foremkach do kostek lodu, przygotować w wysokiej szklance warstwowy deser z dodatkiem jogurtu, pokruszonych ciastek czy innych słodkich mas, bitej śmietany, udekorować świeżymi lub suszonymi owocami(...)którym słodycz przełamuje kakao, jest świetny! nawet na kanapki, np. jako zdrowy zamiennik nutelli. Polecam małym i dużym! Mus z daktyli SKŁADNIKI: 95 g daktyli 2 małe dojrzałe banany 2 płaskie łyżeczki kakao 1/3 szklanki wrzącej wody 2 łyżeczki miodu, syropu z agawy, klonowego PRZYGOTOWANIE: Daktyle siekam na trzy, wrzucam do misy blendera i zalewam wrzącą wodą, mieszam, zostawiam

dobry "nowy" początek chcę się z wami podzielić moim ulubionym smoothie bowl/nice cream (popularne nazwy zaczerpnięte z instagrama). Jest to coś na zasadzie smoothie, lecz zrobione z mrożonych bananów, dzięki czemu możemy to zaliczyć również do lodów. :D  SKŁADNIKI: 150g banana  20g mleka (u mnie migdałowe) 1 czubata łyżeczka spiruliny + ulubione dodatki do dekoracji WYKONANIE: Banana obieramy, kroimy

jest to kefir, który doskonale komponuje się ze smakiem jarmużu. Napój jest pyszny. Zielony superfood to prawdziwa kopalnia witamin, minerałów i antyoksydantów, kefir zaś naturalne źródło propiotyków. Marchewka z bananem dodaje koktajlowi słodyczy i dodatkowych walorów zdrowotnych. Dla zabieganych dobry pomysł na zdrowe śniadanko. Koktajle są super, nie tuczą i dodają energii, a zielone mają szczególnie odtruwające działanie. Składniki(...)porcje: 1 szklanka jarmużu 200 ml kefiru 1 duża marchewka 1 banan 1 cm kawałek imbiru - opcjonalnie 2 łyżeczki zmielonego siemienia lnianego Przygotowanie: marchew obrać, pokroić w talarki do kielicha blendera wlać kefir, dodać marchew, obranego i pokrojonego w kawałki banana oraz liście jarmużu pozbawione grubego nerwu. Zmiksować do pożądanej gęstości podawać z 1 łyżeczką zmielonego siemienia lnianego wypić najlepiej

masz pomysłu na banany które już ciemnieją? Spójrz poniżej. Prosty przepis na ciasto bananowe, którego wykonianie nie zajmię Ci nawet 10 minut. Polecam ;) Składniki: 4 dojrzałe banany, rozgniecione 1/3 szklanki oleju 1/2 szklanki cukru  1 roztrzepane jajko 1/2 łyżeczki sody  1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 i 1/2 szklanki mąki pszennej garść rodzynek Sposób wykonania: W dużym naczyniu(...)wymieszać olej z rozgniecionymi bananami. Następnie dodać cukier oraz roztrzepane jajko. Na końcu dodać mąkę wymieszaną z sodą i proszkiem do pieczenia oraz rodzynki. Wymieszać. Piec przez 50min w piekarniku nagrzanym do 170°C, w keksówce. Polać polewą czekoladową lub posypać cukrem pudrem. Smacznego

orzechami i żurawiną Dietetycznie, szybko i zdrowo. Dla dzieci i dorosłych, bez cukru, a słodko! Śniadanie, podwieczorek, deser, jak kto woli. Zapraszam! Proporcje na dwie osoby: Składniki: 2 banany 200 g jogurtu naturalnego 2 łyżki posiekanych dowolnych orzechów 1 łyżka suszonej żurawiny Wykonanie: Banany obrać, pokroić na plastry, odłożyć po kilka na talerz, dodać jogurt, zmiksować na aksamitny krem. Wypełnić(...)pucharki, udekorować bananami, orzechami oraz żurawiną. Podawać schłodzone

idealną dla osób, które unikają cukru (i przy okazji robią wyzwanie Grudzień bez cukru – tak to ja :D). Nie ma w nim żadnego słodzika, całą słodycz zapewniają mu banany, dlatego dobrze jeśli będą bardzo dojrzałe Bezglutenowy chlebek bananowy z orzechami włoskimi to także propozycja dla osób na diecie bezglutenowej. Dodatkową jego zaleta jest fakt, że jego przygotowanie zajęło(...)zagotuje nam się woda na herbatkę Sprawdźcie sami i dajcie znać jak Wam smakuje Bezglutenowy chlebek bananowy z orzechami włoskimi przepis na keksówkę o długości 16 cm 3 dojrzałe banany 3 jajka 125 g mąki ryżowej płaska łyżeczka sody oczyszczonej 150 ml wody gazowanej 50 g orzechów włoskich płaska łyżeczka esencji waniliowej + opcjonalnie 2 łyżeczki ksylitolu Banany rozgnieć za pomocą

Pyszne połączenie bananów z masłem orzechowym, kakao oraz roślinnym, ekologicznym, bezglutenowym i surowym białkiem o smaku kakaowym marki Lifefood . Produkt ten odznacza się godną polecenia jakością, składem oraz smakiem. Wszystkie produkty marki Lifefood, które miałam możliwość spróbować, gdyż spora część oferty dostępna jest w naszym kraju należą do jednych z moich ulubionych ♡   Skład białka (smak: kakao i spirulina) ⇾ sproszkowane(...)białko konopi, sproszkowane białko słonecznika, sproszkowane białko dyni, sproszkowane surowe kakao (16%), sproszkowany banan, sproszkowane białko z nasion szałwii hiszpańskiej (6%), sproszkowana lucuma, sproszkowana spirulina (2%), sproszkowana wanilia. Składniki: 150 g mrożonego banana 1 łyżka masła z orzechów nerkowca 1 łyżka kakao  35 g roślinnego białka czekoladowego (Lifefood) 100 ml napoju roślinnego  moje dodatki: mrożone owoce, ziarna kakaowca

Aromatyczny keks czekoladowy z bananem i kawałkami czekolady, bardzo aromatyczny i mięciutki, w sam raz coś słodkiego do kawy. Składniki: 180 g mąki pszennej 160 g białego cukru 30 g kakao 5 g przyprawy korzennej 1/2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody oczyszczonej 16 g cukru wanilinowego  3 jajka 50 ml mleka 100 ml oleju 100 g mlecznej(...)czekolady 1 dojrzały banan  Wykonanie: W jednej misce łączymy ze sobą wszystkie suche składniki: mąkę, cukier, cukier wanilinowy, soda, proszek do pieczenia, kakao, starta na tarce o dużych oczkach czekolada. A w drugiej misce łączymy ze sobą miksując na najniższych obrotach: żółtka, mleko, olej i rozgnieciony widelcem banan Do mokrych składników dodajemy porcjami suche składniki miksując na najniższych obrotach