Mieszanka składników w tym koktajlu pozwoli Wam poczuć magię Świąt Bożego Narodzenia, nastroić na ten magiczny czas. Przy okazji również odrobinę rozgrzać. Do przygotowania koktajlu potrzebujemy: – 1 sporą garść wcześniej namoczonych daktyli (ja moczę w gorącej wodzie, wcześniej usuwam pestki) – 2 banany (można użyć mrożonych) – 300 ml mleka roślinnego – cynamon/przyprawę korzenną Banana, daktyle, mleko roślinne i przyprawę korzenną umieszczamy w blenderze. Całość miksujemy na gładką m...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...