panierowanym kurczakiem 5.Sałatka z jajkiem i burakiem 6.Błyskawiczna sałatka owocowa 7.Sałatka Kaki i mozzarella a’la caprese 8Sałatka z melonem, szynką i rukolą 9.Sałatka z awokado, granatem i mandarynkami 10Sałatka z awokado, pomidorami i mozzarellą 11.Sałatka z awokado, boczkiem i jajkiem w koszulce 12.Sałatka z kurczakiem, pomarańczą i awokado 13.Sałatka chlebowa 14.Sałatka
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięSałatka ze śledzia i selera naciowego to pyszna i bardzo zdrowa przekąska. Sałatka za sprawą selera naciowego jest bardzo soczysta, a awokado połączyło składniki i sprawiło, że jest delikatna. Smak sałatki zależy od dobrej jakości śledzi i dojrzałego awokado, które w połączeniu z sokiem z cytryny scala wszystkie składniki i zastępuje dresing. Proporcje składników tworzą raczej zrównoważony smak, ale jeśli(...)moim stole. Ilość porcji: 4 Czas przygotowania: 15 minut Składniki na sałatkę ze śledzia i selera naciowego: 4 płaty śledziowe małosolne bez skóry 2 łodygi selera naciowego dojrzałe awokado cebula czerwona 3 gałązki natki pietruszki 1/2 jabłka bez skórki łyżeczka soku z cytryny szczypta soli świeżo mielony pieprz do smaku Jak zrobić sałatkę ze śledzia i selera naciowego
Gotuj w domuprzygotowania tego śniadanie potrzeba dosłownie kilku składników… lista i przepis poniżej. Składniki 4 jajka 100g boczku 1 łyżka masła hummus -> z tego przepisu pomidory świeże pieczywo szczypiorek awokado Pomysł na zdrowe śniadanie Awokado obieramy i kroimy w paseczki. Pomidora kroimy w mniejsze kawałki np. ósemki. Szczypiorek drobno siekamy. Jajka wbijamy do miseczki i roztrzepujemy z odrobiną soli(...)maśle podsmażamy boczek, dodajemy jajka i na bardzo wolnym ogniu, mieszając smażymy jajecznicę . Stopień jej wysmażenia zależy od Was. Na talerzach układamy awokado, pomidory posypane posiekanym szczypiorkiem, odrobinę awokado i jajecznicę. Śniadanie podajemy ze świeżym pieczywem. Smacznego! Artykuł Pomysł na zdrowe śniadanie pochodzi z serwisu Kulinarny Blog - wiesz jak gotować
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Tosty z awokado i jajkiem w koszulce to moje ulubione połączenie, dlatego przygotowuję je dość często 😁 Teraz chciałam spróbować czegoś innego, ale nadal bazować na idealnym dla mnie duecie, czyli właśnie jajku z awokado. I tak powstała ta pasta lub sałatka, jak kto woli 😄 Jest przepyszna, szybka i prosta w przygotowaniu. Polecam na śniadanie, kolację czy posiłek na wynos(...)dodatkiem pieczywa i porcji wybranych warzyw. Składniki: 1/2 awokado 2 jajka 1 łyżeczka soku z cytryny sól i pieprz do smaku natka pietruszki Przygotowanie: Jajka ugotuj na półmiękko. Następnie ostudź i pokrój w kostkę. Awokado także pokrój w kostkę i skrop sokiem z cytryny. Wszystkie składniki wymieszaj ze sobą. Wartości odżywcze: energia: 258 kcal
Zdrowie na języku :Pbyłabym sobą gdybym nie podała kanapek innych niż zwykła kromka z dżemem czy szynką. Kanapka nie jest na pewno dietetyczna ale pyszna. 2 bułki ciemne Śniadaniowa Gold 1/2 awokado 2 łyżki zielonej cebulki pokrojonej w cienkie plasterki 1 łyżka soku z limonki 1 przeciśnięty przez praskę ząbek czosnku kilka liści sałaty 6 plasterków szynki 2 jajka pomidor sól pieprz(...)Przygotować jajka sadzone. Awokado rozgnieść widelcem. Dodać sok z limonki, zielona cebulkę oraz czosnek wymieszać.Przyprawić solą i pieprzem. Bułki przekroić na pół. 2 części bułki posmarować margaryną Śniadaniowa Gold. Na to dodać pastę z awokado, sałatę, usmażone jajko sadzone. Posypać pomidorem pokrojonym w kostkę oraz położyć plastry szynki. Pozostałe połówki bułek posmarować pastą z awokado i przykryć nimi kanapkę
Kuchnia w oparachManufaktury Wielkopolskiej ) 3 ogórki gruntowe lub 1 zielony 1 mała cebula 2 kawałki selera naciowego 3 łyżki świeżej bazylii 2 łyżki świeżej kolendry sok z ½ limonki 1 awokado sól chilli w proszku rzodkiewka do dekoracji Przygotowanie: Paprykę i czosnek w łupinach ułóż w naczyniu żaroodpornym. Skrop oliwą, dopraw solą. Piecz(...)oraz posiekaną bazylię i kolendrę. Podczas krojenia pozostaw sobie trochę ogórka selera naciowego oraz cebuli pokrojonych w drobną kostkę, posłużą one za dekorację. Awokado przetnij na pół, usuń pestkę, łyżką wyjmij miąższ. Zmiksuj z dodatkiem soku z limonki i soli. Całość zmiksuj, najlepiej w blenderze kielichowym lub blenderem ręcznym
kuron.com.plPikle z awokado to idealny dodatek do tortilli, fajitas, kanapek czy czego tam chcecie. Tak zrobione awokado jest jędrne i kremowe zarazem, idealne. Jest to całkiem inny sposób podania awokado, bardzo pyszny, polecam gorąco. Czy w daniu meksykańskim, indyjskim, hiszpańskim czy polskim idealnie komponuje się z całością. Pikle z awokado. CZYTAJ DALEJ
Moje Małe CzarowanieKruche, chrupiące, wytrawne babeczki z łososiem w towarzystwie dojrzewającego w słońcu, soczystego mango, zdrowego awokado, delikatnie pikantnej, orzechowej rukoli i orzeźwiającego granatu to świetny pomysł imprezowej przystawki. Składniki: Ciasto: 220g mąki pszennej 100g masła 2 jajka 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia szczypta soli masło do wysmarowania foremek Kolorowa salsa z łososiem: 300g wędzonego na zimno łososia Mowi(...)plastrów) 2 mango 2 awokado 1 granat 1 garść rukoli 1 garść kolendry otarta skórka z 1 limonki sok z 1/2 limonki 2 łyżki miodu 4 łyżki oliwy z oliwek sól pieprz Wykonanie: 1. Ciasto: Mąkę przesiać do miski, dodać sól, proszek do pieczenia, masło i wszystko posiekać siekaczką. Dodać jajka, zagnieść na jednolite ciasto, wyrobić, owinąć folią spożywczą
Szalona Kuchnia Ewelinyzushi), papryka (yaki-akapiman-zushi – czerwona, yaki-kipiman-zushi żółta), kanpyo (kanpyo-zushi) – włókno tykwy marynowane w karmelu, grzyby (shittake-zushi), pędy bambusa (takenoko-zushi), karczochy (artichoke-zushi) oraz awokado (avocado-zushi) OMLET: tamago-nigiri-zushi Do dekoracji i podkreślenia smaku stosuje się sezam ( zarówno czarny, jak i jasny ), ikrę lub oshinko – marynowane pikle warzywne. Sushi można komponować dowolnie(...)funkcjonowanie ciała na najwyższych obrotach. JAK ZROBIĆ SUSHI DONUTS? SKŁADNIKI: * ryż do sushi + składniki na zaprawę ( ocet ryżowy, cukier, sól ) * łosoś wędzony na zimno MOWI PURE * świeże ogórki * rzodkiewka * awokado * koper * czarny i biały sezam * chrzan wasabi * sos sojowy * szczypiorek SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: Ryż gotujemy wg. przepisu powyżej. Wkładamy porcjami do połowy foremek, smarujemy chrzanem wasabi, dopełniamy ryżem, ugniatamy, odstawiamy
Ostra na Słodkozastanawiając się dwa razy, dodałam produkt do koszyka. Tortille te mają dosyć specyficzny zapach, który nie każdemu może przypaść do gustu. Mi posmakowały bardzo! A podałam je z niezastąpionym awokado, pieczoną na ostro ciecierzycą oraz nektarynką, nadająca daniu ciekawej słodyczy. 100 g mąki z niebieskiej kukurydzy (nixtamalizowanej) 100 g ciepłej wody łyżka oleju spora szczypta soli dodatki: 2 awokado Hass(...)Zagniatamy na gładkie ciasto i formujemy 6 kuleczek. Zgniatamy je w prasce do tortilli lub cienko rozwałkowujemy. Smażymy z obu stron na bardzo rozgrzanej, nieprzywieralnej patelni. Gotowe smarujemy rozgniecionym awokado. Podajemy z ciecierzycą, pokrojoną nektarynką oraz natką pietruszki. Skrapiamy sokiem z limonki. Smacznego :) Artykuł Tortille z awokado, pikantną ciecierzycą i nektarynka pochodzi z serwisu Mienta blog
Mienta blogKolejny omlet owsiany w wersji na słono. Tym razem jest na bogato, bo wędruje do niego i szynka i awokado, a na wierzchu lekka surówka z kiełków słonecznika i pomidorów. Tak to można rozpoczynać długi majowy weekend. Jak ja to lubię! Śniadanie na tarasie, kilka dni wolnego przed nami i promienie majowego słońca ogrzewające nieśmiało skórę. Dziś przedstawiam Wam omlet(...)omlet ze szpinakiem i pomidorem oraz omlet z jabłkiem i cynamonem na słodko . Składniki na 1 porcję : 2 jajka 20g płatków owsianych górskich 30g szynki wędzonej 1/2 małego dojrzałego awokado 1 łyżeczka masła średni pomidor 1 łyżeczka tartej mozzarelli kiełki słonecznika szczypiorek do posypania pomidora 1/4 łyżeczki nasion słonecznika do posypania omletu sól do smaku Jajka wybić do kubka
DietologWitam serdecznie, tym razem propozycja na pyszną sałatkę z makaronem, awokado i serem feta. Tak przygotowaną sałatkę możemy podać na obiad, kolację lub wziąć do pracy na drugie śniadanie. Sałatka jest bardzo smaczna i sycąca. Polecam wypróbować przepis. Do przygotowania sałatki będziemy potrzebowali: 400 g makaronu (muszelki, świderki, kokardki) 1 puszka 400 g cieciorki 250 g pomidorków koktajlowych 1 kostka(...)sera feta (użyłam Favita 270 g) około 30 oliwek około 120 g czerwonej cebuli 1 awokado na sos: około 5 łyżek oliwy lub oleju sałatkowego 2 łyżki soku z cytryny 1 łyżeczka oregano garść listków bazylii lub łyżeczka suszonej 2 ząbki czosnku sól, pieprz (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Link do filmiku z przepisem na: Sałatka z makaronem i awokado Przygotowanie: Makaron
Uwaga Babcia GotujePasta jajeczna z awokado to świetny pomysł na smaczne śniadanie. Najczęściej zjadam ją z pełnoziarnistą bułeczką przekrojoną na trzy części i podgrzaną w piekarniku - uwielbiam jak coś mi chrupie w zębach . Składniki: 3 jajka 1 awokado 2 łyżki posiekanego szczypiorku 1/2 łyżki soku z cytryny 2 ząbki czosnku 2 łyżki majonezu sol,pieprz Czosnek przecisnąć przez praskę(...)przesmażyć na patelni w łyżeczce oleju ok 1 minutę . Jajka ugotować na twardo,ostudzić i pokroić w drobną kostkę. Awokado obrać,pokroić w drobną kostkę. Do jajek dodać awokado,szczypiorek,czosnek,sok z cytryny - doprawić solą,pieprzem oraz wmieszać majonez. Delikatnie wymieszać
Niespełnione zdolności kulinarneKanapeczki z łososiem i koperkiem mogą posłużyć zarówno jako śniadanie, kolacja ale również jako szybka w przygotowaniu przekąska na spotkanie ze znajomymi. Kanapki przygotujemy w kilka
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!sycący obiad, doskonale się prezentuje na imprezowym stole i jest po prostu bardzo smaczna. Spróbujcie Składniki: – 1 kubek ryżu do sushi – 300g łososia wędzonego – ogórek – awokado (dojrzałe) – 3 listki nori – wasabi – 200g serka śmietankowego (u mnie Philadelphia) Ryż ugotować wg instrukcji na opakowaniu i wystudzić. Ogórka pokroić w cienkie plasterki (kroiłam obierakiem(...)warzyw), awokado pokroić w cienkie plasterki. Listki nori pociąć na 4 paski, następnie pociąć w poprzek na cieniutkie paski (jak makaron). Do wystudzonego ryżu wsypać pokrojone paski nori i dokładnie wymieszać. Keksówkę dokładnie wyścielić folią spożywczą (dno i boki). Dno foremki wyłożyć kilkoma płatami łososia, następnie wyłożyć połowę ryżu i wyrównać. Ryż posmarować wasabi i odrobiną serka. Następnie ciasno ułożyć
Smaki Armine