awokado - 6329 przepisów (strona:199/422)

sałat, ziół i warzyw, znajdziecie taką na półkach sklepowych z oznaczeniem "baby leaf". Dodałam dodatkowo aromatyczne listki pachnotki i bazylii. Całość wyszła pyszna! SAŁATKA Z JAJKIEM W KOSZULCE I AWOKADO  SKŁADNIKI: - dwie garście mieszanki sałat "baby leaf" - 1 jajko - 2 łyżki ziaren dyni - 1/2 grillowanej lub pieczonej papryki - kilka ząbków pieczonego czosnku - liście ziół: pachnotka, bazylia - 1/2 dojrzałego awokado

Składniki: cykoria 1 puszka tuńczyka w oleju 1/2 puszki kukurydzy 1 awokado sól pieprz 1 łyżka majonezu 1/2 łyżki jogurtu naturalnego posiekana natka pietruszki Listki cykorii rozkładamy na talerzu. Do miseczki wkładamy odsączonego tuńczyka, kukurydzę, pokrojone w kostkę awokado, dodajemy sól, pieprz, majonez, jogurt – mieszamy. Na listki cykorii układamy tuńczyka. Posypujemy posiekaną natką pietruszki.   Artykuł Przekąska na cykorii

napełniania (oryginalnie 12, mnie wyszło spokojnie 8) salsa 2 dojrzałe pomidory 1 zielona cebulka sałatkowa około 1 łyżki posiekanej kolendry sok z połowy limonki guacamole 1 duże, dojrzałe awokado czubata łyżka jogurtu greckiego sok z limonki, do smaku Obierz i posiekaj cebulę, oczyść i posiekaj papryki. Przysmaż, aż będa miękkie, na łyżce oliwy, w sporym garnku i na niewielkim ogniu(...)niemal cały płyn wyparuje.  Rozgrzej piekarnik do 180stC. Salsa: posiekaj pomidory i cebulkę, wymieszaj z kolendra i sokiem z limonki, dopraw do smaku. Guacamole: wyjmij pestkę z awokado, wybierz miaższ łyżka i zgnieć widelcem w miseczce. Dodaj sok z limonki i jogurt. Delikatnie wymieszaj. Rozłóż tacos na blaszce i podgrzej w piekarniku - oryginalne powinny być chrupiace. Napełniaj mięsem, salsa

Nasz burger z kurczakiem to zdrowa alternatywa dla dań typu... Artykuł BURGER Z KURCZAKIEM I SOSEM Z AWOKADO pochodzi z serwisu CookMagazine

Taka pastę na śniadanie przygotujemy bardzo szybko. Gotową pastę, możemy wykorzystać także zamiast masła, pod wędlinkę  ;) Składniki: 1 dojrzałe awokado 1-2 ząbki czosnku 4 łyżeczki jogurtu naturalnego 1 łyżka oleju lub oliwy 200 g sera twarogowego  sól, pieprz do smaki (pieprzu użyłam ze sklepu Smaki Natury  <--klik) do dekoracji szczypiorek 1. Awokado rozkrajemy i wydłubujemy

Przepis podpatrzony u Renaty. Pyszna i aromatyczna pasta do kanapek. Idealnie komponuje się z wędliną. Składniki 1 szt dojrzałego awokado 100 g sera feta mielone płatki chili (ilość zależy od preferencji smakowych) Przygotowanie Awokado przekrawamy na pół, usuwamy pestkę, miąższ przekładamy do wysokiego naczynia. Następnie dodajemy pokruszony ser, płatki chili i blendujemy na jednolitą masę. Podajemy do chleba, jako dodatek

SKŁADNIKI: 1 opakowanie tartaletek kruchych łódeczki Bio Schiffchen ( dostępne w sklepach ekologicznych) 1 awokado pomidor 1 sztuka wędzonego filetu z  pstrąga 1 łyżeczka natki sok z połówki cytryny skórka z cytryny do smaku 2 łyżki oliwy sól do smaku SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Łódeczki wypiecz w piekarniku według przepisu na opakowaniu. Awokado, pomidora potnij w kostkę, filet z pstrąga porwij

Dziś dwa kolory na talerzu czyli buraczkowy i zielony rodem ze słonecznych wzgórz. Tak mi się kojarzą rejony gdzie rosną owoce smaczliwki czy awokado, z ciepłem i słońcem. Obiad był znakomity i dzielę się nim, bo może i Wam zasmakuje. Szybko się robi, szybko znika a brzuszek zadowolony, polecam. Buraczane tagliatelle z pesto z awokado i bazylii. ROZWIŃ I CZYTAJ

oczy się cieszą, podniebienie jest szczęśliwe i serce rozradowane. Zatem łapcie przepis na kolejne pyszne smoothie bowl, czyli miseczkę zdrowia!   Składniki smoothie bowl: 1/2 szklanki kefiru  1/2 awokado  1 łyżka miodu  garść szpinaku  1/2 banana Dodatkowo: banan  pistacje  jagody goji  nasiona chia  Kefir zmiksuj z bananem, awokado, miodem i szpinakiem

porcji - 1 opakowanie makaronu ryżowego - 1 puszka kukurydzy wraz z wodą -1 średnia marchew - 2 czerwone cebule lub szalotki - pęczek natki - dymka - 500 g boczniaków - 1/2 awokado - 1 limonka - 2 łyżeczki curry - 1 łyżeczka kurkumy - 1/2 łyżeczki słodkiej papryki - 1/3 łyżeczki ostrej papryki - 2 cm świeżego imbiru startego na tarce - 4 łyżki oleju rzepakowego - 1/2 puszki mleczka kokosowego - kawałek czerwonej(...)limonki. Pod koniec gotowania dodaj makaron ryżowy, gotuj 2-3 minuty. Zupę wyłóż na talerze, dodaj kilka bardzo cieniutkich plasterków limonki, posiekaną natkę pietruszki, dymkę i kilka cieniutkich plastrów awokado. Posyp posiekaną papryczką. Gotowe! Polecam! Zapisz i nie zgub, będziesz wracał do tego przepisu często

surowymi, chrupiącymi warzywami. Czas: 12 minut Poziom trudności: łatwe Zobacz inne przepisy z menu na tydzień – przedświąteczna dieta. Składniki: Papryka pomarańczowa Średnia cukinia Pół kalarepki Ćwiartka czerwonej kapusty Awokado Papryczka chili Krewetki Dresing Sok z połowy cytryny Miód Sprawdź więcej naszych pomysłów na sałatki. Przygotowanie Krok 1 Krewetki rozmroź i osusz ręcznikiem papierowym. Przełóż do naczynia żaroodpornego wysmarowanego masłem(...)Przygotuj dresing: wymieszaj sok z połowy cytryny z łyżeczką miodu. Krok 4 Wymieszaj warzywa, dodaj krewetki, polej dresingiem i skrop olejem sezamowym. Smacznego! Artykuł Wtorek: Spaghetti warzywne z awokado i krewetkami pochodzi z serwisu Niedzielny kucharz

sprawdzi się nie tylko na kolację, ale i na śniadanie i kiedy będzie was kusić na coś między posiłkami! Jest smaczny i syty. Składniki: (porcja dla 2 osób): 1 awokado 2 banany niewielka garść świeżych liści szpinaku 1/4 szklanki wody 1/2 szklanki soku pomarańczowego Przygotowanie: Obrane awokado kroimy na mniejsze kawałki jak również banana i wrzucamy do misy blendera. Dodajemy

łyżeczka soli 500 g piersi z kurczaka Sałatka 1 mała główka kapusty pekińskiej 2 gałązki jarmużu 1 żółta papryka 1 czerwona papryka 1 mała czerwona cebula 1 duże awokado kiełki rzodkiewki pietruszka lub kolendra do posypania Zacznij od przygotowania marynaty. Przeciśnij czosnek przez praskę. Dodaj oliwę, sok z cytrynym cukier, sól, pokrojoną kolendrę, suszoną chili i cukier. Wszystko wymieszaj(...)kurczaka po obu stronach po 8-10 minut z każdej w zależności od grubości filetów. Pokrój sałatę, rozdrobnij jarmuż i ułóż na talerzu. Pokrój cebulę w cienkie krążki, pokrój awokado i paprykę. paprykę wrzuć na patelnię grillową i lekko podpiecz. Posyp sałatkę kiełkami i ułóż na wierzchu pokrojone mięso kurczaka. Udekoruj pokrojoną pietruszką lub kolendrą. Spara Spara The post Sałatka

propozycję na ekspresowy deser, bo obecnie tylko takie mam siłę robić. Mam nadzieję, że już niedługo to się zmieni, bo tak bardzo tęsknię za garami :(. Składniki: 1 dojrzałe awokado 2 łyżeczki ciemnego kakao 3 łyżeczki miodu płynnego 1 szklanka mrożonych owoców leśnych lub malin Wykonanie: Awokado obrać, pokroić w kostkę.  Dodać kakao oraz miód, zmiksować blenderem na gładki