Chyba już wiecie, że mam lekkiego fioła na punkcie wegetariańskich kotlecików, coraz próbuje nowych wersji i te najlepsze lądują na blogu. Dziś kotlety z kaszy jaglanej ze szpinakiem, marchewką i cebulką i dodatkiem przyprawy curry. Do nich mój ulubiony dodatek – tzatziki. Warto zrobić na zapas masę i zamrozić – ja tak często robię. Potem wystarczy po rozmrożeniu uformować kotlety(...)ciecierzycą, cukinią i sosem tahini Kotlety z kaszy jaglanej z warzywami Składniki: 1 szklanka suchej kaszy jaglanej 1 cebula 2 marchewki 3 łyżki oliwy 2 ząbki czosnku 100 g szpinaku baby 1 łyżeczka przyprawy curry 1 jajko pół pęczka koperku sól, pieprz do smaku 1 łyżeczka soku z cytryny olej do smażeni tzatziki do podania Kaszę podprażyć w suchym garnku
Cooking for EmilyPolecam najmocniej! ;) Równie mocno polecam też makaron, którego pięknie zwinięte gniazdka stawiam dziś na blogowym stole. A między nitkami kremowy sos na bazie śmietanki, soczyste pomidorki, wijące się listki szpinaku, słodka, wciąż chrupiąca kukurydza i one...przepyszne jędrne krewetki, które dopełniają całości. Sprężysty makaron prześlizguje się po podniebieniu, pociągając za sobą radośnie całą gamę lekkich smaków, które wspaniale ze sobą(...)taniec radości! Kremowy makaron z krewetkami i kukurydzą Potrzebujesz: 400g suchego makaronu wstążki 10 szt krewetek tygrysich 1 łyżka oleju 2 ząbki czosnku 2 garści pomidorków koktajlowych 300g świeżego szpinaku baby 4-5 łyżek kukurydzy konserwowej lub świeżo gotowanej 150ml śmietanki 30% sok z cytryny sól i pieprz do smaku świeże liście bazylii Sposób przyrządzenia: 1. Makaron ugotuj al dente
Kuchnia w Słońcu SkąpanaDziś podzielę się z Wami przepisem na pyszną tartę z szpinakiem, ryżem i serem. Jest to jeden z moich ulubionych przepisów, który zawsze wychodzi. Do tego jest łatwa, szybka i sycącą. Składniki: ciasto francuskie 1/2 szklanki ryżu 450 g mrożonego szpinaku 250 g twarogu 100 g śmietany 12% 2 jajka masło/olej 1 cebula(...)ząbki czosnku gałka muszkatołowa sól, pieprz Wykonanie: Ryż ugotować w osolonej wodzie. Cebulę pokroić w kostkę, czosnek posiekać. Na patelni rozgrzać masło zeszklić cebulę z czosnkiem. Dodać szpinak, dusić aż odparuje woda. Jajka wymieszać ze śmietaną, doprawić do smaku gałką muszkatołową, pieprzem i solą. Do ryżu dodać szpinak, pokruszony twaróg, wlać jajka ze śmietaną i dokładnie wymieszać. Formę
magiczna kuchnia KasiPyszne pożywne śniadanie. Kombinuję ostatnio różne omlety, na pierwszy rzut idzie ze szpinakiem i serem camembert. Acha, smażę omlety na patelni do naleśników- nie używam wtedy tłuszczu, nie przywierają i pięknie się ścinają. Składniki: 2 jajka 4-5 łyżek mleka sól garść świeżego szpinaku 5-6 plasterków sera camembert 1 mały ząbek czosnku pieprz Sposób przygotowania: 1. Jajka z mlekiem(...)odrobiną soli rozmieszać w kubeczku. 2. Na patelnię rzucić szpinak i drobniutko pokrojony czosnek. Jak szpinak zmniejszy swoją objętość, "zwiędnie", wlać rozmieszane jajka. Ułożyć na wierzchu plasterki sera camembert i lekko oprószyć pieprzem. 3. Patelnię przykryć pokrywką, smażyć, aż całość się zetnie. Smacznego
Kuchnia domowa AniPięknie zielone naleśniki ze szpinakiem oraz twarogiem i suszonymi pomidorami. Dojrzałe, czerwone włoskie pomidory marki PONTI, suszone są w promieniach sycylijskiego słońca - słodko - kwaskowaty, lekko dymny smak; zaburzone w najwyższej jakości aksamitnym oleju słonecznikowym. Składniki: 1 i 1/2 szklanki mleka, szklanka mąki, jajko, 200 g mrożonego szpinaku, szczypta soli, pół łyżeczki proszku do pieczenia, olej, twarożek biały, suszone pomidory PONTI(...)Przygotowanie: Szpinak rozmrażamy . Do mleka dodajemy jajko oraz szpinak. mieszamy. Następnie dodajemy stopniowo mąkę, proszek do pieczenia i sól. Dokładanie mieszamy za pomocą trzepaczki. Patelnię mocno rozgrzewamy. Naleśniki smażymy na bardzo niewielkiej ilości oleju. Ciasto jest dość gęste, po usmażeniu będzie puszyste i miękkie, Smażymy na średnim ogniu z jednej strony przez około półtorej minut i z drugiej około pół
Lena GotujeScroll down for recipe in English. Witajcie! Czas na kolejny zielony przepis ;) Jak przemycić szpinak komuś, kto za nim nie przepada? Oczywiście w naleśnikach, które chyba wszyscy uwielbiają! :) Naleśniki, jak i budyń o smaku waniliowym, przygotowałam na roślinnym napoju ryżowym od Inki. Napój jest tak przyjemnie słodki, a jest to słodycz naturalna, że do ciasta naleśnikowego dodałam tylko łyżkę cukru(...)jutro na śniadanie? Składniki: (5 dużych naleśników) 1 szkl. napoju ryżowego od Inka 50 g. świeżego szpinaku 1 jajko 1 łyżka cukru 1 łyżka oleju + 1 łyżka do smażenia 120 g. mąki pszennej Budyń waniliowy 1,5 szkl. napoju ryżowego od Inka 1 żółtko 1 czubata łyżka mąki pszennej 1 czubata łyżka mąki ziemniaczanej 2 łyżki cukru 1 łyżeczka pasty
Delicious PlaceScroll down for recipe in English. Dzisiaj obiad na zielono :) Nasze polskie kopytka z dodatkiem szpinaku. Ja podałam je tylko z podgrzanymi na masełku ziołami, ale oczywiście można też zrobić sos, jaki tylko się najbardziej lubi :) Składniki: (5-6 porcji) 800 g. obranych ziemniaków 8 łyżek mąki pszennej + 2-3 łyżki do podsypywania 1 łyżka mąki ziemniaczanej 1 jajko(...)duża garść świeżego szpinaku Dodatkowo 50 g. masła listki świeżych ziół (u mnie szałwia i cząber) sól, pieprz Ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie. Odcedź, ostudź i przeciśnij przez praskę do ziemniaków. Na stolnicę wsyp obie mąki. Szpinak zblenduj z jajkiem na gładko. Na mąkę wyłóż przeciśnięte ziemniaki oraz szpinak z jajkiem. Zagnieć ciasto, nie ugniataj zbyt długo! Bierz po kawałku
Delicious PlaceNaleśniki z kurczakiem i szpinakiem, to danie dla całej rodziny. Smakowały wszystkim, a najbardziej mojemu trzyletniemu synowi Piotrowi. Już szpinak i naleśniki są dla niego najlepszym połączeniem, a że całość idealnie się komponuje i wybornie smakuje, to dał się nawet przekonać do mozzarelli, której nigdy nie chciał jeść :-) Gorąco polecam Wam ten przepis. SKŁADNIKI Naleśniki: 3 jajka duża szczypta soli(...)wody 50 ml oleju rzepakowego 200 g mąki pszennej tortowej 100 g mąki pełnoziarnistej (pszennej lub orkiszowej) Farsz: 500 g piersi z kurczaka oliwa 450 g mrożonego rozdrobnionego szpinaku 2 duże ząbki czosnku 2 kopiaste łyżki kwaśnej śmietany 18% 2 kulki mozzarelli przyprawa w płynie Vegeta Natur świeżo mielony pieprz, sól, oregano 1/2 pęczka natki pietruszki WYKONANIE Naleśniki: Do miski
Passions hobbies lifepraktycznie same się robią. Chwila przygotowań przed wstawieniem makaronu do piekarnika, a potem chwila, moment i gotowe! Tym razem naszło mnie na cannelloni, w lodówce resztki wędzonego łososia, jakiś szpinak… Niech będzie – do roboty! I love all kinds of casseroles cause they are made themselves. A second of preparations before putting the vessel into the oven, than just(...)ready! This time I wanted cannelloni, in the fridge I had some smoked salmon leftovers, some fresh spinach… OK, lets go! SKŁADNIKI: ok. 200 g świeżego szpinaku 150 g łososia wędzonego 1/2 średniej czerwonej cebuli 200 g jogurtu greckiego 1 jajko 50 g cheddara 1 kulka mozzarelli (ok. 125 g) 6 rurek cannelloni świeżo mielony pieprz, ulubione zioła INGREDIENTS
Martyna CooksSkładniki/1 porcja: – 2 jajka, – łyżka masła – sól i pieprz – parmezan do posypania – garść szpinaku – kilka pomidorków koktajlowych – 1/2 cebuli – 2 kromki ulubionego pieczywa – łyżka masła – zioła prowansalskie lu mieszanika ziół toskańskich Przygotowanie: Szpinak opłukać i drobno pokroić. Pomidorki również umyć i pokroić na mniejsze kawałki. Jajka wbić do miski, dodać 2 łyżki wody, przyprawić solą(...)masę jajeczną. Poczekać chwilę, aż zacznie się ścinać.Można poruszać energicznie patelnią, by oddzielił się od niej spód omletu. Gdy omlet się lekko zetnie posyp parmezanem . Połóż pokrojone liście szpinaku i pomidorki. Omlet przełóż na talerz składając na pół. Smacznego Artykuł Omlet ze szpinakiem i pomidorkami pochodzi z serwisu I LOVE LIFE
I LOVE LIFEświeżych, pysznych, dojrzałych pomidorów. Połączenie ich ze szpinakiem, kwaśną śmietaną i fetą, utworzyło pyszne danie które możemy zaserwować na obiad lub kolacje. Bogactwo smaków, witamin zachwyci nasze kubki smakowe i na pewno posmakuje naszym domownikom, a podanie tego dania z winem sprawi iż możemy go zaserwować nawet na romantyczną kolację we dwoje ;) Składniki na 2 osoby: 150 g mrożonego szpinaku(...)opakowanie świeżego szpinaku typu baby 3 duże, świeże pomidory 1 mała cebula 2 ząbki czosnku 1-2 łyżeczki przyprawy warzywnej do potraw Vegeta Natur sól, pieprz szczypta gałki muszkatołowej 2 czubate łyżki kwaśnej śmietany 18 % około 100 g sera feta makaron spaghetti (ilość na dwie osoby) oliwa do smażenia 1. Makaron gotujemy w osolonej wodzie ale tak aby był
Gotowanie...to proste !sami spróbują je zrobić! Spróbujcie! Czekam na Wasze zdjęcia! SKŁADNIKI: ( 24 X 26 ) BISZKOPT SZPINAKOWY: * jajko L – 5 szt * cukier – 150 g * olej np. rzepakowy – 150 ml * świeży szpinak ( liście ) – 120 g * mąka pszenna- 260 g * proszek do pieczenia – 1 łyżeczka KREM: * serek „Danio” – 560 g * śmietana 30% słodka – 600 ml * galaretka cytrynowa – 1 op BISZKOPT SZPINAKOWY: Pamiętajcie, żeby składniki(...)były w temperaturze pokojowej! Szpinak i olej blendujemy na mus. Dodatkowo przecieramy przez sitko. Białka ubijamy, stopniowo dodajemy cukier. Wrzucamy żółtka, Ubijamy, dodajemy szpinak. Wsypujemy mąkę przesianą z proszkiem, mieszamy szpatułką. Pieczemy ok. 35-40 minut/160C. Po wystudzeniu kroimy na równe prostokąty. KREM: Galaretkę rozpuszczamy w 200 ml wrzątku, odstawiamy. Zimną śmietanę ubijamy na sztywno, nie przerywając miksowania dodajemy serki
Ostra na SłodkoMakaron ze szpinakiem to pyszne i szybkie danie, które często serwujemy na obiad. Na szczęście moje dzieci uwielbiają szpinak, więc gdy przygotowuję ten makaron, to cała rodzinka jest zadowolona. Do wykonanie tego dania można użyć mrożonego szpinaku, The post Makaron ze szpinakiem appeared first on KulinarnePrzeboje.pl
Kulinarne Przebojedomu na tą potrawę mówi się zielony makaron. Receptura zawsze jest ta sama, czyli musi być dowolny makaron, śmietana i szpinak. Jeżeli nie mam groszku, to zastępuję go innym warzywem np. brokułem. Mój trzyletni syn uwielbia tą potrawę, więc często gości u mnie w domu. Przepisu nigdy nie dodałam na bloga, bo nie mogłam nigdy zrobić zdjęć. Oczywiście za sprawą(...)bardzo szybko i jest naprawdę smaczna. Gorąco polecam Wam ten przepis. SKŁADNIKI 500 g piersi z kurczaka oliwa 2 łyżeczki przyprawy warzywnej do potraw Vegeta Natur 450 g mrożonego szpinaku (rozdrobnionego) 200 g mrożonego groszku 400 g śmietany 30% sól, świeżo mielony pieprz 500 g makaronu penne WYKONANIE Mrożony szpinak i groszek umieścić w misce i zostawić do odmrożenia. Pierś
Passions hobbies lifepłaty świeżego. Składniki na 6-9 porcji: – 250g świeżego makaronu lasagne (lub ok. 20 płatów suszonych) – 2 puszki krojonych pomidorów – 600g ricotty – 450g świeżego szpinaku – 150g startej mozzarelli – 70g startego parmezanu – 3 jajka – 2 papryki zielone lub żółte – 2 cebule – 6 ząbków czosnku – 1 łyżka oleju – sól, pieprz(...)koniec dodajemy pokrojony w plasterki czosnek, mieszamy i smażymy jeszcze przez chwilę. Zdejmujemy z ognia i studzimy. Do miski wbijamy jajka, roztrzepujemy je widelcem, a następnie dodajemy ricottę, posiekany szpinak oraz połowę parmezanu i połowę mozzarelli. Przyprawiamy do smaku solą i pieprzem, mieszamy razem z podsmażonymi warzywami do połączenia składników. Pomidory drobno siekamy i razem z sosem przekładamy do miski
Be Fit Be Strong