Zapiekanka z kalafiorem i kurczakiem 534Łatwa w przygotowaniu, zapiekanka z kalafiorem i kurczakiem oraz kremowym sosem serowym, to prosty przepis na pyszny obiad z piekarnika. W zapiekance są tylko dwa główne składniki, czyli kalafior i pierś z kurczaka oraz kilka dodatków i przyprawy! Oczywiście nic nie stoi na przeszkodzie, aby dodać do niej pieczarki, ugotowane ziemniaki lub makaron. My jednak postawiliśmy dziś na danie(...)kalafiora. W rondelku podgrzewamy mleko. Następnie do mleka dodajemy starty ser. Kiedy się roztopi, wyłączmy palnik i uzupełniamy śmietaną, oraz doprawiamy oregano i bazylią. Dokładnie mieszamy i tak przygotowanym sosem zalewamy zapiekankę. Zapiekankę wstawiamy do piekarnika na środkową półkę (góra/dół). Temperatura pieczenia zapiekanki z kalafiorem i kurczakiem, to 190 stopni, a czas pieczenia
Kuchnia Na Wypasie
Zapiekanka rybna z ziemniakami 170Nasza ulubiona, kremowa zapiekanka rybna z ziemniakami , brokułami i sosem serowym. Sprawdzony przepis, który pasuje do każdej ryby, którą lubisz. Zapiekanka idealnie sprawdzi się nie tylko w porze postu, na Wigilię lub piątkowy obiad, ale również jako danie rybne dla całej rodziny na weekend. Dziś przygotowaliśmy tę zapiekankę z dorszem, ale zamiennie możesz użyć innej dowolnej ryby. Z pewnością świetnie(...)mleka dodaj starty ser, musztardę Dijon, jajko oraz łyżeczkę suszonego koperku. Dopraw do smaku solą oraz pieprzem i bardzo dokładnie wymieszaj, tak aby jajko połączyło się z resztą składników. Sos przelej do zapiekanki pokrywając nim wszystkie składniki. Zapiekankę wstaw do nagrzanego piekarnika. Temperatura pieczenia zapiekanki, to 200 stopni. Czas pieczenia, to 30 – 35 minut. Zapiekanka z ryby, ziemniaków
Kuchnia Na Wypasie
Pierogi kebabowe 1222nieduże ogórki konserwowe około 100 g żółtego tartego sera 1 łyżeczka przyprawy do gyrosa sól, pieprz 1/2 łyżeczki ostrej papryki w proszku 2 łyżki oleju rzepakowego do smażenia Sos: 3 łyżki ketchupu 2 łyżki majonezu 1 łyżeczka musztardy sarepskiej (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie Pierogów kebabowych: Mięso umyć, osuszyć, pokroić w drobną kostkę, przełożyć do miseczki, dodać przyprawę do gyrosa(...)wyrośnięcia. Ciasto podzielić na 3 części. Każdą część rozwałkować na stolnicy podsypanej niewielką ilością mąki pszennej. Następnie przy pomocy miseczki lub słoika wykrawać krążki. Każdy krążek posmarować łyżką przygotowanego sosu i wyłożyć porcję farszu (z kurczaka, pieczarek i cebuli) oraz pozostałych składników, tj. papryki, ogórków i kukurydzy. Posypać startym żółtym serem. Zlepić pierogi. Układać na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia
Danka Pichci
Churros 144masła 1/4 łyżeczka soli 1 łyżeczka cukru kryształu 1/2 łyżeczka ekstraktu z wanilii 3 duże jajka olej do smażenia Dodatkowo: 1 łyżka cynamonu 2 łyżki brązowego cukru jasnego sos czekoladowy do podania churros Jak zrobić churros. Do garnka wlać wodę, masło, sól, cukier oraz wanilię. Zagotować, zdjąć garnek z ognia i energicznie wmieszać przesianą przez sitko mąkę. Mieszać przez chwilę(...)każdej strony. Usmażone churros wykładać na talerz wyłożony papierowym ręcznikiem. Na talerzyku wymieszać brązowy cukier wraz cynamonem, po czym oprószyć churros. Churros podawać od razu po usmażeniu, z dodatkiem sosu czekoladowego bądź gorącej czekolady. Churros z cukrem i cynamonem Warto wiedzieć robiąc churros. Churros wyciskałam za pomocą tylki z dość małą dziurką. Najlepiej jest przetestować kilka tylek o różnej wielkości
MeCooks
Sałatka z łososiem, salsa z granatów, chili i mięty 141cytryny 1 łyżka octu balsamicznego 2 łyżki oliwy sól pieprz ŁOSOŚ 500 g świeżego łososia – filet ze skórą 2 łyżki soku z limony lub cytryny 2 łyżki sosu sojowego 1 łyżka miodu 50 g sezamu 1 łyżka oleju do smażenia SAŁATKA mieszanka sałat (np. rukola, roszponka, szpinak, sałata, rukwia, mangold) 1 fenkuł – koper włoski plus 200 ml zimnej(...)rybę z ości, skórę z łusek. Kroimy w poprzek na kawałki o szerokości 3 – 4 cm, solimy i pieprzymy. W miseczce mieszamy sok z limonki, sos sojowy i miód. Na płaski talerz wysypujemy nasiona sezamu. Paski łososia zanurzamy tylko od strony mięsa, najpierw w marynacie, potem w sezamie i lekko dociskamy. Boków łososia
Tajemnice Smaku
Czym są puste kalorie i gdzie można je znaleźć? 144tylko mniej lub bardziej świadomie: kiedy jemy cukier stołowy, przemysłowe ciastka czy pijemy napoje bezalkoholowe. Często robimy to również w formie zakamuflowanej w innych produktach, takich jak sosy przemysłowe lub niektóre produkty wstępnie ugotowane. Z tych wszystkich powodów pokarmy zawierające puste kalorie powinny być na szczycie piramidy żywności i należy je spożywać tylko sporadycznie. Badania pokazują, że ich spożycie powinno(...)swej natury są bardzo wygodne i łatwe w konsumpcji, gdyż wystarczy po prostu włożyć je na chwilę do mikrofalówki i delektować się nimi. Jednak większość z tych sosów i produktów przemysłowych zawiera duże ilości cukrów i pustych kalorii, aby nadać im smak, konsystencję i dłuższy okres przydatności do spożycia Artykuł Czym są puste kalorie i gdzie można je znaleźć? pochodzi
ProstePesto.pl
Przez żołądek do serca 126wychodzi 11 krokietów całych, 22 przekrojone na pół. Nie lubię oszczędzać na nadzieniu, więc są to krokiety bardzo obfite. Nadziewane naleśniki lubimy najbardziej z ketchupem. Przyrządzam czasami krokiety z sosem pieczarkowym . Zdarzy mi się, że zrobię krokiety po włosku z mozzarellą i pomidorowym sosem. To danie można urozmaicić na wiele sposobów, a kolejnym z nich jest dodatek mielonego szpinaku
codojedzenia
Dwa oryginalne pomysły na świątecznego śledzia 157przygotuj następujące składniki: 400 g filetów śledziowych jabłko cebula gęsty majonez kwaśna śmietana sok z cytryny natka pietruszki sól, pieprz i cukier do smaku Przygotowanie dania możesz zacząć od sosu. Jednym z sekretów tej potrawy, jest odpowiedni dobór majonezu, który powinien być gęsty i puszysty. Takie warunki spełnia na przykład Majonez Dekoracyjny WINIARY, z którego możesz skorzystać, przygotowując śledzie. Dwie(...)cytryny. Cebulę pokrój w półplasterki i sparz wrzątkiem, aby jej wyrazisty smak nie dominował nad pozostałymi składnikami dania. Teraz rozłóż wszystkie składniki na śledzia, wraz z przygotowanym wcześniej sosem ze śmietany i majonezu. Przed podaniem, kompozycję warto posypać natką pietruszki, która pełni tutaj nie tylko funkcję dekoracyjną. Pyszne śledzie pod pierzynką z buraczkami Śledzie pod pierzynką z buraczkami, są dobrze
Okiem Blondynki by McBlondi
Wegeburgery z buraka – przepis krok po kroku 145bułki tartej ( ¼ szklanki*) – u mnie bezglutenowa 30 ml oleju (ok. 3 łyżki) 1 kopiatej łyżki mąki – u mnie gryczana, ale w wersji bezglutenowej można użyć również ryżowej 1 łyżki sosu sojowego – ja używam bezglutenowego przypraw: 1 łyżeczki suszonych liści kolendry 1 łyżeczki suszonej natki pietruszki pieprzu – u mnie ziołowy 1 łyżeczki papryki słodkiej szczypty suszonego imbiru soli – tutaj uwaga(...)sos sojowy już jest słony opcjonalnie – kminku mielonego * używam szklank i o pojemności 200 ml Z podanych przeze mnie proporcji wychodzi 4 kotleciki o wadze 160 g każdy. P rzygotowanie krok po kroku 1. Zaczynamy od ugotowania kaszy jaglanej – mój sprawdzony sposób znajdziecie TUTAJ . W tym przypadku, gotuję kaszę w niecałej szklance (ok. 180 ml) osolonej wody
Okiem Blondynki by McBlondi