Przepisy

Omlet białkowy z warzywamiOmlet białkowy z warzywami 67Z notatnika dietetyka
Chleb żytnio-gryczany bez zagniataniaChleb żytnio-gryczany bez zagniatania 64Z notatnika dietetyka
Sałatka z pomidorów i paprykiSałatka z pomidorów i papryki 70Z notatnika dietetyka
BrownieBrownie 74Z notatnika dietetyka
Sznycle drobiowe faszerowane twarogiem i kiełkamiSznycle drobiowe faszerowane twarogiem i kiełkami 71Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z pomidorów i cukiniiZupa-krem z pomidorów i cukinii 78Z notatnika dietetyka
Placuszki owsiane z groszkiem i kukurydząPlacuszki owsiane z groszkiem i kukurydzą 66Z notatnika dietetyka
Pesto pietruszkowo-bazyliowePesto pietruszkowo-bazyliowe 72Z notatnika dietetyka
Ośmiornica z grillaOśmiornica z grilla 50Z notatnika dietetyka
Ciasto owsiane z jabłkami i budyniemCiasto owsiane z jabłkami i budyniem 68Z notatnika dietetyka
Wege burrito z tofu z sosem czosnkowymWege burrito z tofu z sosem czosnkowym 78Z notatnika dietetyka
Jak wykorzystać żółtka jaj?Z notatnika dietetyka
Barszcz ukraiński na wywarze mięsnymBarszcz ukraiński na wywarze mięsnym 80Z notatnika dietetyka
Bajgiel z wędzonym łososiemBajgiel z wędzonym łososiem 76Z notatnika dietetyka
Pizzerki razowePizzerki razowe 66Z notatnika dietetyka
Bezglutenowe donuty migdałowe z borówkamiBezglutenowe donuty migdałowe z borówkami 71Z notatnika dietetyka
Cukinia faszerowana mięsem z indyka SIERPIEŃCukinia faszerowana mięsem z indyka SIERPIEŃ 69Z notatnika dietetyka
Zupa w stylu tajskimZupa w stylu tajskim 81Z notatnika dietetyka
Jajka poche z sosem chrzanowymJajka poche z sosem chrzanowym 79Z notatnika dietetyka
Ruloniki z szynki w galarecieRuloniki z szynki w galarecie 86Z notatnika dietetyka
Ciasteczka z czekoladą i orzechamiCiasteczka z czekoladą i orzechami 87Z notatnika dietetyka
Pstrąg z warzywami w papilotachPstrąg z warzywami w papilotach 67Z notatnika dietetyka
Gofry z twarogu z borówkamiGofry z twarogu z borówkami 88Z notatnika dietetyka
Oliwa pietruszkowaOliwa pietruszkowa 71Z notatnika dietetyka
Koktajl z owocówKoktajl z owoców 86Z notatnika dietetyka
Jagodzianki proteinoweJagodzianki proteinowe 74Z notatnika dietetyka
Znaczenie płynów w czasie ciążyZ notatnika dietetyka
Chłodnik z awokado i ogórkówChłodnik z awokado i ogórków 65Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z kukurydzy z popcornemZupa-krem z kukurydzy z popcornem 75Z notatnika dietetyka
Placki owsiane na maślance z brzoskwinią i borówkamiPlacki owsiane na maślance z brzoskwinią i borówkami 84Z notatnika dietetyka
Faszerowane pomidoryFaszerowane pomidory 65Z notatnika dietetyka
Brownie z czerwonej fasoliBrownie z czerwonej fasoli 94Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta