Przepisy

Omlet białkowy z warzywamiOmlet białkowy z warzywami 81Z notatnika dietetyka
Chleb żytnio-gryczany bez zagniataniaChleb żytnio-gryczany bez zagniatania 85Z notatnika dietetyka
Sałatka z pomidorów i paprykiSałatka z pomidorów i papryki 90Z notatnika dietetyka
BrownieBrownie 90Z notatnika dietetyka
Sznycle drobiowe faszerowane twarogiem i kiełkamiSznycle drobiowe faszerowane twarogiem i kiełkami 87Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z pomidorów i cukiniiZupa-krem z pomidorów i cukinii 97Z notatnika dietetyka
Placuszki owsiane z groszkiem i kukurydząPlacuszki owsiane z groszkiem i kukurydzą 88Z notatnika dietetyka
Pesto pietruszkowo-bazyliowePesto pietruszkowo-bazyliowe 91Z notatnika dietetyka
Ośmiornica z grillaOśmiornica z grilla 69Z notatnika dietetyka
Ciasto owsiane z jabłkami i budyniemCiasto owsiane z jabłkami i budyniem 84Z notatnika dietetyka
Wege burrito z tofu z sosem czosnkowymWege burrito z tofu z sosem czosnkowym 88Z notatnika dietetyka
Jak wykorzystać żółtka jaj?Z notatnika dietetyka
Barszcz ukraiński na wywarze mięsnymBarszcz ukraiński na wywarze mięsnym 95Z notatnika dietetyka
Bajgiel z wędzonym łososiemBajgiel z wędzonym łososiem 93Z notatnika dietetyka
Pizzerki razowePizzerki razowe 85Z notatnika dietetyka
Bezglutenowe donuty migdałowe z borówkamiBezglutenowe donuty migdałowe z borówkami 88Z notatnika dietetyka
Cukinia faszerowana mięsem z indyka SIERPIEŃCukinia faszerowana mięsem z indyka SIERPIEŃ 88Z notatnika dietetyka
Zupa w stylu tajskimZupa w stylu tajskim 98Z notatnika dietetyka
Jajka poche z sosem chrzanowymJajka poche z sosem chrzanowym 99Z notatnika dietetyka
Ruloniki z szynki w galarecieRuloniki z szynki w galarecie 100Z notatnika dietetyka
Ciasteczka z czekoladą i orzechamiCiasteczka z czekoladą i orzechami 99Z notatnika dietetyka
Pstrąg z warzywami w papilotachPstrąg z warzywami w papilotach 88Z notatnika dietetyka
Gofry z twarogu z borówkamiGofry z twarogu z borówkami 109Z notatnika dietetyka
Oliwa pietruszkowaOliwa pietruszkowa 86Z notatnika dietetyka
Koktajl z owocówKoktajl z owoców 103Z notatnika dietetyka
Jagodzianki proteinoweJagodzianki proteinowe 93Z notatnika dietetyka
Znaczenie płynów w czasie ciążyZ notatnika dietetyka
Chłodnik z awokado i ogórkówChłodnik z awokado i ogórków 85Z notatnika dietetyka
Zupa-krem z kukurydzy z popcornemZupa-krem z kukurydzy z popcornem 91Z notatnika dietetyka
Placki owsiane na maślance z brzoskwinią i borówkamiPlacki owsiane na maślance z brzoskwinią i borówkami 100Z notatnika dietetyka
Faszerowane pomidoryFaszerowane pomidory 83Z notatnika dietetyka
Brownie z czerwonej fasoliBrownie z czerwonej fasoli 112Z notatnika dietetyka

Autor

Nesta