ALA dla zdrowia

ALA dla zdrowia

ALA, czyli kwas alfa-liponowy, jest kwasem tłuszczowym, którego działanie przyrównuje się do działania witamin. W przeciwieństwie do tych ostatnich nasz organizm jest go jednak w stanie wytworzyć samodzielnie. Kwas alfa-liponowy charakteryzuje się dużą wszechstronnością w działaniu - wykorzystuje się go w leczeniu chorób wątroby, cukrzycy czy miażdżycy. Dość powszechnie stosowany jest przez sportowców, ponieważ może poprawiać zdolności wysiłkowe. Jest także silnym antyoksydantem, może więc spowalniać proces... czytaj dalej...