PIERŚ Z SUSZONYMI POMIDORAMI I CZOSNKIEM

Przepis na : obiad

Składniki na 2 porcje: 1 średnia pierś z kurczaka (ok. 150 g) 1/3 słoika suszonych pomidorów po odsączeniu (ok. 90 g) 2 łyżki oliwy z suszonych pomidorów (ok. 20 g) 10 cm pora (ok. 50 g) 3 ząbki czosnku (ok. 15 g) 3 średnie ziemniaki (ok. 270 g) 400 g tartych buraczków (ja miałam domowe słoiki, ale mogą być te kupne, tylko uwaga na skład!) 1 mała cebulka (ok. 70 g) sól, pieprz, kurkuma, ostra papryka, zioła prowansalskie 1. Ziemniaki obrać i ugotować. 2. Czosnek obrać i pokroić na plasterki. Susz... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Vroblewska-fitlife

Warto przeczytać

Buraczki tarte na zimę

Tarte buraczki na zimę do słoików to obowiązkowy twór z buraków w naszej piwnicy. Można je podawać jako dodatek do obiadu, od razu ze słoika.

Czytaj dalej...

Skuteczne domowe syropy na przeziębienie

Cebula ze względu na bogatą zawartość składników odżywczych pomaga prawie z każdym schorzeniem i wspomaga pracę naszego organizmu.

Czytaj dalej...

Dieta Montignaca

Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Autor

Emilia .

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

buraczki, suszone pomidory, por , papryka, piersi, pierś, ziemniaki, kurczak, tarta, słoik, pierś kurczaka, pierś z kurczaka, buraczki tarte, mięso, buraki, bezglutenowe, obiad, mięso duszone, kurczak z pomidorami, kurczak w pomidorach, pierś z kurczaka w pomidorach, kurczak z czosnkiem, warzywa na patelnie, kurczak z papryką , kurczak z warzywami, ziemniaki na obiad