Co jeść i jak dbać o zęby by by były zdrowe i białe?

Piękny olśniewający uśmiech, to dla wielu z nas podstawa, swoista wizytówka, dzięki której czujemy się pewniejsi siebie, jesteśmy lepiej postrzegani przez innych. Ale, to nie tylko oznaka atrakcyjności. Stan naszych zębów bardzo wiele mówi też o naszym zdrowiu. Dlatego tak wiele osób zastanawia się nad tym co jeść i zrobić by zęby były zdrowe i białe. Poniżej kilka cennych wskazówek, które warto wprowadzić w życie. Zwłaszcza jeśli tak jak ja od czasu do czasu lubicie sięgnąć po coś słodkiego Dieta Dieta ma... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Słodkie okruszki

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi 0

W przypadku gdy masz grupę krwi 0, doskonale trawisz mięso i ryby. Produkty z którymi masz problem to z pewnością wszelkie zboża, gdyż zakłócają Twoją przemianę materii.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi B

Osoby z grupą krwi B z pewnością nie wysiedzą w jednym miejscu i śmiało można je nazwać „obieżyświatem”. Lubią podróżować, a w szczególności nowe wyzwania.

Czytaj dalej...

Dieta dla osób z grupą krwi A

Spożywanie produktów, które są szczególne istotne dla danej grupy krwi pomaga oczyszczać organizm z toksyn, które mogą być gromadzone w tkance tłuszczowej.

Czytaj dalej...