Zapiekanka z Tuńczykiem i Oliwkami

Przepis na : obiad

Zapiekanka z tuńczykiem, oliwkami i warzywami to pożywny, zdrowy, a także smaczny i kolorowy obiad. Połączenie oliwek z tuńczykiem to idealna kombinacja, a reszta warzyw wraz z makaronem doskonale ze sobą komponuje.Zapiekanka z Tuńczykiem i Oliwkami - Składniki:400 g makaronu100 g żółtego seraok. 60 g oliwek (czarne, zielone)opakowanie mrożonej mieszanki warzyw: kalafior, brokuły, marchewkaok. 100 g papryki konserwowejdowolny sos serowyZapiekanka z Tuńczykiem i Oliwkami - Sposób przygotowania:Oliwki, paprykę siekamy... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Słodka Strona

Warto przeczytać

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta śródziemnomorska – przepis na długie i zdrowe życie

Średnia wieku mieszkańców Grecji, Włoch lub Hiszpanii jest wyższa, dlatego gdyż ich dieta opiera się w szczególności na rybach, warzywach i owocach morza.

Czytaj dalej...

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Dieta Paleo

Jest to dieta opracowana przez dr Lorena Cordaina, według danych statystycznych jedna z najpopularniejszych na tą chwilę.

Czytaj dalej...

Autor

SłodkaStrona

Proponowane wyszukiwania

brokuł

zapiekanka makaronowa

Popularne słowa kluczowe

tuńczyk, brokuły, warzywa, słodkie, papryka, makarony, makaron, zapiekanka, zapiekanki, sos serowy, kalafiorem, marchewka, brokuł, sosy, kalafior, tarta, obiad, ser żółty, zdrowe przepisy, ryby, ryba, zdrowe, makaron z tuńczykiem, prosty obiad, szybki obiad, obiad na szybko, dania z makaronem, makaron z serem, zapiekanka makaronowa, warzywa na patelnie