Tuńczyk w sosie teriyaki z puree ziemniaczanym z wasabi

Przepis na : obiad

cukinia dania główne dania z rybą dania z ryb i owoców morza marchew obiad śmietana tuńczyk wasabi ziemniaki

Kolejny przepis ze strony Akademia Kulinarna, który podbił moje serce :) Do dania idealnie pasują szparagi, niestety ciężko je teraz dostać :( Zapraszam do gotowania!Składniki dla 4 osób:4 filety z tuńczykapieprz cytrynowy4 małe marchewki8 plastrów cukinii2 łyżki masła klarowanegoPuree:800 g ziemniaków4 g wasabi200 ml śmietanki 30%sólSos teriyaki:150 ml Sake75 ml wina ryżowego25 ml wina czerwonego75 ml sosu sojowego75 g cukru15 g pora15 g cebuli1 cm imbiru1 ząbek czosnku25 g marchewkiCZAS PRZYGOTOWANIA: 40 ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu My Culinary Art

Warto przeczytać

Ciasto „Trzy Szklanki”. Każdy Kawałek Rozpływa Się W Ustach. Genialnie Prosty I Szybki Przepis.

Przepisów jest bardzo wiele, w każdym domu króluje inne ciasto. Chciałabym przedstawić wam przepis na ciasto, które bardzo często nazywa się Trzy szklanki. Ciasto jest bardzo proste i pyszne, a przepis prosty, nawet amator cukierniczy sobie z nim poradzi.

Czytaj dalej...

Niskokaloryczna dieta hiszpańska

Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.

Czytaj dalej...

Dieta oczyszczająca warzywno-owocowa dr Dąbrowskiej

Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.

Czytaj dalej...

Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa

Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!

Czytaj dalej...

Autor

dagooshya

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

puree ziemniaczane, sosy, tuńczyk, puree, marchewka, ziemniak, ziemniaki, cukinia, sos sojowy, cytryna, imbir, por , ryby, ryba, szparagi, warzywa, syrop, owoce morza, obiad, ziemniaki na obiad, gotowana marchewka, masło czosnek, obiad dla 2 osób, warzywa na patelnie, lekkie dania, ryby smażone