Zielone smoothie ze szpinakiem

5
  • Zielone smoothie ze szpinakiem
  • Zielone smoothie ze szpinakiem

    Przepis na : sałatka

    Zielone smoothie ze szpinakiem to dietetyczny koktajl dostarczający nam niezbędnym mikro i makro- elementów. Szpinak jest bogaty zarówno w beta- karoten, potas i żelazo. Tym razem zrobimy to smoothie na bazie jogurtu naturalnego. Składniki 400g jogurtu naturalnego 2-3 garście szpinaku 1 banan Zielone smoothie ze szpinakiem – przepis Szpinak należy dokładnie umyć, aby pozbawić go piasku. Do blendera dodajemy szpinak, obranego banana, jogurt naturalny i całość blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. ... Czytaj dalej na blogu Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!


    Tematycznie do tego przepisu

    Inne przepisy z Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!

    Dodaj komentarz