Zielone smoothie ze szpinakiem

Zielone smoothie ze szpinakiem

Zielone smoothie ze szpinakiem

Przepis na : sałatka

Zielone smoothie ze szpinakiem to dietetyczny koktajl dostarczający nam niezbędnym mikro i makro- elementów. Szpinak jest bogaty zarówno w beta- karoten, potas i żelazo. Tym razem zrobimy to smoothie na bazie jogurtu naturalnego. Składniki 400g jogurtu naturalnego 2-3 garście szpinaku 1 banan Zielone smoothie ze szpinakiem – przepis Szpinak należy dokładnie umyć, aby pozbawić go piasku. Do blendera dodajemy szpinak, obranego banana, jogurt naturalny i całość blendujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!

Warto przeczytać

Dieta south beach – dieta podczas, której możesz jeść deser!

Dieta ta nie polega na zbytecznym głodzeniu się. Osoby na tej diecie mogą jeść nawet desery a zbędne kilogramy i tak lecą w dół.

Czytaj dalej...

Zdrowe odżywianie - zdrowe warzywa

Te warzywa są dla naszego organizmu bardzo wartościowe!

Czytaj dalej...

Autor

Grzes

Proponowane wyszukiwania

Popularne słowa kluczowe

koktajle, szpinak, smoothie, sernik, dietetycznie, dietetyczne , makaron ze szpinakiem, kluski, fit, naleśniki, pierogi, truskawki, makaron, makarony, pierogi przepis, roladki, sałatka, ciasto, sałatki, dieta, szparagi, zapiekanki, lasagne, zapiekanka, spaghetti ze szpinakiem, tarta, spaghetti, pizza , bananowe, naleśnik

Inne przepisy z Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!