Panzanella - toskańska sałatka z chleba i pomidorów 🍞🍅 Pyszny, letni pomysł na wykorzystanie już lekko starych bułek/chleba/ciabatty. Przepisów i pomysłów na Panzanellę jest tyle co ludzi więc śmiało kombinujcie i dodawajcie coś od siebie. Może to być anchois, papryka, ogórek, parmezan czy ocet balsamiczny. *Użyj dojrzałych, soczystych, słodkich pomidorów - to one odpowiadają za cały smak końcowy. Składniki: 3 różne, duże pomidory 2 garście pomidorów koktajlowych 2 ciabatty/bułki 1/2 czerwonej cebu... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...Według dietetyków istnieje kilka pokarmów, które obecne w naszej diecie ograniczają przyrost tkanki tłuszczowej.
Czytaj dalej...Są to zasady żywieniowe specjalnie dla osób, które próbują schudnąć i utrzymać tą masę ciała, zapobiec cukrzycy oraz obniżyć ryzyko wszelkich chorób układu krwionośnego w tym serca.
Czytaj dalej...Dłuższe stosowanie antybiotyku może spowodować, że dane bakterie po prostu się na niego uodpornią i może dojść do sytuacji, że nie będzie czym już leczyć chorych osób.
Czytaj dalej...