zupa jarzynowa - 1321 przepisów (strona:19/89)

42 przepisy z nowalijkami 94

Sałatka z ogórków małosolonych Botwinka z cukinią w delikatnym sosie   Sałatka z ogórkiem, jajkiem i domowym majonezem Woda ogórkowo - cytrynowa Zgrzewane kanapki z liśćmi botwinki Zupa z botwinki Zupa z botwinki z ziemniakami Sałatka z kaszą pęczak i zielonym ogórkiem Woda ogórkowo - miętowa Kanapka z ciabatty z ricotta i rzodkiewką Ricotta z dymką i rzodkiewką Koktajl bananowo - truskawkowy(...)Sałatka ziemniaczana z kapustą pekińską i pomidorkami Spaghetti w pomidorach z czosnkiem i natką Surówka z kapusty z pomidorem w jogurcie Zgrzewane kanapki z serem, pomidorem i szynką Jarzynowa zupa z młodą kapustą Koktajl owocowo - warzywny Koktajl warzywny na maślance Surówka z młodej kapusty z truskawkami

Moja smaczna kuchnia
Co jeśli dziecko nie lubi owoców i warzyw? 19

bardziej soczyste i smaczniejsze. Najważniejsze, żeby nie przesadzać. Nie powinno być zbyt wielu warzyw. Można zrobić pyszne smoothie z bananem, jagodami, gruszką i odrobiną świeżych brokułów. Świetną opcją jest zupa puree. Dzięki swojej konsystencji można dodać do dania dowolne warzywa. Smak należy jednak zamaskować, zwłaszcza jeśli niektóre warzywa za bardzo się wyróżniają. Aby to zrobić, można dodać różne aromatyczne zioła(...)zacznijcie przygotowywać danie. Niech dziecko spróbuje pokroić ogórek, pomidor, łodygę selera, marchewkę lub szpik warzywny. To wspólne działanie jest zwykle bardzo inspirujące. A jeśli zanim dziecko odmówiło gulaszu lub zupy jarzynowej, to po ciężkiej pracy nad przygotowaniem dania chętnie je zje. Ważne jest, aby znaleźć ciekawy przepis. Nie trzeba wybierać dania, które często pojawia się na stole. Opowieści warzywne

ProstePesto.pl
Zupa "opróźnij lodówkę" 141

Zupę "opróżnij lodówkę" . Bo zawsze przecież coś nam zalega w czeluściach lodówkowych. I choć warzywa bywają wtedy nie pierwszej świeżości, to nadal idealne są na pożywną zupę jarzynową . Składniki na 6 porcji: 3 łyżki oliwy z oliwek  1 cebula - duża 2 marchewki - średnie 2 łodygi selera naciowego 2 korzenie pietruszki - średnie 1 batat - średni 2 ząbki czosnku(...)ugotowanym pęczakiem oraz posiekanym drobno szpinakiem - wraz z łodyżkami . Gotować przez 3 minuty, aż szpinak zmięknie. Po skosztowaniu, w razie potrzeby dosolić lub dopieprzyć do smaku. Podawać gorącą.  Zupę można przechowywać w szczelnie zamkniętym pojemniku w lodówce aż do 5 dni lub w zamrażarce do 3 miesięcy. A na koniec jeszcze kilka słów odnośnie deglasowania . Choć słowo to brzmi

Grunt to przepis!
Najlepsze przepisy z boczkiem i bekonem 91

żadnych umiejętności, a robią wrażenie nawet na randce czy kolacji, gdzie liczy się intensywny smak i efekt. Poza tym to taki powrót do korzeni. W babcinych przepisach w każdej zupie był boczek a na każdej porcji ziemniaków skwarki. Zestawienie wyszło mi bardzo włosko – azjatyckie, więc nie musicie się obawiać, że wyjdzie zbyt konserwatywnie. Jakie są moje ulubione dania(...)wrzucamy go na patelnie, gdzie smażył się boczek. Wyjmujemy papryczkę, jeśli tam była, dodajemy dużo świeżo zmielonego pieprzu i ser, mieszamy i podajemy od razu.   Włoska jarzynowa zupa minestrone Składniki: cebula pokrojona w kostkę 3 ząbki czosnku drobno posiekanego 150 g wędzonego boczku w kawałku pokrojonego w kostkę papryczka chili 3 średnie ziemniaki pokrojone w kostkę pół selera

Ugotowane pozamiatane
Klopsiki w musztardowym sosie 15

sosie   klik Pulpeciki w młodej kapuście  klik  Pulpety z indyka w sosie pieczarkowo serkowym  klik Lekkostrawna zupa z klopsikami drobiowymi  klik Pulpety w sosie własnym. Delikatne klopsiki mięsne  klik Zupa jarzynowa z klopsikami  klik  Klopsiki z indyka w sosie koperkowym klik    Klopsiki w młodej kapuście z pieczarkami klik

Kuchnia z widokiem na ogród
Naleśniki ze szpinakiem i serem feta 114

oregano. Sprawdź też inne proste pomysły na obiad: Szarpana wieprzowina Udka z kurczaka pieczone w miodzie i musztardzie Dyniowe gnocchi Fasolka po bretońsku Pomidorowe risotto Minestrone – włoska zupa jarzynowa Drukuj Naleśniki ze szpinakiem i serem feta #wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; }#wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star

Na-talerzu.pl
szybkowar- na szybko gulasz z łopatki z ostrą papryczką... 20

szybkowara, dodać kostkę rosołową, ziele angielskie, liście laurowe, wlać wodę 2 litry i po zasyczeniu pary w szybkowarze gotować 45 minut, gdy ciśnienie spadnie otworzyć szybkowar, (wywar do zupy) wyjąć mięso, usunąć kość i pokroić w kostkę średnią. Cebule pokroić w kostkę i dać do garnka ze smalcem, cebulę podsmażyć na złocisto, dodać kucharka, drobno posiekane ząbki czosnku, papryczkę ostrą(...)pomidorowy wymieszany z mąką, wodą i śmietaną, mieszać do zagęszczenia sosu, dodać natkę pietruszki posiekaną, gulasz podać z czym się lubi - łopatka ugotowana w szybkowarze na wywar do zupy jarzynowej, mięso wykorzystane do gulaszu, jest smaczny na szybko gulasz na obiad........SMACZNEGO

W Mojej Kuchni Lubię
Makarony – sposób na gotowanie bez marnowania  66

zapiekanek makaronowych dodać można r ó wnież resztki z obiadu. Dobrze sprawdzi się do tego mięso mielone, sosy pomidorowe czy gęste zupy kremy. Innym pomysłem jest wykorzystanie warzyw, kt ó re zostały z zupy, np. rosołu czu zupy jarzynowej. Chodzi m.in . o gotowaną marchewk ę czy pietruszkę. Kluczowa dla każdej zapiekanki jest jedynie obecność żółtego sera

KuchniaWeDwoje.pl
Stek z kalafiora z piekarnika 48

się jako obiad dla rodziny czy kolację ze znajomymi. Stek z kalafiora – prosty i tani obiad bez mięsa Kalafior jest niezwykle wszechstronnym warzywem. Możecie z niego przygotować pyszną zupę krem z kalafiora , aromatyczne curry z ciecierzycą i kalafiorem lub egzotyczne aloo gobi . Możecie go również wykorzystać w roli ryżu . Dziś chcę Wam pokazać kolejny, rewelacyjny pomysł na wykorzystanie tego(...)inne pyszne pomysły na obiad bez mięsa: Wege klopsiki z fasoli w sosie pomidorowym Buddha bowl z pieczonymi batatami i czarną fasolą Tofu w sosie pomarańczowym Minestrone – włoska zupa jarzynowa Halloumi zapiekane po grecku Drukuj Stek z kalafiora z piekarnika #wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; }#wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm

Na-talerzu.pl
Przepis na pomidorową 31

garnku na zupę rozgrzać masło lub oliwę. Dodać posiekaną cebulę i poddusić. Po chwili dodać starte na tarce warzywa: marchewkę oraz selera. Gdy jarzyny lekko zmiękną dodać mieloną paprykę, pomidory z puszki i koncentrat pomidorowy - smażyć wszystko razem przez chwilę i wlać rosół. Zupę gotować na średnim ogniu, aż warzywa będą całkowicie miękkie. Następnie zupę pomidorową zmiksować na gładki krem(...)zupy, które mogą Ci się spodobać: Zupa krem z cukinii z ziemniakami Kapuśniak z młodej kapusty z kiełbasą Zupa ogórkowa na rosole Zupa z botwiny z ziemniakami osobno Barszcz czerwony z ziemniakami Zupa z soczewicy Zupa krem z soczewicy czerwonej Rosół z indyka najsmaczniejszy przepis Zupa krem z dyni z zieloną soczewicą Zupa z dyni z mlekiem kokosowym Zupa jarzynowa

Moja Książka Kucharska
Głodówka – czy warto ją stosować? 23

doceniam smak posiłków spożywanych następnego dnia. Podchodzę do odżywiania z jeszcze większą świadomością. Ważne, aby pierwszy posiłek po zakończonym poście był lekkostrawny i odżywczy, świetnie sprawdzi się np. delikatna zupa jarzynowa. Czy głodówka to sposób na odchudzanie? Absolutnie nie! Aby być szczupłym i zdrowym trzeba jeść! Ale trzeba jeść mądrze i odżywczo. Jestem za tym aby nauczyć się zdrowych

Natka Pietruszki
Wege klopsiki z fasoli w sosie pomidorowym 35

podać z komosą ryżową. Spróbujcie ich też z dodatkiem pełnoziarnistego makaronu – pycha! Sprawdź też inne pyszne pomysły na obiad bez mięsa: Tofu w sosie pomarańczowym Minestrone – włoska zupa jarzynowa Curry z dynią i soczewicą Halloumi zapiekane po grecku Drukuj Wege klopsiki z fasoli w sosie pomidorowym #wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill

Na-talerzu.pl
Stek z kalafiora na ciecierzycy. Jedno z najlepszych dań wege, jakie do tej pory jedliśmy. PRZEPIS 25

grubości 2,5-3 centymetrów, odcinając również większość pieńka. Trzeba to zrobić delikatnie, gdyż kalafior łatwo się rozpada. Pozostałą część kalafiora używamy do przygotowania innej potrawy, na przykład zupy jarzynowej . Steki oprósz solą. Na dużej patelni zagotuj pół szklanki wody, przy pomocy szerokiej łopatki ostrożnie wyłóż steki, przykryj, duś przez około 6-8 minut – aż cała woda wyparuje

Kulinarna Polska
Tofu w sosie pomarańczowym 42

tofu z przyprawami , to oczywiście też się sprawdzi w tym daniu – dodatkowy aromat nada mu nowego wymiaru. Sprawdź też inne sprawdzone przepisy na obiad bez mięsa: Minestrone – włoska zupa jarzynowa Leniwe Curry z dynią i soczewicą Drukuj Tofu w sosie pomarańczowym #wprm-recipe-user-rating-0 .wprm-rating-star.wprm-rating-star-full svg * { fill: #343434; }#wprm-recipe-user-rating

Na-talerzu.pl
Zimowa zupa z ciecierzyca i fasolka 42

Jeśli nie macie pomysłu na zupę a zmęczeni jesteście w kółko rosołem, pomidorową czy ogórkową to polecam wykorzystać mrożonki i np puszki warzyw strączkowych i przygotować zupę we wschodnim klimacie, aromatyczną i rozgrzewającą. Dzięki dodatkowi przypraw nudna zupa jarzynowa nabierze całkiem innego charakteru. Możecie użyć dowolnych warzyw, akurat takich jakie macie zamrożone, u mnie to była mieszanka fasolki szparagowej

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Kopytka z brukselką – przepis na udane połączenie 44

jestem przykładem takiej osoby Jak przygotować brukselkę Cały widz polega na tym, by brukselkę odpowiednio przyrządzić. Najgorsze, co można jej zrobić, to rozgotować ją w zupie. Oczywiście są osoby, które lubią taką zupę z brukselkami i ja to szanuję Jednak są też i tacy, których zapach i konsystencja rozgotowanej brukselki odstrasza. Brukselkę możemy nie tylko gotować, ale też smażyć(...)cukru. Gotujemy brukselkę około 5-6 minut. Powinna być lekko chrupiąca, nie rozpadająca się. Co ważne, nie przykrywamy pokrywką garnka w trakcie gotowania. Taką ugotowaną brukselkę możemy dorzucić do zupy jarzynowej pod koniec jej gotowania, wówczas zachowa swoje walory smakowe. Jak jeszcze można przyrządzić brukselkę? Moim ulubionym sposobem na brukselkę jest jednak nie gotowanie, a smażenie i pieczenie. Oczywiście

Wiszniówka
Pieczona brukselka 38

lubi albo nie. Tak, wiem, odkrywcze. My i ja (my) należymy do tej pierwszej grupy, nawet chyba kiedyś Wam pisałam, że zawsze prowadzimy walki o te kapustki, zajadając się zupą jarzynową. Dziś walk nie było, nażarliśmy się po kokardki. Dużym plusem jest czas pieczenia, brukselka piecze się błyskawicznie. Zróbcie koniecznie. Składniki: 500 g brukselki 2 łyżki oleju rzepakowego

Kardamonovy
Zupa jarzynowa z ryżem 29

zrumienienia. Dodajemy liście laurowe, ziele angielskie wodę, gotujemy pod przykryciem 10 minut (do miękkości warzyw). W międzyczasie gotujemy ryż al dente. Zupę zabielamy śmietaną, dodajemy ryż i natkę, doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem. Artykuł Zupa jarzynowa z ryżem pochodzi z serwisu Kardamonowy

Kardamonovy
Zupa jarzynowa z fasolą i makaronem 30

zupie, że po skosztowaniu poczułam się jak przedszkolak. Makaron? No na pewno nie fasola… Zupa wyszła wyjątkowo dobra. I nie piszę tego, bo na blogu trzeba wszystko wychwalać, nie nie. Naprawdę wyszła super. Tak sobie teraz myślę, że to może kwestia tej mieszanki warzyw? Składniki: 1,5 l wody 1 opakowanie mrożonki „zupa zimowa” jasnozielona część pora(...)gotujemy 5 minut. Po tym czasie wrzucamy do tego makaron i gotujemy zupę do jego miękkości. Pod koniec dodajemy odsączoną fasolę, sól, pieprz i poszatkowany koperek. Zagotowujemy. Pamiętajcie żeby tę zupę zjeść w miarę szybko. Makaron w niej po pewnym czasie sprawnie pęcznieje. Artykuł Zupa jarzynowa z fasolą i makaronem pochodzi z serwisu Kardamonowy

Kardamonovy
Klopsiki z indyka w sosie koperkowym 106

propozycji : Delikatne pulpeciki z indyka w pomidorowym sosie.  Pulpeciki w młodej kapuście.   Pulpety z indyka w sosie pieczarkowo serkowym. Lekkostrawna zupa z klopsikami drobiowymi.   Pulpety w sosie własnym. Delikatne klopsiki mięsne.  Zupa jarzynowa z klopsikami

Kuchnia z widokiem na ogród
10 POWODÓW DLA KTÓRYCH WARTO WPROWADZIĆ SELERA NACIOWEGO DO SWOJEJ DIETY JUŻ DZIŚ! 55

skropić sokiem z cytryny, albo pomieszać z kawałkami jabłka. W połączeniu z delikatnym mięsem z kurczaka może stworzyć fantastyczną sycącą sałatkę na lekki,dietetyczny obiad. Jest genialnym składnikiem zup jarzynowych, zapiekanek makaronowych, tart warzywnych, naleśników z farszem, no i oczywiście niezawodnych koktajli. Wybierając seler naciowy koniecznie powinniśmy zwrócić uwagę na jego łodygę.- ważne, żeby była odpowiednio jędrna oraz twarda

Ostra na Słodko
młoda kapusta jak schabowy w panierce... 89

mleko 2 łyżki, pieprz mielony 1 łyżeczka, kucharek 1 łyżeczka, tarta bułka 12 szklanka, mąka pszenna 1 szklanka, olej rzepakowy - ile potrzeba Wodę z gotowania kapusty można wykorzystać do zupy jarzynowej - z kapusty oderwać pierwsze, zbędne liście, główkę przekroić na połowę przez środek głąba ( głąb jest ważny aby liście się trzymały w trakcie gotowania, smażenia ), następnie znowu przeciąć wzdłuż

W Mojej Kuchni Lubię
Kapuśniak z młodej kapusty z boczkiem i pomidorami 66

Wspaniała domowa zupa sezonowa z młodą kapustą i warzywami Wędzony boczek nadaje jej ładnego apetycznego aromatu. Idalna do podania na obiad lub lekką kolację. Jeśli chcesz

Kulinarny S.O.S.
Sekrety natury. Zdrowa dieta. Kapusta 47

rolę, stanowią dość szeroką i zróżnicowaną grupę. Kapusta zasmażana to świetny dodatek do wielu potraw, wielkim uznaniem cieszą się też surówki z kapustą jako głównym składnikiem. Bigos, gołąbki czy zupy jarzynowe – oto kolejne potrawy, w których to warzywo jest składnikiem wyjątkowo ważnym. Zobacz przepisy z kapustą: Kotlet schabowy z kością z ziemniakami i kapustą Młoda zielona kapusta zasmażana

ProstePesto.pl
4x kulinarne inspiracje lutego 120

smakach.  Do Lidla wysłała mnie Karolina :).   4. Bar za rogiem , Krynica Górska, pyszne, domowe jedzenie w niskich cenach. Bar oblegany w godzinach południowych. Na zdjęciach: 'babcina' zupa jarzynowa i pierogi z kiszona kapustą

Qlinarnie i Qlinarnie
Zupa jarzynowa gotowana na indyku 84

Dzisiaj pomysł na szybki do przygotowania obiad - zupę warzywną na wywarze z indyka wraz z dodatkiem kalafiora, fasolki szparagowej, marchewki i ziemniaków. Całość zabielona słodką śmietaną i udekorowana koperkiem. Do jej przygotowania możecie wykorzystać mrożone warzywa (np. kalafiora, fasolkę). Składniki na porcje dla 6 osób: 2 golonki z indyka (wagowo ok. 0,8 kg) 2 l wody 3 marchewki(...)przygotowany wcześniej wywar. Gotować na mniejszym ogniu, aż do lekkiej miękkości warzyw. Na sam koniec zupę zabielić (uwaga: śmietanę należy zahartować w niewielkiej ilości gorącej zupy, aby się nie zważyła!) , ewentualnie mocniej doprawić i posypać posiekanym koperkiem. O razu podawać.  Etapy przygotowywania zupy jarzynowej

Ugotować
Sałatka z paluszkami krabowymi (surimi) 92

plasterki. Przełóż je do dużej miski – dodaj makaron, odsączoną kukurydzę i majonez. Całość dokładnie wymieszaj przyprawiając solą i pieprzem.           Dla mięsożerców… – Zupa jarzynowa z pulpetami – Gniazdka z mięsa mielonego – P aprykowe krążki nadziewane mięsem – Grochówka na żeberkach

Kulinarne S.O.S.
Sałatka z paluszkami krabowymi (surimi) 92

plasterki. Przełóż je do dużej miski – dodaj makaron, odsączoną kukurydzę i majonez. Całość dokładnie wymieszaj przyprawiając solą i pieprzem.           Dla mięsożerców… – Zupa jarzynowa z pulpetami – Gniazdka z mięsa mielonego – P aprykowe krążki nadziewane mięsem – Grochówka na żeberkach

Kulinarny S.O.S.
Surówka z selerem naciowym 151

Lubię seler naciowy – zwykle dodaję go do zup lub gulaszy, ale w wersji „na surowo” jest również bardzo dobry Surówka z selera jest lekka, smaczna i soczysta – w sam raz do ryb, mięs, krokietów, kotletów oraz placków   Inne surówki… ** Surówka ze świeżych ogórków ** Chińska surówka z białej kapusty ** Surówka z surowych buraków i jabłka(...)dużych oczkach. Do jabłek dodaj seler, marchewkę oraz majonez. Całość wymieszaj doprawiając do smaku solą i pieprzem. Gotową surówkę przechowuj w lodówce.       Dla mięsożerców… – Zupa jarzynowa z pulpetami – Gniazdka z mięsa mielonego – P aprykowe krążki nadziewane mięsem – Grochówka na żeberkach

Kulinarne S.O.S.
Surówka z selerem naciowym 151

Lubię seler naciowy – zwykle dodaję go do zup lub gulaszy, ale w wersji „na surowo” jest również bardzo dobry Surówka z selera jest lekka, smaczna i soczysta – w sam raz do ryb, mięs, krokietów, kotletów oraz placków   Inne surówki… ** Surówka ze świeżych ogórków ** Chińska surówka z białej kapusty ** Surówka z surowych buraków i jabłka(...)dużych oczkach. Do jabłek dodaj seler, marchewkę oraz majonez. Całość wymieszaj doprawiając do smaku solą i pieprzem. Gotową surówkę przechowuj w lodówce.       Dla mięsożerców… – Zupa jarzynowa z pulpetami – Gniazdka z mięsa mielonego – P aprykowe krążki nadziewane mięsem – Grochówka na żeberkach

Kulinarny S.O.S.
Zupa jarzynowa z fasolką szparagową i młodą kapustą 87

wtedy taka zupa idealna jest na każdą porę dnia. Super rozgrzewa rano, zamiast śniadania albo przed snem w chłodniejsze wieczory. Tym razem wykorzystałam beżowe warzywa Read More Artykuł Zupa jarzynowa z fasolką szparagową i młodą kapustą pochodzi z serwisu flymetothespoon - blog kulinarny

Flymetothespoon
zupa jarzynowa z białą kiełbasą... 109

minut, kiełbasę wyjąć i pokroić na plastry. Do zupy wsypać paprykę ostrą, pieprz ziołowy, wlać groszek konserwowy z zalewą i krótko zagotować, wsypać posiekaną natkę pietruszki - zupa jarzynowa z białą kiełbasą dobrej jakości jest bardzo sycąca, smaczna, aromatyczna, smakuje wybornie na obiad............SMACZNEGO

W Mojej Kuchni Lubię
Delikatne i kruche zrazy z karkówki 137

Zrazy z karkówki wydają się być daniem bardzo pracochłonnym. Jest to błędne myślenie, wbrew pozorom wcale nie jest to trudne. Dziś podrzucam Wam pomysł na te

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Błyskawiczny krem z dyni 121

Błyskawiczny krem z dyni to rozgrzewająca zupa idealnie pasująca na chłodne zimowe wieczory. Pokażę Wam jak w kilku krokach przygotować to danie i zachwycić domowników. Pamiętajcie

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Rozgrzewająca zupa z dyni 168

Rozgrzewająca zupa z dyni to propozycja na chłodne jesienno – zimowe wieczory. Zupa z dyni jest bardzo aromatyczna z delikatną ostrością imbiru i papryczki chilli –

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
10 przepisów na studencką kieszeń - TANIE I ZDROWE OBIADY | Część 2 | W tym 3 przepisy na pizzę 98

Całość ok. 22 zł Porcja ok. 4,50 zł Dla mnie 1,5 porcji to tak już maksymalne najedzenie. Koszt był liczona na maksymalną ilość mięsa (500 g). ZUPA JARZYNOWA Przepis na 4 porcje Całość 12 zł Porcja 3 zł PIZZA Z PATELNI Przepis na 1 porcję Podstawa ok. 2,50  Dodatki to Wasz wybór, najtaniej wyjdzie wege

Czarnawisienka
Zimowa sałatka z kaszą pęczak i brukselką 90

jeść brukselkę będąc już dorosła, taką jaką sobie sama przygotowałam, a może po prostu dlatego, że lubię wyraziste, nieoczywiste smaki. Wcześniej nasze spotkania ograniczały się do tych przy zupie jarzynowej, gdzie ciężko było mi określić swoje stanowisko w tej jakże dzielącej społeczeństwo sprawie Dziś traktuję brukselkę jako istotny, a czasami wręcz główny dodatek do kaszy, makaronu czy mięsa

Fitsweet.me
Co jeść przed i po treningu? 111

Przed aktywnością fizyczną nie zaleca się produktów z dużą zawartością błonnika (np. grubych kasz) oraz wzdymających roślin strączkowych. Obiad, po którym planujemy trening może się przykładowo składać z zupy jarzynowej z ryżem, bukietu jarzyn gotowanych na parze, ziemniaków i niewielkiej porcji dorsza lub kurczaka. Przed długotrwałym posiłkiem, na około godzinę przed rozpoczęciem treningu, zaleca się przekąskę bogatą w węglowodany

AZgotuj!
Curry z kalafiorem z wolnowaru 137

zrobić z kalafiorem jeśli znudziły nam się jarzynowe zupy i kalafior smażony z patelni? Tym bardziej, że kalafior jako warzywo ma raczej przeciętny smak i trzeba go fajnie doprawić lub połączyć z czymś w daniu, by wyciągnąć z niego smak. Dlatego ja polecam zrobić curry, bo w curry ze wschodnimi przyprawami on świetnie smakuje, ładnie wygląda i idealnie pasuje

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Karmelizowana brukselka ze śliwką i białym winem. 15- minutówki! 77

pierwszy ogień, podaje Wam mój pomysł na brukselkę karmelizowaną. Tym przepisem chciałbym trochę odczarować to warzywo, które tak niewiele osób lubi. No cóż większości kojarzy się ono z zupą jarzynową i tyle. Ale z brukselki można wyczarować  wiele więcej. Można zaskoczyć się jej smakiem! PRZEPIS NA KARMELIZOWANĄ BRUKSELKĘ ZE ŚLIWKĄ I BIAŁYM WINEM. Potrzebujesz : patelni, łyżki drewnianej, deski

SMYKWKUCHNI
Zupa Minestrone 151

Zupa Minestrone to klasyczna włoska zupa jarzynowa. Jest zdrowa, pożywna i zrobisz ją w pół godziny. Składniki ( 4 porcje): 1 łyżka oliwy z oliwek 0,5 cebuli 0,5 pora 2 cm kawałek selera 0,5 czerwonej papryki 3 ząbki czosnku 1 liść laurowy 3 ziela angielskie 0,5 łyżeczki suszonego tymianku 1 szt cukinii 2 garście zielonej fasolki

Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Co jeść jesienią? 102

ciepła pozostającego w nas dłużej niż najgorętsza nawet herbata. W diecie na jesień warto przygotowywać zupy z warzyw korzeniowych: pora, cebuli, buraków lub ich mieszanki w naszej lubianej zupie jarzynowej – wtedy dołączamy do nich jeszcze marchew, pietruszkę i selera. Stosuj jak najczęściej produkty rozgrzewające – to nie tylko przyprawy: anyż, goździki, kardamon, kurkuma i cynamon, ale także miód, imbir

365 dni dookoła kuchni
5  najsmaczniejszych pomysłów na kalafior 129

głowy przychodzi także kalafior. A kalafior to wspomnienia beztroskich wakacji, zapachu masła i bułki tartej, z którymi babcia podsmażała go na patelni. Kalafior to delikatna i pożywna zupa jarzynowa z młodymi ziemniakami, odrobiną śmietanki i koperkiem. Współcześnie kalafior kojarzy się także z lodami, chlebem , czy też innymi wariacjami, zamieniającymi go w ekwiwalent produktów skrobiowych. Z jaką postacią nam się

365 dni dookoła kuchni
Tofu z kaszą jaglaną i miksem warzyw 114

dobra natury. Tym razem wykorzystałam tofu z kaszą jaglaną i miksem warzyw. Składniki: 1 (180g) kostka tofu 2 łyżki sosu sojowego 100g kaszy jaglanej 250g miksu warzyw (np. zupa jarzynowa) przyprawy: zioła sycylijskie, czosnek granulowany, pieprz czarny, zioła prowansalskie, papryka słodka olej do smażenia Sposób przygotowania: Do wrzącej osolonej wody wrzucamy kaszę. Między czasie kroimy tofu. Na rozgrzaną patelnię

Truskawkowa Fiesta
Zupa jarzynowa z kiełbasą 144

składników, takie danie jednogarnkowe. Polecam do wypróbowania, jeszcze za oknem zimno a taka zupa rozgrzeje i nasyci. Lubicie zupy? kremy czy takie zwykłe w których jest mnóstwo składników? Zupa jarzynowa z kiełbasą. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Moje Małe Czarowanie
Dorsz pieczony w folii z warzywami i mlekiem kokosowym 190

Marchew i pietruszkę można pokroić w talarki lub kostkę, pora w drobne piórka, selera w kostkę. Jeśli nie macie czasu, użyjcie warzyw z mrożonki – bukiet warzyw albo zupa jarzynowa świetnie się nadają. Na warzywa położyć rybę, skropić sokiem z limonki, posmarować łyżką mleka kokosowego, posypać drobno pokrojonymi ostrymi papryczkami (u mnie w dwóch kolorach). Jeśli nie lubicie ostrych

Dietolog
Brukselka z masłem 116

zdrowa. I zdecydowana większość jej nie lubi ze względu na złe wspomnienia z dzieciństwa. Rozgotowana, bez koloru, mdła. Ja od zawsze należałam do wyjątków. Nawet ta rozgotowana z zupy jarzynowej mi smakowała :-)  Przepis na brukselkę z masłem, pyszną, jędrną i chrupiącą na pewno przypadnie Wam do gustu i zmieni nastawienie do brukselki :-) Brukselka z masłem Składniki: dowolna ilość

Marta próbuje
Kapusta pak choy/bok choi 134

Delikatnie gorzkawa, ma bardzo mięsiste, ciemnozielone liście, jest soczysta, bogata w witaminy i minerały. Popularna w kuchni chińskiej. Ja używałam do zupy jarzynowej, zapiekanek (wystarczy dodać kapustę kilka minut przed końcem gotowania) i surówek. Świetnie komponuje się z tofu, imbirem, sezamem, innymi warzywami i sosem sojowym. Dostałam kilka sztuk od moich rodziców, ale ponoć można ją znaleźć na targach

Qlinarnie i Qlinarnie
Rosół z kaczki 135

inne przepisy na tradycyjne zupy: – w jednym miejscu wszystkie moje najlepsze przepisy na zupy kremy – zupa kurkowa – kalafiorowa – przepis na kwaśnicę – zupa pieczarkowa – zupa jarzynowa – najlepsza ogórkowa rosół z kaczki PRZYGOTOWANIE: 2 h SKŁADNIKI: – kaczka ok 2 kg – 3 marchewki – 1 por – 2 pietruszki – kawałek selera

nietylkopasta.pl
Zupa kalafiorowa na kwaśno 151

tego dość banalnego przepisu. Najczęściej kalafiora zwyczajnie gotuję albo piekę. Lubimy bardzo tego kwiatka i w sezonie letnim często gości na naszym stole. Chętnie dorzucam go do różnych zup jarzynowych albo robię kalafiorową surówkę . To bardzo wdzięczny produkt, zdrowy i smaczny. A Wy, lubicie kalafiora? W jakiej postaci najbardziej? ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Smaczna Pyza
Surówka z kalafiora z zielonym groszkiem i koperkiem 342

sztuka wystarczy nam wtedy na porządny obiad. Czasami zapiekam kalafiora z mięsem i to już jest danie dla kilu głodnych osób. Kalafior jest też często składnikiem moich letnich zup jarzynowych. Robię z niego nawet placki i kotlety. To bardzo wdzięczny kwiat, a ja kocham kwiaty! ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Smaczna Pyza

Proponowane wyszukiwania