ze slonecznikiem - 4999 przepisów (strona:84/334)

Kokosowo - bananowe ciastka owsiane, bez cukru i mąki 97

zaspokoją potrzebę sięgnięcia po coś słodkiego, a dostarczą samych zdrowych składników.  Przygotowanie tych ciastek jest dziecinnie proste, a dobór dodatków możecie dowolnie modyfikować. W mojej wersji są pestki słonecznika, siemię lniane, sezam i skórka cytrynowa. KOKOSOWO - BANANOWE CIASTKA OWSIANE 200 g płatków owsianych 2 banany 30 g mąki kokosowej Dodatki do wyboru: cynamon, orzechy, pestki dyni, słonecznika, migdały, bakalie

HealthyCreations
Mleczne bułeczki ze słonecznikiem 213

kopiaste) 2/3 szklanki mleka 1/3 szklanki wody 25 g świeżych drożdży 1 łyżeczka soli ½ łyżeczki cukru 3 łyżki oleju 1 małe jajko i łyżka mleka do posmarowania ziarna słonecznika do posypania W dużej misce umieścić cukier, drożdże i wodę wymieszać razem i odstawić na około 10 minut. Po tym czasie wlać mleko, wsypać 1 i 1/2 szklanki mąki oraz(...)Przykryć i ponownie odstawić do podrośnięcia na około 30 minut. Można włożyć do piekarnika nagrzanego do 40 o C. Przed pieczeniem można posmarować jajkiem rozmieszanym z mlekiem i posypać słonecznikiem lub makiem

Czerwień i błękit
Chleb z ziarnami bez czekania 183

pszennej (najlepiej  typ 650 lub 500) 10 dag drożdży(cała kostka) 1 łyżka cukru 1 łyżka soli 1 litr ciepłej wody 3/4 szkl siemienia lnianego 3/4 szkl ziaren słonecznika 3/4 szkl pestek dyni(jak nie mam dyni to daje pełne szklanki słonecznika i siemienia) Przygotowanie: drożdże kruszymy do miseczki i dodajemy 1/2 szkl wody i cukier,mieszamy

Swojskie jedzonko
Chleb pszenno-żytni na zakwasie 133

zakwas, wyjęty wcześniej z lodówki i dokarmiony na około 12 godzin przed użyciem. Dodatek słodu jęczmiennego lub żytniego nadaje chlebom piękną, ciemną barwę. Chleb pszenno-żytni na zakwasie ze słonecznikiem to najlepszy chleb jaki można sobie wymarzyć, obłędny smak, piękna barwa i zapach, któremu nie dorówna żaden chleb na drożdżach. Ciasto na chleb pszenno-żytni na zakwasie - proporcje na dwie(...)foremki lub jedną dużą okrągłą 250 g mąki pszennej typ 550 lub 650 150 g mąki żytniej razowej (pełnoziarnistej) typ 2000 120 g aktywnego zakwasu żytniego 100 g ziaren słonecznika lub mieszanki ulubionych ziaren 20 g słodu żytniego lub jęczmiennego 2 łyżeczki soli 2 łyżeczki cukru 430 ml letniej wody Przepis na chleb pszenno-żytni na zakwasie Wszystkie składniki umieszczamy

Kulinaria - potrawy z różnych stron świata
Przepisy na Sylwestra 521

Strogonow drobiowy z moskolami 5.  Świnki w kocykach 6.  Pieczone pierożki kebabowe z indykiem 7.  Chipsy z tortilli 8.  Sałatka z brokułem, prażonym słonecznikiem, wędzonym kurczakiem, fetą, kukurydzą i czosnkiem 9.  Drożdżowe bułeczki z salami, rukolą, suszonym pomidorem i mozzarellą 10.  Kurkumowe naleśniki a'la pizza 11.  Pizzerinki z salami, rukolą,cukinią(...)masą mleczno - kakaową 29.  Kruche ciasteczka z dżemem 30.  Zapiekanka z tortellini, kurczakiem w gyrosie, szpinakiem i brokułem 31. Sałatka z brokułem, boczkiem, pestkami dyni i słonecznika 32. Schab pieczony z chilli i czosnkiem 33. świderki z ciasta francuskiego z szynką parmeńską i mozzarellą 34. Tortille po meksykańsku zapiekane 35. Rollsy z szynki i awokado 36. Mini pizze

kruche babeczki
SERNIK Z PIERNICZKAMI 156

tygodniu pierniczki , by na weekend móc się delektować pysznym ciastem. Piekłam w tortownicy o śr.25cm. W oryginale był bez spodu, u mnie spód na kruchych ciastkach maślanych ze słonecznikiem (takie miałam pod ręką, a że trudno było oderwać słonecznik, były z nim), dzięki niemu spód super chrupał... Można użyć kupnych ciastek, można spód pominąć. Składniki: - kruche maślane ciastka

Smaczne Zdrowe
Sałatka Generał 555

udka z kurczaka 4 ugotowane na twardo jajka 2 duże ugotowane marchewki 1 duży ugotowany burak 300 g majonezu 120 g żółtego sera 2 ząbki czosnku 2 łyżki ziaren słonecznika 1/2 pęczka szczypiorku Warstwy sałatki Forma 21 cm 1 Mięso pokroić w kostkę, wymieszać z przeciśniętym przez praskę czosnkiem i łyżką majonezu Wszystko ułożyć na dnie formy dociskając łyżką(...)tarce o grubych oczkach rozłożyć warstwę sałatki i posmarować majonezem. 5 Buraka zetrzeć na tarce o grubych oczkach i ułożyć w formie. Posmarować majonezem. 6 Całość posypać ziarnami słonecznika i posiekanym szczypiorkiem. Wstawiać całość w chłodne miejsce na około 2 godziny, a następnie zdjąć obręcz formy

O kuchni z uczuciem
Ryż z jajkiem i ziarnami 112

Świetny dodatek do dań głównych, min. drobiu lub ryby. Składniki 100 g ryżu 1 garść orzechów pinii 1 garść pestek słonecznika (obranego) 1 łyżka sezamu 1 łyżka czarnego sezamu 1 łyżka sosu do ryżu 2 łyżki oleju arachidowego 2 łyżki oleju sezamowego 1 jajko sól Przygotowanie Ryż gotujemy na sypko w dużej ilości wrzątku. Sezam, słonecznik oraz orzechy prażymy

R'n'G Kitchen
Zupa - krem z cukinii i zielonej soczewicy 163

oliwa do podsmażania warzyw 2 małe cukinie (około 400 g) 3 ząbki czosnku 100 g zielonej soczewicy sól pieprz około 750 ml bulionu warzywnego (może być z kostki) ziarna słonecznika  (polecam Skworcu ) pestki dyni Wykonanie: Cebulę kroimy w piórka. Marchewkę i pora kroimy w krążki. Warzywa wrzucamy na dużą patelnię, lekko solimy, dolewamy około 2 -3 łyżki oliwy(...)przekładamy do garnka. Warzywa zalewamy bulionem, dodajemy soczewicę i całość gotujemy 40 minut. W międzyczasie zupę doprawiamy pieprzem i jeśli zachodzi potrzeba, solą. Zupę miksujemy na gładki krem. Nasiona słonecznika i dyni prażymy na suchej patelni. Zupę nalewamy do miseczek i posypujemy ziarnami.  Smacznego

Smak mojego domu
ZUPA BROKUŁOWA - prosty przepis 104

pachnących ziół takich jak koperek, natka pietruszki lub szczypiorek. Zupa brokułowa, niepowtarzalny smak uzyska jeśli dodamy do niej tymianek, pulpety z mięsa mielonego albo uprażone na suchej patelni nasiona słonecznika czy dyni. Smak zupy z brokułów można wzbogacić dodając do niej ugotowany makaron lub ryż jaśminowy. Jak zrobić zupę brokułową - wypróbowany przepis, składniki i przygotowanie. Oto składniki i przyprawy(...)najlepszy o pikantnym smaku) dodatki do zupy brokułowej posiekany koperek, natka pietruszki lub szczypiorek gęsta śmietana 18% małe zrumienione grzanki makaron niewielkie pulpeciki z mięsa mielonego prażone ziarna słonecznika lub dyni. Przepis na zupę brokułową. PRZYGOTOWANIE: Krok 1. Ziemniaki drobno pokroić, marchew zetrzeć na tarce do jarzyn z drobnymi oczkami.  Pora opłukać, przekroić wzdłuż na pół, następnie w poprzek

Moja Książka Kucharska
Gruszkowy budyń jaglany 105

przyjdzie do głowy :D To co, jaki smak wybieracie? 😉 GRUSZKOWY BUDYŃ Z KASZY JAGLANEJ Szklanka ugotowanej kaszy jaglanej Mały banan Gruszka Odrobina miodu  Cynamon Pestki dyni i słonecznika Kaszę zblendować na gładką masę z owocami i miodem Dołożyć ulubione dodatki, u mnie pestki dyni, słonecznika i cynamon

HealthyCreations
Ziarniste florentynki 129

ręką w każdej kuchni. Ciasteczka są pyszne, chrupiące i zdrowe. Nie można poprzestać na jednym. Są bardzo wciągające. ZIARNISTE FLORENTYNKI Składniki: 50 g płatków owsianych 25 g pestek słonecznika 25 g pestek dyni 40 g płatków migdałowych 40 g cukru pudru 1 białko skórka otarta z cytryny lub połowy pomarańczy Przygotowanie: Płatki owsiane, słonecznik oraz pestki dyni prażymy na suchej

Bon appetit mon amie
Bezglutenowe krakersy gryczane z ziarnami (Cracker di semi, senza glutine) 124

sesamo , che ho postato sul blog pochi mesi fa. Buon appetito :) SKŁADNIKI  (ok. 30 sztuk) 150 g m ą ki gryczanej   80 g ziaren słonecznika 30 g siemienia lnianego 30 g sezamu 125 ml wody 80 ml oliwy extravergine d'oliva 1 łyżeczka soli **** INGREDIENTI  (ca. 30 pezzi) 150 g di farina di grano(...)oliva 1 cucchiaino di sale PRZYGOTOWANIE W misce mieszamy m ą k ę  gryczan ą  z 1 łyżeczką soli, dodajemy siemię lniane, sezam i ziarna słonecznika.  Ciasto wyrabiamy stopniowo dolewając letnią wodę i oliwę. **** PREPARAZIONE In una ciotola mescolate la farina di grano saraceno con 1 cucchiaino di sale. Aggiungete i semi di lino

La grande e la piccola cuoca