wszystkiego. Moja spiżarka zawsze musi pomieścić kilka kartonów. Najczęściej kupuję je właśnie w kartonach 1 i 1/2 litra i zawsze wybieram takie co ma w składzie tylko wodę i kokos. 5.0 from 1 reviews Kokosowy pudding chia ze śliwkami Drukuj Prep time 5 min Cook time 15 min Total time 20 min Przepyszny i zdrowy deser przy minimalnym(...)śliwkami przesmażonymi z cynamonem Author: Cooking for Emily Serves: 2 Ingredients 250 ml mleka kokosowego ( najlepiej z kartonu tylko zwracajcie uwagę na skład- powinna być tylko woda i kokos) 3 łyżki nasion chia pół łyżeczki syropu z agawy 1,5 szklanki wypestkowanych śliwek węgierek 1 łyżeczka oleju kokosowego (nierafinowany) ⅓ łyżeczki cynamonu opcjonalnie trochę miodu trochę płatków migdałowych do posypania
Cooking for Emilyjest takie w sam raz, nie za słodkie . składniki 8 jajka 1 szklanka mąki 1/2 szklanka oleju 3 łyżeczki proszku do pieczenia 1 szklanka cukru kryształu 1/2 szklanka kokosu 1/2 szklanka maku suchego 2 łyżki kopiate kakao krem 3 budynie smietankowe 0,80 l mleka 6 łyżek 1 cała 1/2 kostki masła lub margaryny przygotowanie Ubić białka z cukrem kryształem(...)potem dodać żółtka i resztę składników – olej i mąkę i proszek do pieczenia, dzielimy ciasto do na 3 części. Do jednej wsypać kokos, do drugiej mak a do ostatniej kakao i w każdej wymieszać. Nakładamy na dużą blaszkę łyżkami z jednej miseczki połowę ciasta potem z drugiej i następnej ,robimy tak aż do wykończenia składników.Pieczemy w piekarniku
Moje Wyrobywszystkiego. Moja spiżarka zawsze musi pomieścić kilka kartonów. Najczęściej kupuję je właśnie w kartonach 1 i 1/2 litra i zawsze wybieram takie co ma w składzie tylko wodę i kokos. Kokosowy pudding chia ze śliwkami Drukuj Prep time 5 min Cook time 15 min Total time 20 min Przepyszny i zdrowy deser przy minimalnym wysiłkiu - kokosowy pudding chia(...)śliwkami przesmażonymi z cynamonem Author: Cooking for Emily Serves: 2 Ingredients 250 ml mleka kokosowego ( najlepiej z kartonu tylko zwracajcie uwagę na skład- powinna być tylko woda i kokos) 3 łyżki nasion chia pół łyżeczki syropu z agawy 1,5 szklanki wypestkowanych śliwek węgierek 1 łyżeczka oleju kokosowego (nierafinowany) ⅓ łyżeczki cynamonu opcjonalnie trochę miodu trochę płatków migdałowych do posypania
Cooking for EmilySzybkie zdrowe i pożywne śniadanie! Polecam wszystkim, którzy zwłaszcza tym zabieganym i nie lubiącym wcześnie wstawać:) Składniki /1 porcja: – 4 łyżki płatków owsianych – łyżka kokosu – 1 banan – kilka świeżych lub mrożonych malin – kilka świeżych lub mrożonych borówkę – 1 łyżeczka syropu klonowego – 1 mały jogurt bez laktozy (ok.180g) Przygotowanie: Płatki górskie wsypujemy do miseczki i zalewamy wszystko przegotowaną wodą(...)takiej ilości aby pokryć wszystko w całości. Zostawiamy na kilka minut lub na całą noc. Następnie dojemy jogurt (u mnie bez laktozy). Dodajemy banana, maliny i borówki. Posypujemy kokosem i polewamy syropem klonowym. Smacznego Artykuł Owsianka z jogurtem i owocami pochodzi z serwisu I LOVE LIFE
I LOVE LIFEDziś przedstawiam ciasto szybkie, lekkie i wyśmienite. Pianka jest leciutka, pachnąca kokosem, dla wielbicieli kokosu to idealny deser. Znakomicie smakuje do kawy czy herbaty na lekki deser. Zachęcam do wypróbowania przepisu. Kokosowe ciasto malinowe. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowaniemąki (u mnie 20 dag pszennej i 15 dag mąki ryżowej) 20 dag masła 1 jajko 4 żółtka 15 dag cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia Dodatkowo: 5 łyżek kokosu 4 – 5 łyżek dżemu (u mnie figowy) 2 łyżki sezamu 3 łyżki mąki przygotowanie Na początek zajmiemy się przygotowaniem ciasta. Do mąki dodaj cukier oraz starte na tarce (grube oczka(...)składniki siekaj nożem. Kiedy zacznie powstawać ciasto, szybko zarób je rękoma i włóż na 20 minut do zamrażarki. Do wyrobienia ciasta możesz też użyć malaksera. Pokrojone jabłka wymieszaj z kokosem, dżemem, sezamem oraz 2 łyżkami mąki. Ciasto wyciągnij z zamrażarki. 2/3 ciasta rozwałkuj na rozmiar formy (najlepiej zrobić to od razu w formie, jeśli tylko posiadasz odpowiedni, mały wałek
Via Gustonasionami chia Owsianka z truskawkami Owsianka z ziarnami chia, skórką z pomarańczy i pestkami granatu Pieczona owsianka z czekoladą Pieczona owsianka pomarańczowa Pieczona owsianka z gruszką Pieczona owsianka z kokosem i orzechami włoskimi Pieczona owsianka z suszonymi śliwkami i masłem orzechowym Pieczona owsianka ze śliwkami i kokosem
Moja smaczna kuchniaKojarzycie batonik Bombus RAW Energy w wersji kakao-kokos? Kiedyś zakupiłam go w Rossmanie i bardzo mi posmakował, a po przeczytaniu składu, w którym były zaledwie 3 składniki: daktyle, kokos i kakao, od razu narodził mi się w głowie pomysł, żeby spróbować go odtworzyć w warunkach domowych :) Do 3 podstawowych składników dodałam jeszcze mąkę kokosową, bo jednak początkowa konsystencja była
Healthy food explorerUwielbiam kokos i mogłabym go dodawać do wszystkiego. Na dzisiejsze śniadanie przygotowałam sobie owsiankę z dodatkiem kokosu, co więcej owsianka jest mega kokosowa, bo gotowana na mleku kokosowym. Smaczne, pożywne śniadanie, które doda energii na cały dzień. Składniki: * 3/4 szklanki płatków owsianych (użyłam Radix- bis ) * 1 szklanka mleka kokosowego z puszki * 1 łyżeczka cukru lub ksylitolu * 2 łyżki
Zrób to smaczniemąki (u mnie 20 dag pszennej i 15 dag mąki ryżowej) 20 dag masła 1 jajko 4 żółtka 15 dag cukru 1 łyżeczka proszku do pieczenia Dodatkowo: 5 łyżek kokosu 4 – 5 łyżek dżemu (u mnie figowy) 2 łyżki sezamu 3 łyżki mąki Sposób przygotowania: Na początek zajmiemy się przygotowaniem ciasta. Do mąki dodaj cukier oraz starte na tarce(...)składniki siekaj nożem. Kiedy zacznie powstawać ciasto, szybko zarób je rękoma i włóż na 20 minut do zamrażarki. Do wyrobienia ciasta możesz też użyć malaksera. Pokrojone jabłka wymieszaj z kokosem, dżemem, sezamem oraz 2 łyżkami mąki. Ciasto wyciągnij z zamrażarki. 2/3 ciasta rozwałkuj na rozmiar formy (najlepiej zrobić to od razu w formie, jeśli tylko posiadasz odpowiedni, mały wałek
Via GustoPyszne ciasto na każdą okazję. Biszkopt+ krem budyniowy z kokosem a całość przełamuje kwaśny posmak konfitury porzeczkowej. Zarówno mężowi jak i gościom bardzo smakowało. Przygotowanie tego ciasta może i nie należy do najszybszych, jednak jest tego warte. Polecam :) Składniki na biszkopt: * 5 jajek w temperaturze pokojowej * 3/4 szklanka mąki pszennej tortowej * 1/2 szklanki drobnego cukru do wypieków Wykonanie: Białka(...)Ciasto wstawić do nagrzanego piekarnika i piec około 30 minut, do tzw. "suchego patyczka". Wystudzony biszkopt przekroić wzdłuż na pół. Składniki na krem budyniowy z kokosem: * 2 budynie waniliowe bez cukru * 500 ml mleka * 6 łyżek cukru * 250 g masła w temperaturze pokojowej * 1 szklanka wiórków kokosowych (użyłam Skworcu ) Wykonanie: W garnku zagotować 300 ml mleka z cukrem
Zrób to smacznieekologiczną żywnością easyeco.pl Śniadaniowe smoothie bowl na bazie szpinaku Składniki: garść szpinaku 1 banan 1 kiwi 2 łyżki płatków owsianych 1/3 szklanki mleka migdałowego granola figa z kokosem BIO Przygotowanie: Obieramy banana. Pół wkładamy do misy blendera z nożami, a drugą połówkę kroimy w kostkę i odkładamy na bok. Do banana w misie dodajemy mleko migdałowe, płatki owsiane(...)szpinak i obrane kiwi. Miksujemy na gładkie smoothie. Przelewamy do miski. Na wierzch układamy pokrojonego w kostkę banana i granolę figa z kokosem BIO. Podajemy od razu. Smacznego Orzeźwiający koktajl szpinakowo-migdałowy Składniki: 1 banan 1 łyżeczka miodu około 1/3 szklanki zielonych listków szpinaku 5-6 kostek lodu około 1/2 szklanki napoju migdałowego Przygotowanie: Do misy blendera z ostrymi nożami
Słodkie okruszkiłyżka kakao płaska łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżka octu 1 łyżka oleju Dodatkowo: 1 puszka brzoskwiń w syropie ok 300 g wiśni (truskawek lub malin) 4 białka 200g kokosu 1 szklanka cukru 2 opakowania budyniu śmietankowego Białka jajek przeznaczonych na biszkopt ubić z cukrem na sztywno. Nie przerywając ubijania dodać ocet, a następnie żółtka(...)dodając 3 łyżki cukru. W pozostałym płynie rozmieszać budynie śmietankowe, wlać na wrzątek, wymieszać. Gdy budyń zgęstnieje, gorącym zalać owoce. Z białek i cukru ubić sztywną pianę, połączyć z kokosem, po czym wyłożyć na budyń, wyrównać powierzchnię. Zapiekać 25-30 minut w piekarniku nagrzanym do temperatury 175 stopni. Przestudzone ciasto można udekorować strużkami polewy czekoladowej. Polewa: 1/8 kostki margaryny
Praktyczna pldomyślić wyszło przepyszne, dlatego dzielimy się nim z Wami 😎 Ciasto bardzo przypomina drożdżowe lub ucierane z owocami a jest jakby bogatszą wersją biszkoptu. Bardzo polecamy fanom kokosu, ponieważ mąka kokosowa a dokładnie jej aromat jest mocno wyrazisty. Dodatkową zaletą tej mąki jest fakt, że ciasto się nie zapada i można użyć dużej ilości owoców! 😍 Składniki(...)zacznie pęcznieć. 6. Wyłożyć ciasto do formy wyrównując górę. Posypać owocami i lekko je docisnąć (owoce się nie zapadną więc można ich włożyć dużo). 7. Przygotować kruszonkę, czyli płatki, kokos i ksylitol wymieszać, dodać łyżkę lub dwie oleju kokosowego i gorącej wody do uzyskania jakby kruszonki. Wszystko na oko ;) 8. Posypać ciasto kruszonką i piec ok 40 minut
Candy PandasBardzo szybki i łatwy do zrobienia deser z truskawek. Truskawki zapiekane z kokosem nie wymagają od nas dużo pracy. Bardzo smaczny i niezbyt słodki deser, który zaspokoi ochotę na coś słodkiego latem. W tym deserze ilość cukru należy dopasować do swoich upodobań i stopnia kwaśności owoców. Delikatnie postępować również z mąką kokosową, gdyż jest bardzo chłonna i zbyt duża(...)masła 12 łyżeczek cukru trzcinowego 6 łyżeczek mąki kokosowej 6 łyżek wiórków kokosowych 6 łyżeczek cukru z prawdziwą wanilią (opcjonalnie) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Jak zrobić truskawki zapiekane z kokosem? Truskawki oczyścić, umyć i osuszyć na ręczniku papierowym. Owoce przekroić na 4 części i ułożyć ciasno na dnie kokilek. Truskawki posypać cukrem i mąką kokosową, a na niej ułożyć śmietanę
Kuchcik gotuje