Kwasy omega 3 wpływają na obniżenie poziomu złego cholesterolu, hamują rozwój guzów i nowotworów, zapobiegają zapaleniom stawów, poprawią koncentrację, zmniejszają też ryzyko cukrzycy i otyłości. Poprawiają stan skóry, włosów, paznokci. Kwas Omega 6 odpowiada za gojenie ran, zapobiega zakażeniom oraz zwalcza stany zapalne i nowotwory. Bardzo ważne jest zachowanie w diecie odpowiedniego stosunku kwasów Omega 6 do Omega
Mania GotowaniaUlubiona sukienka w groszki, paznokcie w jaskrawym kolorze, włosy pod górę upięte i pragnienie zobaczenia w tym roku morza. Siedzę zamknięta w pracy, a w wyobraźni już planuję każdy kolejny dzień, każdą kolejną wędrówkę po górach, poranek czy ognisko z sąsiadami z góralskiej chaty obok. Już niedługo urlop.Wraz z nastaniem lata dania stały się lżejsze, bogatsze w witaminy
W kuchni Karmel-itkiMiętowa sałatka z guinoa. Na samą myśl o diecie włosy stają mi dęba, a organizm przestawia się na funkcję obronną żądając czegoś tłustego. Czy dieta na prawdę musi być straszna? Do tej pory te z których korzystałam mówiły mi jedz przez cały dzień sałatę bez niczego, a po 3 dniach w nagrodę możesz zrobić sobie steka ale bez przypraw
Brzuszki Łakomczuszkikiedy dni przeciekają nam przez palce w zastraszającym tempie. Taką chwilą dla siebie albo wyjątkowym czasem we dwoje może być także niedzielne, leniwe śniadanie. W piżamie i z poczochranymi włosami. Może to być bardzo przyjemny zwyczaj i taki moment podczas ciągłej gonitwy, kiedy wrzucamy luz i niczym się nie przejmujemy. Doskonale sprawdzą się wtedy pyszne gofry. Poprzedni przepis, który
Ratunku obiadrównież autorką poniższych zdjęć. Za ich udostępnienie serdecznie dziękuję.Poza wspomnianą już gospodynią spotkania poznałam jeszcze: Justynides z portalu Bookeriada Marte z bloga Z zapachem wanilii we włosach Agatę z bloga Eksperymentalna Kuchnia Menu przez nas ustalone prezentowało się następująco: zupa migdałowa przygotowana przez Olgę; kurczak baqui z przepisu Marty; ciasteczka bazbusa ulepione rączkami Agaty
MiksturownikŚwięta - Przegląd zeszłorocznych dekoracji choinkowych Odkopałam kilka fotek zeszłorocznych. Pokaże Wam co wisiało na naszej choince na Święta 2011. Makaronowe Aniołki Potrzebne: makaron rurki, kokardi, kolanka, kasza gryczna na włosy i jakaś kuleczka na głowę. Ja znalazłąm fajne drewniane kuleczki w chińskim markecie. Pistolet do klejenia a gorąco. Takie Aniołki zwykle widziałąm malowane sprayem na złoto
kolorowotorcikowonaturalnych najwyższej jakości surowców, z których ponad 82% posiada certyfikaty organiczne. Zawiera m.in. oleje i ekstrakty roślinne, kojący sok z aloesu oraz glicerynę pochodzenia roślinnego. Delikatnie oczyszcza ciało i włosy dziecka nie wysuszając ich. Organiczne olejki z rumianku i lawendy posiadają delikatne właściwości antybakteryjne i antyseptyczne, a jednocześnie zapewniają działanie aromaterapeutyczne, kojące i uspokajające. Produkt i jego składniki
kolorowotorcikowobyły także sosy, a przede wszystkim danie "na pożegnanie": polędwiczki z sosem borowikowym i żubrówką. I na koniec zdjęcie wszystkich blogerek na tyłach hotelu: mi trochę rozwiało włosy ;) mam nadzieję, że dziewczyny nie będą mi miały za złe, że dodałam to zdjęcie Wrażenia super, bo chociaż nie były to warsztaty w pełnym znaczeniu tego słowa
Pasja Smakuprzyklejając serwetkę jednocześnie do skorupki. Odcinamy nadmiar serwetki, przyklejając jednocześnie fragmenty serwetki, które odstają. Jajko układamy na talerzu wyłożonym ręcznikiem papierowym i zostawiamy do wyschnięcia, lub suszymy suszarką do włosów. Jeśli chcemy by jajka były błyszczące smarujemy je po wyschnięciu białka olejem roślinnym, można to zrobić ręcznikiem papierowym lub małą gąbką. Pisanki są gotowe do święconki. Wesołych Świąt
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięZawsze lubiłam kefir, gdyż uwielbiam jego delikatnie kwaskowy smak, ponadto kefir zawsze wspomagał mój układ trawienny, a do tego poprawiał wygląd mojej skóry, włosów i paznokci. Kefir domowy może zdziałać cuda dla naszego organizmu, ponadto nie ma w nim żadnych zagęstników i wypełniaczy! Jak zrobić domowy kefir? Cała masa pytań popłynęła na e-maila po pokazaniu moich zdjęć
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnięGenie (szer. 7,5cm) osłona do przechowywania dużej rolki osłona do przechowywania średniej rolki wysięgnik (po skręceniu 76cm) Każdy wałek ma lepką, silikonowa powierzchnię, która doskonale pochłania wszystkie okruchy, włosy, kurz oraz drobne zanieczyszczenia. Rolki są naprawdę bardzo poręczne, a dzięki długiemu wysięgnikowi sprzątanie jest o wiele wygodniejsze i bezbolesne;)Duża oraz średnia rolka świetnie sprawdziła się podczas sprzątania
Z miłości do słodkościzostawić w formie małych zbiorów na jednej fotce. Zapraszam ! * ciacho z Bistro - coś jak ptyś * świeże kwiaty zawsze na stolikach w Bistro * coś tam z Biedronki - jedwab do włosów , pomadka ochronna o smaku coli , lakier do paznokci * gwiazdki magic stars kupione w Tesco * pyszne Czekole od Anielskich Przysmaków - orzechową zjadłam w jeden dzień * widok na żarski park
Magiczne Życie MartyJuż dzisiaj serdecznie zapraszam! Kolejny tydzień zapowiada się pracowicie i w kuchni i na blogu, ale pamiętajcie żeby znaleźć czas i się zrelaksować. Maseczka na buzię i odżywka na włosy plus czerwone paznokcie a nasz nastrój będzie lepszy! Polecam tak nie kuchennie
Magiczne Życie Martyposiedzieć tak jak teraz w ziemie, przy kominku, ale i świetna miejscówka latem. Kto nie był - zapraszam. KOSMETYKAktualnie testuję już trzeci rodzaj tego szamponu i jestem bardzo zadowolona. Włosy mam po nim wyjątkowo miękkie. Są też niedrogie, a to na pewno duży plus. SKŁADNIK A ulubionym składnikiem w styczniu były przeróżne miksy sałat. Praktycznie łączone ze wszystkim. Idealnie
Magiczne Życie Martytydzień. Ostatnia niedziela lutego. * nowy żarski ryneczek * stary Pałac * czerwone jabłuszka * będą pijane misie * kawa z żabą czy z krokodylem ? * cukiereczki * kuracja arganowa do włosów - ciekawa jestem co to za wynalazek * sobotnie wędzenie * wędzony schab i karkówka * przygotowania do urodzin - już 4 marca ale jeszcze 29 lat * nowa deseczka do zdjęć
Magiczne Życie Marty