Marchewkowa kokosanka 182Kolejne ciasto warzywne i kolejne marchewkowe. Pamiętacie Warzywne ciasto kakaowo-kokosowe? Była tam warstwa kokosowej marchewki. Tym razem zrobiłam jedną warstwę, a do ciasta wykorzystałam całą
Kucharzyca
Paksoi - Pak Choi, chińska kapusta. Wegetariańskie, wegańskie, bez glutenu. 226Paksoi z makaronem z czerwonej soczewicy Składniki: 2 kapusty pak choi 3 ząbki czosnku 1 czerwona cebula seler naciowy oliwa z oliwek sól makaron z
nietadieta
Trójkolorowy zdrowy deserek :) 248Sposobów na pudding z nasion chia jest bardzo bardzo wiele. Kiedyś przyciągały zainteresowanych zalane wyłącznie jakimś płynem. Teraz trzeba trochę pokombinować, aby wzbudzić ciekawość innych i
Zdrowie na języku :P
Shake bananowy z mlekiem kokosowym 222Shake bananowy z mlekiem kokosowym, płatkami owsianymi i nutą cynamonu (można pominąć). Sycący, gęsty, lodowy, kremowy, pyszny. Bez cukru i bez nabiału. Na śniadanie, drugie śniadanie
Moja Delicja
Pudding chia, czyli deser z nasion chia z owocami 170Nasiona Chia w krótkim czasie zdobyły dużą popularność. Zwłaszcza pudding chia cieszy się powodzeniem w postaci deseru, dodatku do owsianki lub lekkiego śniadania.... The post Pudding
Eksperymentalnie.com
Sałatka z kaszą jaglaną, surowym brokułem i suszonymi pomidorami 283Możemy nie przepadać za brokułami, ale jeśli jest coś, czego nie lubią same brokuły, to z pewnością jest to zbyt długie gotowanie. Sprawia ono, że warzywa
Even Better Food
Chleb "zdrówko" - bez wyrabiania 191Jeżeli uważacie, że pieczenie chleba jest zbyt trudne to od dziś zmienicie zdanie :) Chleb "zdrówko" to pomysł na drożdżowy wypiek, który przygotujecie z łatwo dostępnych składników
Ugotować
Tacos z ciecierzycą 155Tym razem tacos w wersji dla wegan i wegetarian. Mięsożercy również mogą wypróbować t ą odsłonę, myślę ż e również j ą polubią😊 Mięso
kulinarne odsłony pati
4 marca – Warsztaty kulinarne – Fermenty. Mead Ladies w podróży – Kraków 224Laktofermentacja i kultury startowe – co to właściwie jest? Jeśli uwielbiasz wegetariańską kuchnię, ekologię oraz ideę zrównoważonego rozwoju i życia w zgodzie z naturą, te warsztaty kulinarne
COOKMAGAZINE
słona przekąska -POPCORN Z NATKĄ PIETRUSZKI 295Popcorn to szybka w przygotowaniu i smaczna przekąska, jednak sam w sobie nie jest szczególnie atrakcyjny - warto go podkręcić :) Ja przeważnie wybieram opcje na słodko, ale
Kasia Sarna
PLACUSZKI GRYCZANE (BEZ GLUTENU, WEGAŃSKIE ) 185* Ciekawostki na temat kaszy gryczanej * Kasza gryczana jest bogata w białko zawiera go ok. 10-16 % i jest zbliżone składem do białka roślin strączkowych takich jak
Marcepanowa kuchnia
Omlet z kiełkami 182Szybkie i proste śniadanie a jakże pożywne i odchudzające. Taki początek dnia to ja rozumiem, dużo energii i brzuch syty, zachęcam do zrobienia. Podaje wersję dla
Moje Małe Czarowanie
Drożdżówka z makiem 229Za każdym razem, gdy pytam Miśka jakie ciasto mu upiec to mi odpowiada :wiem, że mi nie zrobisz, ale chcę normalne (z mocnym akcentem na „
greenscarf
Surówka kimslaw Jamiego Olivera 221Nazwa surówki wynika z połączenia dwóch różnych przystawek: koreańskiej kimchi i amerykańskiej coleslaw . W jednym ze swoich programów Jamie Oliver mocno znęcał się nad tą surówką
Weekendy w domu i ogrodzie