Paszteciki z nadzieniem szpinakowo-pieczarkowym 186Kiedyś powiedziałbym: " Dobre, ale mało... ! " i chciałbym więcej! Odkąd stosuję dietę rozdzielną zauważyłem, że organizm sam zmierza w kierunku UMIARU. Nie zadziało się to tak
Dieta Rozdzielna i Zdrowie
ZUPA KREM Z PIECZAREK I KALAFIORA 235Mojego pierwszego podejścia do zupy krem z pieczarek nie wspominam najlepiej ... Była ona taka "nijaka" w smaku , a niestety ze względu na nietolerowanie przez mój organizm
Marcepanowa kuchnia
ZUPA KREM Z POMIDORÓW, POMIDOROWY 222Zupy to nasz chleb powszedni, bywają bowiem (z małymi wyjątkami) codziennie. Najczęściej rosół lub bulion do popicia, ale bywają także treściwsze. Taka zupa jarzynowa
Smaczne Zdrowe
wszystko o KOMBUCHY :-) przepisy 289Kombucha jest to słodzona herbata, sfermentowana dzięki grupie mikroorganizmów do postaci kwaskowatego napoju tonizującego. Powstaje on przy użyciu tzw. matki , która ma formę gumowatego płatu, pływającego
Kasia Sarna
Cebulowy "smalec". 231Przygotowana przeze mnie pasta cebulowa jest "wege-alternatywą" dla tradycyjnego smalcu. Zaraz obok smarowidła z białej fasoli , które swego czasu także gościło na naszym blogu
zadanie-gotowanie
Wegańskie naleśniki z kremem czekoladowym, Piętro Cafe 216W roli zdrowego kremu świetnie sprawdza się jaglany budyń czekoladowy, na który przepis znajdziecie tutaj . Smacznego! W Piętro Cafe (ul. Rynek 10) panuje przytulna atmosfera, znajdzie
Qlinarnie i Qlinarnie
Jaglany snickers, Maria Skłodowska-Curie 276Faktycznie smakuje podobnie, jak popularny baton, ale jest od niego o wiele zdrowszy. Ten pyszny deser od Veganbandy poleciła mi Karolina. Składniki: 1 szklanka suszonych daktyli
Qlinarnie i Qlinarnie
Frytki z buraka 235Lubicie frytki? Ja uwielbiam, zwłaszcza te wiecie.... ociekające tłuszczem i z naszych polskich ziemniaków ;) Ale co zrobić, gdy chce się odstawić, to, co potencjalnie może nam
Kuchnia w czekoladzie
Ciasteczka bananowe 181Każdy wyjazd w odwiedziny do moich rodziców jest pewnym wyzwaniem kulinarnym. Na pewno wszelkie wyjazdy na Wielkanoc, Boże Narodzenie jak i wszelkie imprezy rodzinne gdzie
Szybko Tanio Smacznie
Czekoladowe placuszki z kaszy jaglanej - wegańskie, bezglutenowe :) 251Jaglane placuszki w wersji kokosowej, z TEGO przepisu tak bardzo mi smakowały, że postanowiłam ponownie je przygotować, jednak modyfikując lekko skład i nadając plackom nowego smaku
Zdrowie na języku :P
Owocowy, wegański koktajl 2.0; Łąki Łan 225Kto chce może dosłodzić koktajl miodem lub syropem z agawy/daktyli, itp. Najlepiej wypić natychmiast po przyrządzeniu. Składniki na 3-4 porcje: 3 banany 4 kiwi ½ szklanki
Qlinarnie i Qlinarnie
Pasta do chleba z marchewki, zielonej soczewicy i kolendry 194Moda na wegetarianizm zatacza coraz szersze kręgi, w rezultacie moja Mama kupuje nam w sklepie na wsi rewelacyjne warzywne pasztety! :) Jeden jest z selera korzeniowego, choć
Chilli Czosnek i Oliwa
FIT kanapkowa pasta z fasoli 210Pyszna i prosta, bogata w cenne białko oraz błonnik fit pasta fasolowa na kanapki - spróbujcie dla urozmaicenia śniadania czy kolacji! SKŁADNIKI (na 6 grubo posmarowanych kanapek
Moje Kuchenne Rewelacje
Naleśniki z komosy ryżowej 206Naleśniki z komosy ryżowej Złapałem lenia… Na początku namoczyłem komosę (quinoa), żeby zrobić sobie jakieś fajne placuszki, polane sosem doprawionym ambicją i ekstrawagancją. Zalałem ją
Blendman