tarta warzywna - 1742 przepisów (strona:79/117)

Wykwintny jesienny obiad dla 6-8 osób 194

pieprzem oraz wyciśniętym czosnkiem. Mieszamy i wlewamy na ziemniaki. Przykrywamy folią aluminiową i pieczemy 60-70 minut w 180°C. Potem zwiększamy temperaturę do 220°C, zdejmujemy folię, posypujemy tartym serem i pieczemy bez przykrycia ok. 15-20 minut (do zrumienienia sera). Wyjmujemy, dajemy “odpocząć” zapiekance przez 5 minut, po czym kroimy na kwadraty/prostokąty i podajemy(...)wypróbować i przekonać się jak pyszna może być tak prosta zupa. Krem z pieczarek: 1 kg pieczarek 2 cebule 5 średniej wielkości ziemniaków (ok. 700 g) 6 szklanek bulionu warzywnego lub drobiowego 200 g topionego serka śmietankowego lub grzybowego 1 łyżeczka suszonego tymianku 2 łyżki masła sól morska, pieprz Krem z pieczarek: Ziemniaki obieramy i kroimy w niedużą kostkę. Cebulę

Poezja smaku
Zupa pieczarkowa gotowana z drobnym makaronem 130

pomysł na szybki, lekki i wegetariański obiad. Jeżeli lubicie rozgotowany makaron to poniższy sposób przyrządzenia zupy przypadnie Wam do gustu 😃 Składniki na 4 porcje: 1,5 l wywaru warzywnego lub rosołu 0,4 kg pieczarek 1 duża marchewka 1 cebula 1 szklanka drobnego makaronu typu mini kokardki (100 g nieugotowanego) 2 łyżki śmietany 18% + 1 łyżka mąki pszennej 1 łyżka(...)pieczarkami. Smażyć na dosyć dużym ogniu, ponieważ pieczarki powinny się lekko zarumienić. W międzyczasie marchewkę obrać, umyć i zetrzeć na tarce o grubych oczkach. Do podsmażonych pieczarek dodać tartą marchewkę. Całość smażyć ze sobą kilka minut (co jakiś czas mieszając). Na sam koniec wlać gorący wywar/rosół i wsypać surowy makaron. Całość przyprawić solą oraz pieprzem. Gotować

Ugotować
Placki z cukinii z ziołami 101

wtedy najlepiej smakują. Jako dodatek przygotowuję świeżą rukolę z pomidorami lub polewam placki dipem jogurto-czosnkowym.   W cieplejsze dni nie mam zbyt wielkiej ochoty na dania mięsne. Dlatego warzywne placki na bazie cukinii w pełni zaspokajają mój apetyt w porze obiadu lub kolacji. Polecam spróbować je z dodatkiem świeżych ziół lub dipów na bazie jogurtu. Możecie je serwować również(...)łyżki bułki tartej 1 łyżka posiekanego świeżego kopereku sól, pieprz dodatkowo: olej do smażenia i szczypiorek do dekoracji PRZYGOTOWANIE placków z cukinii z ziołami:   Cukinię myjemy, ścieramy na tarce o dużych oczkach i przekładamy do miski. Marchewkę myjemy, obieramy, ścieramy na tarce o małych oczkach i przekładamy do miski. Do startych warzyw dodajemy jajka, bułkę tartą

kulinarnyJa
Twaróg z cheddarem na kanapki 106

tradycyjnej jajecznicy ze szczypiorem czy kurkami, jajek na miękko, na twardo – owsianki, jaglanki z miodem, wszelkie płatki kukurydziane z owocami, konfiturami lub/i suszonymi owocami, smoothie bowl czy koktajle warzywne, owocowo-mleczne czy mix warzywno-owocowy. Jogurt jedzony prosto z kubeczka czy serek wiejski z miodem, ulubionym syropem też są świetne, tak jak kanapka pełnoziarnista z konfiturą i kubkiem kefiru(...)codzienne poranki, zdrowe śniadania, pierwsze czy drugie. Dziś u nas twaróg z cheddarem na kanapki. Dodatkowo kremowy dzięki dodaniu jogurtu naturalnego. Pyszny! Składniki: twaróg półtłusty 250 g 2 łyżki tartego drobno cheddara 2 łyżki jogurtu naturalnego gęstego – u mnie Bakoma nieduża cebula sól, pieprz do smaku Przygotowanie: Twaróg układam w misce, rozdrabniam widelcem, dodaję cheddar i jogurt, mieszam

Zasmakuj Kuchni
Kotlety ziemniaczane nadziewane szpinakiem 96

blogu znajdziecie mnóstwo pysznych przepisów na kotlety i placki, nie tylko w wersji mięsnej ale rybnej czy warzywnej. Tym razem zainspirowała mnie @dieta_bez_diety , której kotleciki tak zapadły w mojej pamięci, że postanowiłam je odtworzyć, doprawić po swojemu i pokazać Wam. Czy są dobre? Są rewelacyjne, zjedliśmy wszystkie w niesamowitym tempie! Polecam Wam także: –  kotlety rybne –  kotlet(...)ziemniaków – 2 jajka rozmiar L – 3 łyżki mąki pszennej + 2 łyżki do panierki – 150 g szpinaku – 50 g sera feta – 10 suszonych pomidorów w oleju – 2 łyżki bułki tartej – szczypta gałki muszkatołowej – sól i pieprz – olej do smażenia PRZYGOTOWANIE: Ziemniaki ugotuj w osolonej wodzie do miękkości, za pomocą praski zrób puree. Jak ziemniaki nieco ostygną dodaj

nietylkopasta.pl
Krem kalafiorowy z boczkiem i grzankami 162

zupy kremy – krem z pomidorów – krem z groszku z mlekiem kokosowym – krem z ziemniaków z ciemnym piwem – krem z kalafiora z posypką z bułki tartej – zupa krem z brokuła – zupa krem z buraczków – krem z marchewki z pomarańczą i imbirem – krem z cukinii z nachos – krem z ziemniaków ze śledziem(...)porcji : 4-5 Składniki: – 1 mały kalafior – 1 duży ziemniak – 1 cebula – 2 łyżki masła – 4 łyżki oliwy z oliwek – 500 ml bulionu warzywnego – 500 ml mleka – kilka plasterków wędzonego boczku – 1 -2 łyżki posiekanej natki pietruszki – na grzanki: 3-4 kromki chleba + oliwa do smażenia WYKONANIE: Kalafiora podziel

nietylkopasta.pl
FitMuffiny marchewkowe z orzechami bez mąki 98

zdrowe, lekkie, bo nie ma w nich mąki, ani cukru. Czas: 30 minut Poziom trudności : Bardzo łatwe Liczba porcji: 12 muffinów małych lub 6 dużych Kolejna nasza propozycja na warzywne muffiny bez mąki, z minimalną ilością miodu. Możecie z niego w ogóle zrezygnować, bo marchewka jest sam w sobie słodka. Ale też nie ma co przesadzać – dwie łyżki miodu(...)jajko, 2 minuty miksowania i gotowe! Przepis pochodzi z bloga thebigmansword.com Składniki: 2 szklanki płatków owsianych 2 łyżki miodu 1 łyżka proszku do pieczenia 1 łyżeczka cynamonu 1 szklanka tartej marchewki 1 szklanka mleka 1 jajko Duża garść orzechów włoskich drobno posiekanych 6 łyżek oleju kokosowego lub rzepakowego Szczypta soli Przygotowanie: Krok 1 Nastaw piekarnik na 170 stopni. Wsyp

Niedzielny kucharz
Tarta ze szparagami i pomidorami malinowymi 166

rozmaryn do dekoracji bułka tarta do posypania blachy przed pieczeniem- można użyć papieru do pieczenia mikser miska o wysokich ściankach Przygotowanie: Spód: 1. Wszystkie składniki zagnieść szybko i energicznie. 2. Powstałe ciasto uformować w kulę i owinąwszy w folię spożywczą wstawić na 20-30 minut do lodówki. 3. Foremkę posypać odrobiną bułki tartej 4. Rozprowadzić ciasto(...)bądź schłodzoną. Smacznego :) Zobacz także:                            Klasyczna  Lasagne Bolognese           Lasagne warzywna z naleśników

KreatywnePiny
KOTLECIKI ZIEMNIACZANE CURRY Z MARCHEWKĄ 127

cebulki, marchewki i czosnku. Doprawione curry w proszku i odrobiną chili.  Przygotowuje się je szybko i bezproblemowo, a smakują naprawdę rewelacyjnie. Sprawdzą się jako dodatek do gulaszy lub warzywnych sosów. Można podać je z mizerią lub sałatką coleslaw. Dobre do odgrzewania w kolejnych dniach. Do ich przygotowania najlepiej użyć dobrze odparowanych i dokładnie ostudzonych ziemniaków. Sama najczęściej robię(...)posiekanej natki pietruszki 2 łyżeczki przyprawy curry w proszku sól, pieprz, szczypta chili, pół łyżeczki suszonego oregano 1 jajko 2 łyżki bułki tartej olej do smażenia 1 łyżka bułki tartej wymieszana z 1 łyżką tartego parmezanu  czarnuszka do posypania WYKONANIE Puree ziemniaczane przekładamy do większej miski. Cebulę drobno siekamy, czosnek i marchewkę ścieramy na tarce

cool and minty
Włoska zupa minestrone 210

zupę. Ja w mojej wersji kierowałam się tym, co jadłam we Włoszech. Kilka lat temu, w Toskanii w jednym z lokalnych sklepów zdziwiło mnie, że tamtejsze kobiety kupowały świeżo tarty parmezan i zabierały do domu skórkę, która po nim została. Okazało się, że na tej skórce gotują właśnie minestrone. Swoją wersję tej zupy postanowiłam przygotować właśnie ze skórką(...)nieduża cukinia 2 ziemniaki garść zielonej fasolki szparagowej 1 cebula 1 ząbek czosnku 1/2 szklanki passaty pomidorowej 1 łyżeczka cukru trzcinowego 1 listek laurowy 1,5-2 litry wywaru warzywnego 4 plasterki boczku 2 łyżki oliwy z oliwek sól, pieprz 1/2 łyżeczki suszonej bazylii kawałek parmezanu ze skórką drobny makaron  Przygotowanie:  Warzywa umyć i obrać, pokroić w równą

Kulinarne Inspiracje
Risotto z krewetkami i chilli 116

Risotto z krewetkami i chilli   SKŁADNIKI: 400g ryżu arborio kilkanaście krewetek tiger (ugotowane mrożone) ok 600ml szklanki bulionu warzywnego 300ml białego wytrawnego lub półwytrawnego wina 1 cebulka 1 ząbek czosnku 2 papryczki chilli, 5 łyżek masła 1łyżeczka przecieru pomidorowego sól, pieprz, parmezan, natka pietruszki   Zamrożone krewetki włożyć do miseczki i zalać je wrzątkiem. Po minucie, odcedzić(...)około 1/2 szklanki) do momentu, aż ryż będzie al dente.  Jeszcze chwilę przed tym (po około 2 szklankach bulionu) dodać łyżeczkę przecieru pomidorowego i 3 łyżki tartego parmezanu. Następnie dodać krewetki i smaż przez 30 sekund. Na sam koniec dodać  łyżkę masła, zdejmij z ognia i wymieszać. Poczekać aż masełko się rozpuści. Risotto wyłożyć

MarciochaKucharzy
Dieta niemowlaka – zdrowe przepisy dla maluchów poniżej 12 miesięcy 84

morelą (od 7 miesiąca życia) 3-4 łyżki kaszy manny 1 małe jabłko lub 1 morela Przygotowanie: Kaszę mannę gotujemy na wodzie. Wybrany owoc myjemy, obieramy ze skórki i trzemy na tarce. Następnie dodajemy do kaszy. Ryżowy deser owocowy (od 8 miesiąca życia) 1 łyżeczka ugotowanego na wodzie ryżu 1 brzoskwinia 1 mały banan Przygotowanie: Owoce myjemy, obieramy i kroimy(...)miesiąca życia) 0,5 małej cebuli 2-3 marchewki kawałek pora 2 ziemniaki 2 pomidory – sparz je najpierw i obierz ze skórki 1 szklanka domowego bulionu warzywnego 0,5 szklanki mrożonego zielonego groszku natka pietruszki Przygotowanie: Obrane warzywa gotujemy do miękkości w bulionie. Zupę miksujemy przed podaniem i posypujemy posiekaną natką pietruszki. Placuszki z kaszy manny (od 9 miesiąca

Słodkie okruszki
Najprostszy barszczyk czerwony z nutą pomarańczy (wegański) 177

ochota na szybką i smaczną zupkę z buraczkami, to na co czekamy? Zróbmy ją! Składniki: - 1,5l bulionu warzywnego (1,5l + 3 czubate łyżeczki domowego koncentratu bulionu warzywnego ) - 7-8 średnich buraczków   - 2 marchewki - pietruszka - mały seler - cebula - 3 ziarna czarnego pieprzu lub świeżo zmielonego - 3 ziarna ziela angielskiego - 2 liście laurowe - 1 łyżeczka majeranku - 1 łyżeczka oregano(...)pół i dorzucamy do garnka wraz z majerankiem i oregano, gotujemy ok. 20 minut. Po tym czasie dodajemy wyciśnięty sok z pomarańczy. Buraka, którego zostawiliśmy wcześniej, obieramy i trzemy na tarce o dużych oczkach. Zupę zdejmujemy z ognia, dodajemy startego buraczka, mieszamy i pozostawiamy na chwilę (w ten sposób nasz barszczyk nabierze pięknego koloru). Serwujemy w miseczkach, uprzednio przecedzając zupkę

Be Fit Be Strong
Wegański mini pasztet warzywny 107

śnieżne ornamenty ulic, kupowania prezentów i szykowania przysmaków pachnących goździkami, cynamonem i pomarańczami. Zapraszam do śledzenia Pełnej Lodówki na Facebooku i Instagramie ! Tymczasem zapraszam Was na Wegańskie mini paszteciki warzywne z kaszą jaglaną Składniki: 300g marchewki, 250g pasternaku, 250g batatów (lub 1 sztuka), 150g suchej kaszy jaglanej, 2 łyżki sosu sojowego, 2 łyżeczki mieszanki przypraw curry, 1 łyżeczka mielonego kminu(...)ostudzić i następnie zblendować na gładką masę. Dodać przyprawy, a następnie spróbować i w razie potrzeby dodać soli. Przełożyć do kokilek wysmarowanych tłuszczem i obsypanych mąką lub bułką tartą. Wstawić do piekarnika rozgrzanego do 180 stopni i piec przez około 40 minut. Pasztet jest gotowy, gdy jest z zewnątrz chrupiący u mięciutki w środku. Smacznego

Pełna Lodówka
RYŻ SMAŻONY Z WARZYWAMI I CHRUPIĄCYMI KREWETKAMI PANKO 200

Dawno nie zabierałam Was w żadną kulinarną podróż, więc dziś najwyższa pora! Walizki spakowane i wsiadamy w samolot do Tajlandii. Dziś mam dla Was przepis inspirowany

Ostra na Słodko
Kotlety z kapusty 222

Pamiętam, kiedy w dzieciństwie mama pierwszy raz przygotowała kotlety z kapusty. Wyglądały jak kotlety mielone, ale stwierdziłam wtedy, że są smaczniejsze od kotletów z mięsa. I

Trzeci talerz
Serowo-ziołowe muffiny z pomidorkami koktajlowymi 157

Wytrawne muffiny, które można zabrać na wycieczkę, piknik i inne okazje "pod chmurką". Składniki na 12 muffinek: 2 jajka 100 ml oleju 100 ml mleka 220

Czerwień i błękit
Panierowane kotlety drobiowe zapiekane z marchewką i selerem 258

Zapiekane kotleciki są świetnym pomysłem na niedzielny obiad. Zazwyczaj w tym dniu nie mam zbyt dużo czasu na przesiadywanie w kuchni, dlatego też danie to przygotowywuję

zielonacukinka