Wołowina stir-fry z imbirem, jarmużem i pieczarkami to oczywiście wariant kuchni orientalnej, czyli znów jesteśmy w Chinach :) Choć jarmuż nie jest takim oczywistym dodatkiem w
Pociąg Do KuchniWpis pochodzi z www.mgotuje.pl Witajcie kochani po krótkiej przerwie w Nowym już Roku " class="wp-smiley" style="height: 1em; max-height: 1em;" />" class="wp
Marta GotujeKupiłam w niedzielę na bazarze trochę nowalijek - młody czosnek, ekologiczną rzodkiewkę i ogórki, świeże liście czosnku niedźwiedziego i postanowiłam je jak najszybciej wykorzystać w kuchni, a
Quinoa Raz!Uwielbiam żelki! Niestety w sklepach możemy znaleźć głównie te nafaszerowane chemią, m. in. przeciwutleniaczami, barwnikami, aromatami i syropem glukozowo-fruktozowym. Ale po co to wszystko? Możemy
Be Fit Be StrongZiemniaki pasują , a bagietka nie pogniewa się , kotlet schabowy ? nigdy ! Kolacja ? obroni się na bank Składniki 400 g liści cykorii 300 g pieczarek por , ok. 350
R'n'G Kitchenskładników. Mam nadzieje, że chociaż parę przepisów spodoba się Wam i wykorzystacie je u siebie w domach :) Pierwszy dzień - pierwszy przepis! Jak dla mnie, sernik ten jest idealną przekąską do szkoły, pracy, na wycieczkę. Smakuje pysznie zarówno na zimno jak i na ciepło. Jest ciekawą alternatywą dla zestawu jogurt+twaróg, która delikatnie przewyższa kalorycznością pierwotny zestaw, ale na pewno(...)ilość w zależności jak słodkie chcemy) * można posypać migdałami w płatkach Znów wszystko razem miksujemy. Wylewamy na wcześniej upieczony spód, pieczemy 30 minut w 180 stopniach. Ostrzegam! Znika bardzo szybko! :) 1 kawałek (ok. 91g) to 132 kcal . Smacznego
Be Fit Be StrongZwinąć ciasto i skleić brzegi, gotowe zawijańce posmarować roztrzepanym jajkiem i posypać czarnuszką. Piec w rozgrzanym do 180 stopni piecyku przez 20 minut. SERDECZNIE GRATULUJĘ !!! Przedstawiam też moje zdjęcia przekąsek przygotowanych z powyższych przepisów oraz uwagi na ich temat: DROŻDŻOWE PIEROŻKI Z WIŚNIAMI Ja zamiast dżemu dałam drylowane wiśnie z kompotu - wyszło pysznie! Z ciastem fajnie się pracuje, a gotowe(...)KABANOSY W CIEŚCIE Ciekawa propozycja na wytrawnie - kabanosy otulone są cienką warstwą drożdżowego ciasta, które w smaku nie przypomina typowej drożdżówki - bardziej smakuje jak bułka. Wyrabia się go bardzo szybko i nie trzeba czekać aż wyrośnie - przygotowanie zajęło mi 10 minut i od razu do piekarnika :) Dodatek keczupu (ja dałam dość grubą warstwę pikantnego) sprawia, że całość nie jest sucha
Kto ugości moich gości?książce, autor objaśnia jak w naturalny sposób, skutecznie oraz zdrowo walczyć z nadwagą i otyłością, podkreślając, że “tylko natura zna BEZPIECZNY lek na odchudzanie”. Jednocześnie odradza modne, szybkie diety cud i wątpliwe kapsułki syntetyczne. Bardzo obrazowo mówi o przyczynach jak i konsekwencjach otyłości. W przystępny i zrozumiały sposób, nie zagłębiając się w zawiłe i mało użyteczne dla przeciętnego(...)poznawszy działanie pewnych roślin, zaczęłam jeszcze bardziej doceniać to co oferuje mi przyroda. Teraz, jesienią są to bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe orzechy włoskie, które świetnie sprawdzają się jako przekąska. Poza tym częściej wzbogacam potrawy świeżymi ziołami, takimi jak oczyszczający z toksyn lubczyk czy spowalniająca wchłanianie cukrów bazylia. Zaprzyjaźniałam się z przepisem na pesto z bazylii, czosnku i pestek dyni
Fitsweet.meJuż starożytni Egipcjanie cenili śliwki. Polubili je też Rzymianie, którzy szybko zaczęli uprawiać kilka odmian. Stąd trafiły do kuchni innych europejskich krajów. Obecnie na świecie uprawia się ponad dwa tysiące odmian, a dziś obchodzimy Dzień Śliwki. Można go uczcić smacznymi ciastkami ze śliwkami i nerkowcami. Składniki 10 śliwek 100 g płatków owsianych górskich 100 g otrębów gryczanych(...)stopni i pieczemy 30 minut. Po wyjęciu studzimy i dopiero jak masa owsiana będzie zimna, kroimy na porcje. Ciastka ze śliwkami i nerkowcami to smaczna i zdrowa przekąska między posiłkami lub dodatek do kawy. Śliwki to bogate w składniki odżywcze owoce. Zwierają witaminy z grupy B, A, E i C oraz żelazo, magnez, potas, wapń i fosfor. Dzięki zawartości
My Chcemy JeśćKrem czekoladowy przygotowany na bazie awocado smakuje rewelacyjnie! Okazuje się, że desery też moga być super zdrowe. Bez laktozy, bez glutenu, bez cukru i jajek. Jedząc
Gotuj zdrowo!Guten Appetit!Prawdziwy sos tatarski, bez konserwantów, sztucznych dodatków. Żaden z gotowców go nie zastąpi. Rewelacyjny do mięs, wędlin, pasztetów, jajek. Niektórzy jedzą go łyżkami. Składniki: 5 ogórków
Pociąg Do Kuchniśrodku znajdziemy ciemnie, zbite i lekko lepkie sztabki. Smak: z bananem: zapach jaki do nas dociera po otwarciu papierka to bardzo dojrzały banan, już taki pod kreskę, którego szybko trzeba zjeść :) Struktura jest nieco proszkowa ale nie kruszy się. W smaku od razu czujemy silną słodycz daktyli i soczystego banana. Co nas bardzo cieszy do głosu dochodzą też wiórki kokosowe(...)przesłodzona a ziarna kakaowca przyjemnie chrupią podczas jedzenia uwalniając jeszcze więcej i więcej czekoladowości. Zdecydowanie nasz faworyt! <3 Podsumowanie: Teraz już jesteśmy pewne, że robiąc zapas proteinowych przekąsek po treningach będziemy sięgać po te batoniki. Mają fantastyczny skład i smak, a cena? Cóż, nienajgorszej jakości białkowe batony dostępne na siłowniach zawsze są w granicach 10 zł a szału smakowo
Candy PandasSeson truskawkowy w pełni. Korzystacie?? U nas truskawki najczęściej w koktajlach lub na surowo ale etap pierwszego nasycenia truskawkami już za mną, więc zaczynam przerabiać je
Cooking for EmilyLudzie od bardzo dawna tworzyli proste przepisy na jedzenie, które mogło było robione z tego co dostępne w domu i w obejściu. Prawie w każdej zagrodzie
Apetyczna babeczkaGrillowe menu najwyższa pora odświeżać i poszerzać. Weekend majowy przed nami. Wielu z nas wyruszy na różnego rodzaju wyprawy. Spacery, rowery, grille, ryby i inne biwaki
Kuchnia po mojemu