Dietetyczny koktajl truskawkowy 175diecie, dbających o swoją linię, albo po prostu chcących się dobrze odżywiać. Przygotowanie koktajlu jest niezwykle szybkie i proste. Możecie oczywiście wykorzystać dowolne owoce, najlepiej te sezonowe. Przeczytaj także: Smoothie ze szpinaku i jarmużu Składniki 12 dużych truskawek 1 banan 1 łyżka miodu 250 ml kefiru (można zastąpić np. maślanką) Dietetyczny koktajl truskawkowy – przepis Wszystkie składniki wkładamy do wysokiego
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
BEZGLUTENOWE CZEKOLADOWE SMOOTHIE Z BANANEM I MLEKIEM KOKOSOWYM 166prosta propozycja i mam nadzieję, że zagości na stałe na Waszych stołach. Dziś, znów zainspirowana współpracą z moją ukochaną, bezglutenową marką Schär przygotowałam dla Was przepis na przepyszne, bezglutenowe smoothie czekoladowe na skondensowanym mleku kokosowym. Do jego przygotowania użyłam znanych już Wam z innych przepisów przepysznych ciasteczek ( można powiedzieć, że nawet takich mini babeczek! ) – BIO MADELEINES CHOCO Schär. Koktajl
Ostra na Słodko
Koktajl z mango i pomarańczy 182Słodki, gęsty i bardzo kremowy Może być słodzony cukrem, miodem lub innym ulubionym słodziwem (np. ksylitolem, syropem klonowym). Osoby nie tolerujące mleka, mogą użyć mleczka kokosowego
Kulinarny S.O.S.
Smoothie pina colada 174świeżego ananasa, nie spodziewał się takiego smaku. Cóż, smak go nieco zawiódł. Nie ma jednak tego złego, co by na dobre nie wyszło. Zrobiłam pyszny koktajl owocowy, a właściwie smoothie, bo jest to bardzo gęsty koktajl, który wypity na śniadanie, nasyci cię perfekcyjnie do kolejnego posiłku. Pina colada przepis Składniki: 1 świeży ananas 3 łyżki dżemu kokosowego
MamaOskarka
Zdrowe koktajle. 36 przepisów na zdrowe koktajle 135zieloną herbatą 13. Bezalkoholowy shot pomidorowy 14. Zielony koktajl z jarmużu, pomarańczy i chia 15. Koktajl z czereśniami 16. Dietetyczny koktajl z mango i truskawką 17. Koktajl z ananasem / Smoothie z ananasem w wersji light 18. Koktajl gruszkowy bez cukru 19. Koktajl marchwiowo-owocowy 20. koktajl Shrek 21. koktajl malinowy. na mleku owsianym 22. Mango lassi 23. Fit koktajl
Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Smoothie wiśniowo bananowe 209Smaczna kompozycja owoców i warzyw jako energetyczne II śniadanie dla dorosłych i dla dzieci.… Czytaj dalej Smoothie wiśniowo bananowe
Pij soki wyciskane
Smoothie szpinak pomarańcza 205Energetyczne drugie śniadanie z dużą ilością witamin i składników odżywczych.… Czytaj dalej Smoothie szpinak pomarańcza
Pij soki wyciskane
Smoothie bananowo-jabłkowe z kurkumą i imbirem 192Korzeń świeżej kurkumy i imbiru w połączeniu z bananem, jabłkiem i mlekiem.… Czytaj dalej Smoothie bananowo-jabłkowe z kurkumą i imbirem
Pij soki wyciskane
Jemen - Eliksir miłości (عصير المتزوجين) 129kielicha blendera. 3) Z daktyli wyjmujemy pestki i wrzucamy do kielicha. Dodajemy chałwę i mleko. Dokładnie miksujemy blenderem na jednolitą masę przez przynajmniej 2-3 minuty. 4) Gotowe smoothie serwujemy posypane wiórkami kokosowymi i migdałami
Roślinożerni urlopowicze
Algieria - Smoothie z kawą i daktylami 160świecie. Nic więc dziwnego w tym, że Algierczycy szukają nowych sposobów na ich wykorzystanie. Jednym z nich jest ten, inspirowanym blogiem The Teal Tadjine przepis na mleczne smoothie z kawą, daktylami i kakao. Połączenie tych 4 składników daje naprawdę niewiarygodnie przepyszny rezultat, a jak raz spróbujecie, uzależnicie się natychmiast. Składniki (na 1 porcję): - shot kawy (może być też
Roślinożerni urlopowicze
Zielone lody i smoothie – awokado, banan, winogrona, sok z limonki, listki mięty 124surowe, więc sprawdzą się w diecie raw food. Wystarczy kilka minut, aby połączyć wszystkie składniki, potem tylko zamrozić i … uzbroić się w cierpliwość. Po połączeniu składników otrzymujemy kremowe smoothie. Możemy podwoić ilość składników i część zamrozić na lody, a resztę wypić. Tym sposobem, za jednym miksowaniem mamy dwa desery. Składniki na 8 porcji (foremki o pojemności 50 ml każda
Tajemnice Smaku
Pietruszkowe smoothie na odporność 158ciepłą kołdrę. Żeby uniknąć takich akcji zawsze polecam suplementację witaminą D i przede wszystkim zwrócenie uwagi na dietę i spożywanie większej ilości owoców i Read More Artykuł Pietruszkowe smoothie na odporność pochodzi z serwisu flymetothespoon - blog kulinarny
Flymetothespoon
Koktajl z burakiem, bananem i imbirem – bez cukru i nabiału 175słodkawymi orzechami nerkowca . Idealny na drugie śniadanie. Sprawdzi się również na podwieczorek. Koktajl przygotowany jest z surowego buraka i dojrzałego banana, które miksujemy z moim ulubionym mlekiem migdałowym. Smoothie jest bez cukru (słodyczy nadaje dojrzały banan) oraz bez nabiału . Burak ma właściwości oczyszczające oraz odkwaszające dlatego koktajle z jego udziałem polecane są w dietach detoksykacyjnych. Dzięki obecności orzechów nerkowca koktajl
Moja Delicja
Przepisy na zielone koktajle 174Od kiedy nastała moda na zdrowy styl życia, pojawiło się mnóstwo przepisów na zielone koktajle. Choć wydaje się, że bazują one wyłącznie na warzywach, można w
Okiem Blondynki by McBlondi