Uwielbiam jednogarnkowce! :-) Są bardzo proste w przygotowaniu, a do tego smakują wyśmienicie! Dziś przedstawiam Wam Risotto z kurczakiem, selerem naciowym i groszkiem . Około dwa lata tamu natknęłam się na targu na seler naciowy . Bardzo zaintrygował mnie jego wygląd i postanowiłam kupić go, nie wiedząc co z niego będę mogła przygotować. Okazało się, że jest znakomity w smaku po obróbce(...)termicznej i dlatego w mojej kuchni zagościł na stałe od tamtej pory :-) Zapraszam do wypróbowania przepisu! Jest pysznie :-) Składniki: 1 duża pierś z kurczaka 2 woreczki ryżu 4 łodygi selera naciowego 2 marchwie 1 cebula 1 puszka groszku konserwowego 1 litr bulionu drobiowego lub warzywnego sól, pieprz, vegeta curry 1 liść laurowy i 2 ziarenka ziela angielskiego 2 szklanki wody
Anielska Kuchnia Anizielono ? Wykorzystujemy zwykle zielone liście, czyli: szpinak, jarmuż, liście sałat ( ja często dodaję roszponkę ), nać pietruszki, bazylię. A także zielone owoce, jak kiwi, melon, jabłko oraz warzywa - ogórek czy seler naciowy. Przygotowanie każdego z koktajlu polega jedynie na oczyszczeniu owoców i warzyw, ewentualnym ich obraniu, następnie na pokrojeniu w mniejsze kawałki i zmiksowaniu na gładko z płynnymi składnikami typu mleko(...)podzielić je na mniejsze kawałki. Do naczynia blendera dodać kiwi i jabłko, dodać kawałki banana oraz liście szpinaku. Wlać wybrany napój roślinny i całość dobrze zmiksować. Zielone smoothie z selerem naciowym i melonem - przepis 1 łodyga selera naciowego około 100 g melona ( waga miąższu bez skóry ) garść liści szpinaku ( świeży lub mrożony ) 150 ml wody Wykonanie: Seler naciowy umyć
kolorowotorcikowonadejdą kolejne Święta Wielkanocne. Pomalutku zaczynają się przygotowania Świątecznego menu. W planach zamiast klasycznych ziemniaków mam zamiar podać tradycyjną sałatkę ziemniaczaną. W tym roku podam ją w kompozycji z selerem naciowym, który dla mnie jest odkryciem minionego roku. Śmiało mogę powiedzieć że kompozycja smaków - ziemniaki, seler naciowy, jajka, cebula i szczypiorek to idealne połączenie na nasz Świąteczny obiad(...)sałatki podam klasyczny schab pieczony, który podduszę na parze ... A dzisiaj dla Was ta właśnie sałatka. Zapraszamy. Wielkanocna sałatka ziemniaczana z selerem naciowym Składniki: 500 g ziemniaków 2 łodygi selera naciowego 5 jajek 1 mała cebula biała 1/2 pęczka szczypiorku sól i pieprz 1 - 2 łyżki majonezu (opcjonalnie kukurydza i ogórki kiszone lub konserwowe) Przygotowanie: Ziemniaki gotujemy
Kulinarny Świat Konczi i SzpileczkiSeler naciowy jest moim osobistym odkryciem zeszłego roku. Wcześniej chyba nigdy nie miałam z nim do czynienia. Na pierwszy rzut oka był niepozorny i hmmm chyba jakiś taki nijaki w moim odczuciu do czasu aż go nie skosztowałam. Od tego momentu stał się on nie tylko składnikiem sałatek ale również stanowi świetną przekąskę do schrupania w pracy. Dziś seler(...)sałatce z kaparami i ananasem, kompozycja nietuzinkowa, a sam przepis dostałam od mojej koleżanki która zawsze zaskakuje mnie swoimi kompozycjami smaków - koniecznie się na nią pokuście :) Sałatka z selera naciowego z ananasem i kaparami Składniki : 5 łodyg selera naciowego 5 plastrów ananasa z puszki 4 łyżeczki kaparów 2 łyżki zaprawy z kaparów ze słoika 4 łyżki
Kulinarny Świat Konczi i SzpileczkiSałatka z selerem naciowym, jabłkiem i rodzynkami, to kolejna sałatka, która może być dodatkiem do obiadu lub daniem, albo przekąską. Czyli sałatka obiadowa, a także sałatka wegetariańska, Wyszła tak rewelacyjna, że mało nie doszło do rękoczynów, bo każdy chciał dokładkę sałatki z selera naciowego, jabłek i rodzynek oraz świetnego sosiku do sałatki... 👉Jak zrobić sałatkę z selerem(...)Trzeba zrobić tak by nie zabrakło. Wykonanie jest dwuelementowe: przygotowanie składników do sałatki oraz przygotowanie sosu do sałatki Link do filmu z przepisem Przepis na sałatkę z selerem naciowym, jabłkiem i rodzynkami - Prosta i szybka sałatka -315 Składniki: 4 łodygi selera naciowego 1 średnie słodkie jabłko 1 łyżka soku z cytryny 1 czubata łyżka majonezu 2 czubate
Dieta Rozdzielna i ZdrowieDzisiaj przepis na koktajl z selera naciowego z dodatkiem figi, brzoskwini i gruszki. Same pyszności – samo zdrowie. Taki koktajl to doskonała bomba witaminowa, która na pewno pomoże nam uodpornić się na zbliżającą się zimę Składniki /2 porcja: – 1 gruszka – 2 brzoskwinie – 2 łodygi selera naciowego – 2 figi + 1 do dekoracji (opcjonalnie) – 500 ml mleka(...)roślinnego (ryżowe, migdałowe, sojowe lub napoju owsianego) Przygotowanie: Owoce i selera myjemy Do blendera wrzucamy brzoskwinie i figi, obraną ze skórki gruszkę oraz pokrojonego selera naciowego. Dodajemy ulubione mleko roślinne. i wszystko miksujemy na gładki koktajl. Figi myjemy i kroimy w plastry. Układamy na dnie szklanek. Wlewamy przygotowany koktajl.Smacznego Artykuł Koktajl z selera naciowego i figi pochodzi z serwisu
I LOVE LIFENieskomplikowana i chrupiąca sałatka z 4 składników: selera naciowego, sera pleśniowego, granatu i orzechów włoskich. A do tego zdrowa i pyszna. Idealna na szybką kolację czy lunch... Jeśli lubicie nowe smaki - koniecznie wypróbujcie ją! Składniki: 7-8 łodyg selera naciowego 100 g sera pleśniowego 1/2 dużego granatu 8-10 szt. orzechów włoskich Sos: 2 łyżki oliwy z oliwek(...)łyżka soku z cytryny 1 łyżka jogurtu greckiego 1 łyżeczka musztardy natka pietruszki sól, pieprz Wykonanie: Seler naciowy myjemy, osuszamy i kroimy w paseczki lub kostkę. Wrzucamy do salaterki. Ser pleśniowy kroimy w kostkę. Wyłuskujemy ziarenka granatu. Orzechy włoskie grubo siekamy. Wszystko wrzucamy do salaterki z selerem naciowym i mieszamy. Przyrządzamy sos: Pietruszkę myjemy, osuszamy i drobno siekamy
Kuchnia MagdaLenyLepsze samopoczucie, silniejszy układ odpornościowy oraz mniej problemów związanych z utrzymaniem skóry w dobrym stanie. Sok z selera świetnie radzi sobie również z wolnymi rodnikami, dzięki czemu pozwala nam dłużej cieszyć się młodym wyglądem i dobrym samopoczuciem. Dodatkowo sok z selera naciowego świetnie sprawdza się w profilaktyce chorób nowotworowych, jest też cennym wsparciem dla tych, którzy borykają się z nadciśnieniem(...)priorytetem staje się walka ze zbędnymi kilogramami oraz utrzymanie zgrabnej sylwetki. Powodów, dla których warto docenić sok z selera, jest zatem sporo, a im prędzej nauczymy się korzystać z jego niezwykłych właściwości, tym lepiej dla nas. Artykuł Sok z selera naciowego. Czy warto po niego sięgać? pochodzi z serwisu Przepis Kulinarny ProstePesto a jego autorem jest Paweł Clad
ProstePesto.plmoże trochę wcześniej). Bardzo lubię połączenie drobiu z owocami. Seler też jest ciekawym dodatkiem, jego plus jest jeszcze taki, że jest chrrrupiący. Ryż w dzisiejszej sałatce jest w sumie wypełniaczem, por nadaje trochę ostrości, brzoskwinie słodyczy. To naprawdę wszystko bardzo do siebie pasuje. Sałatka z wędzonym kurczakiem, brzoskwiniami i selerem naciowym poleca się na różnego rodzaju imprezy, na śniadania(...)wędzonym kurczakiem Sałatka z szynką, kukurydzą, ananasem i szczypiorkiem Sałatka z selerem konserwowym, serem żółtym i ananasem Sałatka z makaronem ryżowym, kurczakiem i ananasem Sałatka z jajkami, orzechami, szynką i ananasem Sałatka z jajkami, selerem konserwowym, kukurydzą i ananasem Artykuł Sałatka z wędzonym kurczakiem, brzoskwiniami i selerem naciowym pochodzi z serwisu Kardamonowy
Kardamonovykaroten. Seler naciowy obecnie seler kojarzy nam się z podstawowym składnikiem diety odchudzającej. Jest niskokaloryczny i posiada dużo zdrowotnych zalet. Seler idealnie wspiera proces spalania tkanki tłuszczowej. Systematyczne jedzenie tego warzywa sprawia, że redukuje ono obrzęki. Posiada właściwości redukujące stres, obniża ciśnienie krwi i cholesterol. Działa przeciwnowotworowo. Nawadnia nasz organizm i go odkwasza. Jedzenie selera naciowego odmładza również naszą skórę(...)Witaminy jakie znajdziemy w selerze naciowym to: A, B, C, E. Składniki mineralne to: wapń, cynk, żelazo, magnez, fosfor, potas. Sezam jest znany każdemu. Jest on dodawany do chleba, do ciast i deserów, wyrabiamy z niego pastę tahini. Cenimy go za jego aromat i wspaniały smak. Jednak nie każdy zdaje sobie sprawę, że sezam posiada właściwości zdrowotne. Sezam charakteryzuje się
Zdrowy Styl Joannyprzygotowanie (kolejne pół godziny zajmie pieczenie). Jest pyszne, zawiera minimalną ilość tłuszczu, chude mięso z piersi kurczaka i aromatyczne warzywa. Duże makaronowe muszle nadziałam mieszanką mielonego mięsa, papryki, selera naciowego, zanurzyłam w pomidorowym sosie i posypałam kawałkami mozarelli. Wyszło pysznie. Musicie spróbować! Składniki: 250 g makaronowych muszli - ok 30 szt. (można użyć także canelloni) pierś kurczaka (nieduża(...)zmielona jajko łyżeczka oliwy z oliwek ząbek czosnku pół papryki czerwonej pół papryki pomarańczowej papryczka chili do smaku gałązka selera naciowego łyżka posiekanej natki pietruszki pół kulki mozarelli na sos: 2-3 szklanki passaty pomidorowej gałązka selera naciowego ząbek czosnku łyżeczka oliwy z oliwek sól łyżeczka oregano Przygotowanie: Muszle makaronowe gotować 7 minut w osolonej wodzie. Powinny
Kulinarne Inspiracjeświętach tłuszczyk jeszcze w bioderkach zalega , czas przejść na zieleninkę . Ostatnio przeczytałam że seler naciowy wręcz cuda w tej materii działa . Stąd moja dzisiejsza surówka. Skład 1/2 główki salaty lodowej 1 seler naciowy garść rzeżuchy olej do dresingu sól,pieprz do smaku 1łyżeczka octu ryżowego (może być inny owocowy ) 1/4 łyżeczki cukru Wykonanie - Dresing , do miseczki wlać 2 łyżki oleju(...)skropić dresingiem i jeszcze raz wymieszać . Miałam ochotę zjeść sałatkę z pieczywem ale w ramach dobrego samopoczucia ,chleb zastąpiłam łodygą selera , Całkiem nieźle smakowało. No właśnie wracając do selera naciowego . Czy wiecie że może zastąpić sól? Nie pomyślałabym nigdy o tym. W dodatku ma najmniej kalorii , czyli idealny dla wszystkie sposoby odchudzania się. Jest bogaty w witaminę
Eli GotowanieFrancuska mieszanka suszonych warzyw mirepoix, którą większość z nas, świadomie lub z przyzwyczajenia, dodaje do zup, wywarów i dań jednogarnkowych, to zaledwie trzy składniki. W skład mirepoix wchodzą cebula, seler naciowy lub korzeniowy i marchew Dzisiaj podam Ci przepis na wersję suszoną, taki zestaw przyda się w każdej kuchni bez wyjątku. Mieszanka suszonych warzyw mirepoix pasuje do większości gotowanych potraw(...)seler w proporcjach: 3 części cebuli, 1 część zielonej papryki i 1 część selera lub według innej wersji 3 części cebuli, 2 części selera i 1 część papryki. Często dodawany jest też czosnek, określany wówczas mianem "papieża". Święta trójca kajuńska jest podstawą niedrogiego i bardzo pożywnego dania jambalaya w skład którego wchodzi ryż, czerwona papryka, seler naciowy i cebula
Cztery Fajery