rukola - 6622 przepisów (strona:227/442)

obiad, kiedy dusza zapragnie i zgłodnieje warto sobie taką sałatkę sprawić. Fasola i kukurydza sprawiają że sałatka jest pożywna i długo nie będziecie głodni. Polecam gorąco. Sałatka z rukolą i tofu. CZYTAJ DALEJ

Talerz dobroci to moje kompozycje na pyszną kolację. Ma być pysznie i kolorowo. Polecam do wypróbowania. Oto trzecia propozycja na duży talerz – średnica 25cm: Co nam trzeba? Mix rukoli i roszponki- 200g 1 ser camembert 1 ser mozzarella 100g pieczonego mięsa- u mnie karkówka 1 mała cebula kawałek gotowanego brokuła – około 10 różyczek 10-15 pomidorków koktajlowych

patelni łopatką. W tym czasie na innej patelni lub w tosterze podgrzać połówki bułek. Ułożyć spody gorących bułek, posmarować częścią sosu jogurtowego, na wierzch każdej połówki bułki ułożyć garść rukoli, następnie położyć na każdą usmażonego kotleta. Na kotletach rozsmarować nieco ketchupu, ułożyć plasterki ogórka konserwowego, posmarować pozostałym sosem jogurtowym, ułożyć na nim papryczkę chilli i słodką paprykę i przykryć wierzchnią

Składniki: 1 ugotowana, podwójna piersi z kurczaka kiść winogron (około 250g) 100 g rukoli (około 100g) 120 g sera gorgonzola 1/3 szklanki orzechów włoskich Sos: 3 łyżki oliwy z oliwek 2 łyżki miodu 1 łyżka soku z cytryny pieprz sól Sposób wykonania: Wszystkie składniki sosu dokładnie ze sobą mieszamy. Mięso oraz ser kroimy w kostkę, winogrona kroimy na połówki

Będzie prosto i pysznie. Kilka składników a pyszna sałatka na talerzu. Warto mieszać smaki i tekstury aby zajadać takie dania. Zapraszam do stołu. Sałatka z rukolą i awokado. CZYTAJ DALEJ

Składniki: 250 g ulubionego makaronu 1 polędwiczka wieprzowa 250 g brązowych pieczarek 1 pęczek zielonych szparagów 50 g rukoli ser żółty sól, pieprz 2 łyżki masła, olej Przygotowanie: Grzyby pokroić … Czytaj dalej Makaron z grzybami i polędwiczką

Taką pyszną sałatkę będziemy dziś jeść, a co tak u Was na talerzach? U mnie będzie tak: rukola - ulubiona kapusta, łosoś wędzony - przepyszny, tortilla i 2 małe pity podsmażone na suchej patelni aby były chrupiące, słodkie małe pomidorki i do tego aromatyczny dressing. Polecam gorąco, brzuchy będą zadowolone. Sałatka z łososiem. CZYTAJ DALEJ

Sałatka z buraków niejedno ma oblicze, jednak często w przepisach... Artykuł SAŁATKA Z BURAKAMI, FETĄ, ORZECHAMI I RUKOLĄ pochodzi z serwisu CookMagazine

Przepyszna, domowa pizza na cienkim cieście z mozzarellą i rukolą. Podobno najlepsza jaką kiedykolwiek zrobiłam

Składniki: 700 g młodych ziemniaków 1 pęczek zielonych szparagów 6 ogórków małosolnych 2 pomidory 1/2 czerwonej papryki 200 g listków rukoli 1/2 pęczka koperku 1 mała młoda cebula Sos: 4 łyżki oliwy z oliwek 1 łyżeczka ostrej musztardy 2 łyżki soku z cytryny 2 ząbki czosnku sól, pieprz Sposób wykonania: Ziemniaki obieramy lub skrobiemy i gotujemy w osolonej wodzie

zdrowych sałatek nigdy dość a jeśli do tego robi się je błyskawicznie to jeszcze lepiej. Małym nakładem pracy uzyskamy niebo na talerzu. Zachęcam do spróbowania. Sałatka z awokado i rukoli. CZYTAJ DALEJ

odżywcza to także idealna do wypieków. Idealny będzie chleb z jej udziałem. Dzisiaj jednak będą naleśniki. Można je podawać na słodko, wytrawnie, jak lubicie. Moja dzisiejsza wersja jest z rukolą, serem feta i czarnymi oliwkami. Socca - naleśniki z ciecierzycy. CZYTAJ DALEJ