przekąski - 40822 przepisów (strona:883/2722)

dobre śniadanie na dobry początek Pyszny sycący kakaowy omlet z cukinii w wersji Paleo. Idealne śniadanie białkowo- tłuszczowe na leniwy poranek, kiedy nie trzeba się nigdzie spieszyć. Dania Deser , Przekąska , Śniadanie Kuchnia Europejska , Wege Keyword omlet z cukinii Porcje 1 porcja Czas przygotowania 10 minut Czas gotowania 10 minut Czas oczekiwania 0 minut Składniki 2 szt. jajka 1 czubata łyżka

Jagodzianki, a wyglądało to mniej więcej tak: Bułeczki z borówkami Pyszne i aromatyczne bułeczki z borówkami na zakończenie letniego sezonu, czyli Paleo wariacja na temat tradycyjnych jagodzianek. Dania Deser , Przekąska , Śniadanie Kuchnia Europejska Keyword bułeczki Porcje 8 sztuk Czas przygotowania 20 minut Czas gotowania 15-20 minut Składniki Bułeczki 3 jajka 45 gram mąki kokosowej 10 gram łupin babki jajowatej

iście jesienna propozycja, bogata w minerały i witaminy ze względu na zawartość dyni, masła migdałowego oraz czekolady. Smaczne i zdrowe, czyli to, co tygryski lubią najbardziej! Dania Deser , Przekąska Kuchnia Amerykańska , Vegan , Wege Keyword batoniki , czekolada Porcje 4 czekoladki Czas przygotowania 15 minut Czas oczekiwania 30 minut Składniki Czekoladki 50 g gorzkiej czekolady min. 85% kakao, czym więcej tym lepiej

przepis: Paleo ciasto dyniowe z polewą sernikową Intensywnie piernikowe ciasto dyniowe z polewą a'la sernikową. Wspaniałe zestawienie kolorystyczne oraz smakowe. Idealne na jesienne spotkanie przy kawie. Dania Deser , Przekąska , Śniadanie Kuchnia Amerykańska , Wege Keyword ciasto dyniowe , Halloween Porcje 12-14 porcji Czas przygotowania 45 minut Czas gotowania 60+20 minut Czas oczekiwania 60 minut Składniki Ciasto dyniowe

ograniczeń, do czego zachęcam! Ciasto dyniowo- pomarańczowe Wspaniałe ciasto w kolorze intensywnej pomarańczy. Mocno dyniowe, o lekko sernikowej konsystencji. Stanowi idealną odskocznię od jesiennych szarości. Polecam! Dania Deser , Przekąska Kuchnia Amerykańska , Europejska , Wege Keyword ciasto dyniowe Porcje 12 porcji Czas przygotowania 30 minut Czas gotowania 45 minut Składniki Ciasto 285 gram dyni Hokkaido upieczonej do miękkości sok z 1 pomarańczy

względu na zawartość kurczaka oraz makaronu shirataki jest przy tym dość sycąca. I nie trzeba się przejmować węglowodanami, bo ten cudowny makaron praktycznie ich nie zawiera! Dania Lunch , Przekąska , Zupa Kuchnia Azjatycka Keyword azjatycka zupa Porcje 4-5 porcji Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 20 minut Składniki 1 litr bulionu drobiowego ok. 250 gram mięsa drobiowego z bulionu

Jogurtowiec (Keto, Paleo, LowCarb) Pyszne i ładnie wyglądające keto ciasto, czyli jogurtowiec z galaretkami. Jest to biszkopt kokosowy przełożony jogurtowym nadzieniem oraz kolorowymi galaretkami herbacianymi. Palce lizać! Dania Deser , Przekąska Kuchnia Europejska , Wege Keyword biszkopt , jogurtowiec , Walentynki Porcje 16 porcji Czas przygotowania 45 minut Czas gotowania 25 minut Czas oczekiwania 2 h Składniki Galaretka zielona 1,5 łyżeczki matchy sproszkowanej

mielone w boczku Klasyk w odrobinę bardziej wyszukanym wydaniu, czyli kotlety mielone zawinięte w boczek. Świetna propozycja na szybki i łatwy w wykonaniu keto obiad! Dania Danie główne , Lunch , Przekąska Kuchnia Amerykańska , Europejska Keyword kotlety Porcje 8 kotletów Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 15 minut Składniki Kotlety 0,5 kg łopatki wieprzowej mielonej 0,5 cebuli drobno posiekanej

cotta postanowiła przybrać zielone barwy. Keto matcha panna cotta to pyszny deser na bazie japońskiej sproszkowanej herbaty matcha, czyli bogactwo chlorofilu i kopalnia antyoksydantów w wersji słodkiej. Dania Deser , Przekąska Kuchnia Vegan , Wege , Włoska Keyword panna cotta Porcje 2 porcje Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 5 minut Czas oczekiwania 1 godzina Składniki 400 ml gęstego mleka kokosowego 1 łyżka

Zielona babka szpinakowo- kokosowa to keto ciasto idealne na powitanie wiosny. Potrafi zaczarować zarówno barwą, jak i smakiem. Okazuje się, że szpinak świetnie komponuje się z kokosem! Dania Deser , Przekąska Kuchnia Europejska , Wege Keyword babeczki , babka Porcje 12 porcji Czas przygotowania 20 minut Czas gotowania 45 minut Składniki Ciasto szpinakowo- kokosowe 450 gram szpinaku mrożonego Hortex 3 jajka duże

zrobiony z kalafiora! To warzywo świetnie sprawdza się jako zamiennik nabiału, także w słodkich wyrobach. Tym razem w towarzystwie matchy, która oprócz koloru dodaje także walorów smakowych. Dania Deser , Przekąska Kuchnia Europejska , Japońska Keyword sernik , torcik Porcje 10 porcji Czas przygotowania 20 minut Czas gotowania 8 minut Czas oczekiwania 1 godzina Składniki Spód 3/4 szklanki mąki migdałowej 2 łyżki nierafinowanego

Pudding czekoladowy Keto pudding czekoladowy to świetna alternatywa dla budyniu na mące lub skrobi. Zaspokaja ochotę na małe co nieco, nie rujnując przy tym dziennej proporcji makroskładników. Dania Deser , Przekąska Kuchnia Europejska , Vegan , Wege Keyword budyń , pudding Porcje 2 porcje Czas przygotowania 5 minut Czas gotowania 3 minuty Czas oczekiwania 30 minut Składniki 1 szklanka mleka kokosowego 1 łyżka kakao

temat popularnego sernika. Sernik z kalafiora tym razem z dodatkiem tahini i sosu karmelowego. Oczywiście całość mieści się w wytycznych diety ketogenicznej i Paleo! Palce lizać! Dania Deser , Przekąska Kuchnia Europejska , Vegan , Wege Keyword sernik Porcje 16 Porcji Czas przygotowania 30 Minut Czas gotowania 8 Minut Składniki Spód 1 Szklanka mąki migdałowej 2 Łyżki nierafinowanego oleju kokosowego 1 Szczypta soli

niskowęglowodanowy deser. Tajemny składnik kremu, który powoduje, że ten deser jest jeszcze zdrowszy to awokado. Nie pozostaje nic innego, jak tylko skusić się na jeszcze jedną porcję! Dania Deser , Przekąska Kuchnia Wege , Włoska Keyword cannoli , finger food , mus z awokado Porcje 6 porcji Czas przygotowania 15 minut Czas gotowania 15 minut Składniki Cannoli 10 g mąki kokosowej 10 g siemienia

kokosowo - cytrynowe to pyszne ciasto, które wymaga doborowego towarzystwa- czy to w postaci lodów z kalafiora czy też owoców sezonowych. Sprawdzi się jako deser na letnie dni. Dania Deser , Przekąska Kuchnia Europejska , Wege Keyword ciasto kokosowe , torcik , tort Porcje 12 porcji Czas przygotowania 15 minut Czas gotowania 40 minut Składniki 2 jajka 1 szklanka gęstego mleka kokosowego 1/4 szklanki mąki